Se galleriet med 7 bilder

Smartband, eller aktivitetsovervåkingsbånd, er intelligente enheter designet for aktive mennesker og interessante teknologiske nyvinninger. Smartbåndet vil være nyttig for folk som driver med ulike idretter, spesielt løpere og syklister. Les hvordan smartbånd fungerer og sjekk hvilken modell du skal velge.

Smartband(også kjent somsmart armbånd , et treningsbånd eller bare et aktivitetsovervåkingsbånd) er et engelsk "smartband" . Den har en rekke funksjoner som er nyttige for aktive mennesker, så den kan definitivt kalles en annen intelligent enhet. Båret på håndleddet ligner den på et vanlig silikonarmbånd, men – i motsetning til en smartklokke – har den ikke display og etui som er karakteristisk for klokker. I de første modellene av smartbånd fra 2014 var det heller ingen skjerm, - for tiden på markedet er det bånd med skjerm, men veldig enkelt, i motsetning til i tilfellet med smartklokker

Smartband - hvordan fungerer det?

Smartband er en liten, lett og komfortabel enhet, hvis hovedfunksjon er livlogging, som kan oversettes til å registrere hele dagen

Smartband har vanligvis form av et silikonbånd med en ganske jevn struktur som avgir vibrasjoner (det kan også ha en eller flere lysdioder og sende lydsignaler). Selv om det virker lite iøynefallende ved første øyekast, skjuler det mange funksjoner - på den indre (ved siden av kroppen) siden av enheten er det en liten lomme med en patron i den, som er hovedkjernen til enheten. Kassetten ser ut som en flash-stasjon og er vanligvis vanntett. For å bruke dataene som er lagret på den, må vi koble smartbåndet til en ekstern enhet: vanligvis med en smarttelefon, men det kan også være en datamaskin eller nettbrett. For å lese dataene trenger du applikasjoner fra spesifikke produsenter.

La oss ta en titt på smartband-funksjonene som er spesielt nyttige for folk som driver med sport.

Smartband - hvordan kan det hjelpe på trening?

Smartband har mange funksjoner som kan være nyttige for aktive mennesker. De viktigste er:

  • Pulsmåler(i mange modeller funksjonentillegg) som lar deg overvåke pulsen og arrangere trening med pulskontroll.
  • Akseleratorfor måling av antall skritt - basert på antall skritt, vil avstanden og antall forbrente kalorier også bli målt
  • Overvåker aktiviteten din 24/7 , inkludert søvntid og kvalitet – du kan også stille inn smartbåndet ditt til å vekke deg med vibrasjon.
  • Funksjonen til å motivere til å bevege seg- smartbåndet varsler eieren - også med vibrasjoner eller lyder - om å holde seg urørlig for lenge.
  • Daglig fremgang , som brukeren blir informert om av lysdioder
  • Forteller deg forskjellen i bakkeklatringog, basert på hjertefrekvensen din,treningsintensitet .

De ovennevnte treningsfordelene med smartband vil selvfølgelig ikke finnes i alle modeller, men de fleste produktene fra velprøvde merker har dem. Noen lar deg også analysere treningen din og se statistikken din.

Er det verdt å kjøpe et smartbånd? Sjekk hva trener Jacek Bilczyński anbefaler:

Verdt å vite

Smartbånd, som smartklokker og opptakere for fysisk aktivitet, er produkter av bærbare teknologier ( bærbare teknologier ). Navnet betyr smart tilbehør som vi har på kroppen. Det engelske navnet deres erwearables . Det var til og med en konkurranse om det polske ordet for det. Kapittelet hans omfattet bl.a. prof. Jerzy Bralczyk - navnet på "transportøren" ble valgt

Smartband - hvilke tilleggsfunksjoner har det?

Det er også verdt å nevne om ytterligere - dvs. usportslige - funksjoner til smartband. Koblet via bluetooth til en smarttelefon lar de deg kontrollere enkelte funksjoner på telefonen, for eksempel spille musikk eller kamera. Smartbåndet vibrerer for å varsle deg om et innkommende anrop eller SMS, så du slipper å sjekke varsler på telefonen nå og da. Individuelle modeller vil også varsle deg om hva som skjer på vårt sosiale nettverk, minne deg om hendelsene som er lagret i kalenderen på smarttelefonen din. Takket være applikasjonene kan vi spore dagen som er lagret på smartbåndet, fordi enheten vet utmerket godt når vi sov, løp, syklet eller kjørte bil. Smartbands er nesten alltid vanntette – fra 30 meters dybde og nedover. Takket være smartbåndet kan vi også sjekke været.

Hvor mye koster et smartbånd?

En av fordelene med smartbånd er prisen - de er billigere enn smartklokker. Ledende produsenter tilbyr utstyr som kan kjøpes for PLN 150-250, kostnaden for å kjøpe mer avanserte modeller er PLN 300-700. SelvfølgeligDet finnes også produkter tilgjengelig for flere dusin zloty, men du bør ikke stole på kvaliteten deres.

Det vil være nyttig for deg

Smartbånd og smartklokke - forskjeller

Smartband ligner ikke bare en smartklokke med navnet sitt - det har også lignende funksjoner. Imidlertid har begge enhetene en annen skjerm: den i smartklokker er definitivt større (i smartband er den ofte fraværende i det hele tatt) og viser mer informasjon. På den annen side er smartband-skjermer, hvis de allerede eksisterer, monokrome og lesbare. Eksternt utstyr er nødvendig for å vise data fra et smartband, i tilfelle av smartklokker bruker vi også mange enhets alternativer ved hjelp av for eksempel en smarttelefon, men vi kan lese mye informasjon på selve enheten. Noen brukere understreker også at for eksempel tellere av kalorier eller trinn tatt i smartklokker er mer nøyaktige.

På den annen side er smartbånd lettere, mer behagelig å ha på seg, og fremfor alt - de har en slitesterk struktur og beholder vannmotstanden på større dybde enn smartklokker. Når de er koblet til en ekstern enhet, gir smartband atleten samme mengde informasjon om hans resultater og fremgang.

Se galleriet med en oversikt over forskjellige smartklokkemodeller

Om forfatterenAnna SierantRedaktør med ansvar for seksjonene Psykologi og Skjønnhet, samt hovedsiden til Poradnikzdrowie.pl. Som journalist samarbeidet hun bl.a. med "Wysokie Obcasy", nettstedene: dwutygodnik.com og entertheroom.com, det kvartalsvise "G'RLS Room". Hun var også med på å grunnlegge nettmagasinet "PudOWY Róż". Han driver en blogg jakdzżyna.wordpress.com.

Les flere artikler fra denne forfatteren

Kategori:

ABC for øvelser