Overvekt, dvs. økt kroppsvekt i forhold til aksepterte normer, kan føre til fedme. Og overvektig, dvs. pre-fedme og fedme er ikke et estetisk problem, men en kompleks kronisk sykdom. Vi forklarer hvilke faktorer som forårsaker overvekt og fedme.

Overvekt , innen fedme ( obesity- fedme, medisinsk spesialisering i behandling av fedme) definert somhypo -fedmeer det første stadiet avfedmesykdomi. I overvektsfasen begynner kroppen å lagre overflødig energi i form av fettvev, som vi gir den med mat. Hvis denne prosessen ikke stoppes, vil fettvev vokse i ulike deler av kroppen – oftest på magen (den såk alte abdominale fedmen, som for eksempel et eple) eller i nedre del av magen, lårene og baken (den s.k. gluteal-lårfedme, pæretype). På denne måten vil overvekt utvikle seg til en sykdom med 1., 2. eller 3. grads overvekt. For å sjekke om vekten din er riktig, om du er overvektig eller allerede overvektig, bruk BMI-kalkulatoren (Body Mass Index).

Overflødig kroppsfett er imidlertid bare et symptom, ikke en årsak til overvekt og fedme. Å si om en overvektig eller fedme person at han er " feit fordi han spiser mye og beveger seg lite " er en skadelig stereotypi. Forskere har allerede skilt rundt 50 årsaker til at kroppen begynner å samle fettvev.

Huske!

SANN:Han er overvektig, derfor spiser han feil og beveger seg lite

Hvilke faktorer bidrar til akkumulering av kroppsfett?

1.miljømessig :

  • underernæring,
  • familie og regionale skikker ved tilberedning og spising av måltider,
  • lite fysisk aktivitet,
  • stress.

2.psykologisk :

  • lav selvtillit og mangel på selvaksept,
  • deprimert stemning,
  • depresjon,
  • erstatter vitale følelsesmessige behov med mat,
  • nattmatlag,
  • tvangsmessig spisesyndrom,
  • matavhengighet.

3.hormonell- overvekt og fedme oppstår på grunn av mangel, overskudd eller feilfunksjon av hormoner,

4.genetisk .

Identifikasjon av faktorenfaktorer som utløser overvekt og fedme er en lang prosess. Det krever kjedelig og individuell diagnostikk. Og vitenskapelig forskning fortsetter å avdekke nye årsaker som kan føre til fremveksten av denne sykdommen.

Viktig

Poradnikzdrowie.pl støtter trygg behandling og et verdig liv for mennesker som lider av fedme. Denne artikkelen inneholder ikke diskriminerende og stigmatiserende innhold fra personer som lider av fedme.

Magdalena GajdaEn spesialist i fedmesykdom og fedmediskriminering av mennesker med sykdommer. President for OD-WAGA Foundation of People with Obesity, Sosialombudsmann for rettighetene til personer med fedme i Polen og en representant for Polen i European Coalition for People Living with Obesity. Av yrke - journalist med spesialisering i helsespørsmål, samt PR, sosial kommunikasjon, historiefortelling og CSR-spesialist. Privat - hun har vært overvektig siden barndommen, etter fedmekirurgi i 2010. Startvekt - 136 kg, nåværende vekt - 78 kg.

Kategori:

Fedme