- Hva er årsakene til sviket?
- Fra sjalusi til svik
- Hvordan forhindre svik?
- Hvordan komme seg etter et svik?
- Er forræderi tilgivelig?
- Forhold etter svik
Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!
Forræderi er grunnen til at mange par bryter opp. Noen ganger blir imidlertid svik et vendepunkt som lar partnere forstå hvor mye de betyr for hverandre. Les årsakene til og konsekvensene av juks og finn ut når det er verdt å redde et forhold.
Forræderibetyr noe annerledes for hver person. For noen kan kontakt med en person de møter på Internett og aldri har sett i den virkelige verden sammenlignes med å tilbringe en natt med noen. Andre anser det å se pornografiske filmer som juks.
Innhold:
- Hva er årsakene til sviket?
- Hvordan forhindre svik?
- Hvordan komme seg etter et svik?
- Er forræderi tilgivelig?
- Forhold etter svik
Det kan være forrædersk å møte noen du liker, flørte eller kysse. Vanligvis er menn bare forræderi når det kommer til seksuell kontakt. Derfor, når en partner blir fascinert av noen, men uten fysisk samleie, tar de det ikke på alvor. Mange kvinner er mer påvirket av en følelsesmessig interesse for «den andre» enn av fysisk svik. Det er lettere for dem å innfinne seg med at partneren deres hadde et "sidehopp" enn at de ble forelsket
Ifølge psykologer snakker vi om forræderi når reglene satt av dem begge eller forventningene til en kjære ikke oppfylles. Mannen du elsker svikter deg, ødelegger følelsen av trygghet, sårer følelsene dine.
Derfor, uansett type svik, gjør det alltid like vondt. Psykologer understreker at akkurat som det ikke finnes en enkelt definisjon av svik, er det ingen universell oppskrift på livet etter svik. Verken en venn, søster, mor eller til og med en psykolog vil fortelle deg hva du skal gjøre: søke om skilsmisse eller prøve å reparere forholdet ditt. Du må svare på dette spørsmålet selv, vurdere situasjonen og konsekvensene av begge løsningene. Verken den ene løsningen eller den andre er lett. Det krever visdom, tålmodighet og tid.
Hva er årsakene til sviket?
Forræderi kommer ikke ut av ingensteds. Det kan ha mange årsaker og er ikke alltid et resultat av svakhet i karakter eller dårlig vilje. Oftest oppstår det som svar på at noe vondt skjer i et forhold - minst én side mangler noe: varme, seksuell tilfredsstillelse, noe viktig for henne.
Vi "presser" ubevisst våre partnere til å jukse, og ofrer dem forlite tid, se bort fra behov, behandle dem som eiendom. Vi forventer for mye av en mann, vi er for harde, for besittende. Partneren din som har vært utro mot deg kan ha fort alt deg i lang tid at han ikke har det bra i forholdet. Men du var døv. Forræderiet er ment å ryste deg så sterkt at du bør reflektere over hva som skjer i ekteskapet ditt.
Psykologer sammenligner ekteskap med en hage. Det er ikke nok å så en gang og høste avlingene hele livet, men du må luke, gjødsle og vanne hele tiden. Forholdet må jobbes med. Vær oppmerksom på hva som er viktig for din kjære. Men vær heller ikke redd for å sette grenser og kjempe for selvrespekt.
Vi mangler vanligvis vilje og tid til å gjøre det. Det virker for oss at hvis vi har blitt forelsket i hverandre, vil vi alltid forstå hverandre og gjette våre ønsker. Men blindheten forsvinner og vi merker plutselig at flere og flere skiller oss. Når kommunikasjonen svikter, øker mangelen på behov og forventninger. Misforståelser begynner å snike seg inn i forholdet. På denne bakgrunn er det konflikter ledsaget av sterke følelser - sinne, tristhet, en følelse av svikt, avvisning.
Ifølge statistikk, 25-30 prosent menn og 16 prosent. av kvinner innrømmer at de var utro mot partneren sin minst én gang.
I stedet for å styrke forholdet, begynner paret å ta avstand fra hverandre eller kjempe mot hverandre. Da kommer det ofte til svik. For når det ikke er varme, harmoni, forståelse – ser du etter det utenfor forholdet. Noen ganger føler en av partene seg mye svakere i forholdet og bestemmer seg for å jukse for å bevise sin verdi.
Forræderi kan være et resultat av flere faktorer: en krise i ekteskapet ditt, problemer på jobben. Men svik skjer også i vellykkede forhold, fordi vi leter etter nye inntrykk og forskjeller. Noen mennesker (inkludert damer) ser regelmessig etter "kjærlighetseventyr".
Det er ikke alltid slik at en mann jukser fordi partneren har blitt uattraktiv for ham eller fordi han rett og slett har sluttet å elske henne. Men hvis det er svik, er det vanligvis et signal om at det ikke er noe element i forholdet
- RespektløsNoen ganger føler en mann seg ikke lagt merke til. Kvinnen ignorerer ham, kritiserer ham og gjør narr av ham.
- Seksuell mismatchNoen ganger har partnere forskjellige sexforventninger. Hun trenger for eksempel ikke å elske så mye som han gjør. Hvis de ikke snakker om det, går de ikke på akkord, eller hvis han ønsker å beholde forholdet til tross for at han ikke har hatt særlig vellykket sex, kan han finne en kvinne som dekker behovene hans.
- Variety-syndromNoen ganger mangler en person som jukser noe. For eksempelselvtillit. Derfor må han hele tiden søke bekreftelse fra andre, se seg selv i deres øyne.
Fra sjalusi til svik
Det er verdt å se på partneren din bevisst og uten skylapper. Men hvis du holder den under konstant kontroll, kan du skape en uimotståelig trang til å stikke av. Den samme reaksjonen vil fremkalles av unnskyldninger om hvem han så på og hvor lenge han danset med vennen sin … For i stedet for å lytte til dine angre på synder som ikke er begått, vil han foretrekke å endelig begå dem.
Hvordan forhindre svik?
Du kan ikke tegne utroskapspolicy. Det er imidlertid mye som kan gjøres for å unngå utroskap. Ikke si at det ikke angår deg. Mennesker er bare mennesker. Lytt til rådene fra en psykolog, og du vil redusere risikoen for utroskap i forholdet ditt.
1. Ta vare på kjærligheten
Husk at det ikke gis en gang for alle. Det betyr at du og partneren din hele tiden må ta vare på forholdet slik at det blir variert og attraktivt for begge parter. Det består blant annet i å overraske hverandre, gjøre hverandre hyggelige overraskelser og gjennomføre sprø ideer sammen
Hvis dere har vært sammen lenge, husk ofte hvor involvert dere var i begynnelsen da dere møttes. La disse minnene inspirere deg. Et forhold kan ikke bare være en rutine for å gjenta de samme aktivitetene. Hvis du hopper inn i allfarvei, vil det raskt vise seg at ikke bare partneren din, men du selv, vil begynne å lete etter noe (eller noen) mer attraktivt, nyere, rett og slett mer interessant.
2. Hold hemmelighetene dine
Hvis "den eneste ene" kjenner deg ut og inn, tilbrakte all fritiden med deg, han visste alt om hva og når du gjør - hva vil være igjen i deg å utforske, bli kjent med? Han vil fort kjede seg og vil begynne å lete etter noen nye. Så hold dine egne grenser. Vær en uoppdaget personlighet for partneren din.
3. Ikke gi for mye
Når du dedikerer deg helt til partneren din, vil han motta signaler fra deg om at alt er for ham. Så han kan begynne å tenke at andre kvinner også er for ham. Hvis du er så forståelsesfull og vil at han alltid skal være glad… vil du definitivt gå med på å se andre. Fordi det gjør ham glad.
4. Ta vare på deg selv
Men mest for meg selv. Hvis du kun konsentrerer deg om å glede ham, vil han begynne å behandle deg som sin egen. Han vil kunne ta deg med seg et sted eller la deg være hjemme. Han vil vise deg ellerHan vil ikke legge merke til deg i det hele tatt. På den annen side, når du tar vare på deg selv for din egen tilfredsstillelse, for å føle deg en attraktiv kvinne, vil partneren din se på deg med beundring og … det vil ikke falle ham inn å se etter en annen vakker kvinne.
5. Løs konflikter
Umiddelbart. En konflikt som varer i måneder eller år er ofte en grunn til å søke trøst utenfor forholdet. For å unngå dette er det bedre å finne en mekler (f.eks. en venn eller psykolog) enn å gi plass til en annen kvinne som helt sikkert vil stå på mannens side. Uansett, lei av krangel, vil du kanskje at noen "som vil forstå deg" skal dukke opp. Husk imidlertid at konflikter ofte oppstår fra problemer vi har med oss selv. Og partnerbyttet forbedrer ingenting, for vi går inn i neste forhold med bagasjen av uløste saker
Hvordan komme seg etter et svik?
Du må gå gjennom sviket til partneren din akkurat som du gjør gjennom sorg. Så ikke skamm deg over lidelsen din når sjelen din har blitt så hardt skadet. Rop høyt opprør, sinne, sinne over situasjonen.
Du kan føle deg ydmyket over at han var utro mot deg med en nær venn av deg som alle visste om det. Forræderi senker selvtilliten din, og du lurer på: "Kanskje jeg virkelig ikke brydde meg nok om meg selv?" Når du ikke lenger plages av sterke følelser, ønsker hevn eller får partneren tilbake for enhver pris, vil du se nøkternt på situasjonen, bli kjent med følelsene dine og finne ut hvordan han egentlig føler for deg. Du må svare på spørsmålet om dette forholdet er verdt en ny sjanse. Hvis du vet hva du vil, vil det være lettere for deg å kjempe for det.
Er forræderi tilgivelig?
Tilgivelse for svik er en individuell sak og avhenger av mange faktorer - individuell følsomhet for svik (for noen er det smertefullt, men tilgivende, for andre betyr det slutten), omstendigheter, forhold mellom partnere, type svik. Det er lettere å tilgi en engangs, meningsløs hendelse, vanskeligere - et forhold "på siden" der det, bortsett fra fysisk svik, også var følelsesmessig svik, fordi noen ble forelsket i den andre personen.
For mange mennesker diskvalifiserer svik en partner for alltid. Det ødelegger den felles fremtiden og gir ingen sjanse. Denne posisjonen inntas vanligvis av ment alt svake mennesker som ikke ønsker å redde ekteskapet sitt fordi problemet ligger utenfor dem, eller de som har lært hjemme at juks ikke kan tilgis. I en slik situasjon ville nok forholdet gå i stykker uansett, fordi det ikke var skikkelig kommunikasjon i det (den forrådte kunne ikke lytte).
Men i et stabilt forhold trenger ikke utroskap å bety å bryte opp.Forutsatt at begge er like opptatt av å redde forholdet. Det er også viktig at den forrådte merker at feilen også er på hans side og prøver å håndtere den.
Det er en vanskelig tid for begge sider. Å gjenoppbygge tillit krever ikke bare god vilje fra partnere, men også forståelse og tålmodighet, fordi det er en langsiktig prosess som kan trekke ut i mange år. Hvordan livet vil bli etter et svik avhenger i stor grad av oppførselen til personen som forårsaket smerten. Selv når et ekteskap var i krise, gjør utroskap mye vondt.
Derfor, uansett hvem som har skylden, må du beklage oppriktig. Da er det lettere å tilgi feilen og tro at den ikke vil skje igjen. Den forrådte må være sikker på at det er veldig viktig for partneren. Hvis den som har jukset mener at det er "ingenting sånt", ikke uttrykker anger og ønsker å bygge opp forholdet igjen, kan ingenting gjøres
Paradoks alt nok styrker imidlertid svik ofte forholdet, fordi det gjør kommunikasjonen lettere. Når en dramatisk situasjon oppstår, begynner paret å snakke med hverandre. De snakker om nettene, snakker om deres behov, hva som forstyrrer, hva som er viktig, de snakker ærlig til hverandre til det smertefulle, og dette er måten å styrke båndet på. Mange par som klarte å redde forholdet innrømmer at selv om svik var den verste tiden i livet deres, førte det til slutt til en slik harmoni som de bare kunne drømme om.
Forhold etter svik
Du kan forstå hvorfor det skjedde, du kan tilgi forræderi, men du kan ikke glemme det. Det er opp til oss hva vi gjør med det. Å skrape sår, dyrke sorg, fortelle partneren din for svik, mistanke vil ikke tillate et lykkelig liv.
I begynnelsen kan vi få lyst til å straffe partneren vår, for eksempel ved å sove i separate rom. Men hvis du ga ham en ny sjanse, bør du strebe etter å reparere forholdet, og husk at grunnlaget for forholdet er tillit.
Det kan fortsette i uker, år. I løpet av denne tiden beviser personen som mislyktes sin ærlighet. Sett pris på hvor mye han prøver å redde forholdet. Dere er like komfortable med hverandre nå som dere aldri har vært, så hvorfor gå tilbake til en traumatisk hendelse fra fortiden. Bedre å avslutte et ekkelt kapittel, og tro at det ikke vil skje igjen.