Gikt, gikt og leddgikt er navnene på én sykdom. Gikt, som en gang ble k alt "de rikes sykdom", er like gammel som menneskeheten, men medisinen har ennå ikke forstått de underliggende årsakene til sykdommen, og det finnes ingen effektiv kur mot den. Les om årsaker og symptomer på gikt og hvordan den behandles

Hva er gikt?

Gikter en kronisk sykdom forårsaket av en stoffskiftesykdom, hvis symptomer er sterke smerter og ledddeformiteter

I den avanserte formen av sykdommen er det irreversible skader på muskel- og skjelettsystemet og funksjonshemming , samt involvering av andre organer (nyreskade, urolithiasis, dannelse av tophi i bløtvev).

Gikt forekommer i 1-2 prosent mennesker, hovedsakelig middelaldrende og eldre menn, hos hvem det er den vanligste formen for leddgikt

Gikt - symptomer

Sykdommen utvikler seg vanligvis over et dusin år uten noen plager. Det er bare bevist av forhøyede nivåer av urinsyre i blodserumet, kjent som hyperurikemi. Men vi vet ikke om det, for ingen som har det bra gjør sin egen forskning.

Giktsymptomer:

  • plutselige skarpe smerter i leddet , som oppstår om natten eller tidlig om morgenen, øker i bølger, blir mer og mer alvorlig dag for dag, og etter noen dager , noen ganger til og med uker , blir uutholdelig
  • det berørte leddet er følsomt for berøring, hovent og rødt, huden over det stramt, skinnende, rødt eller lilla-lilla

Hvis vi ikke starter behandlingen etter det første angrepet og ikke endrer spisestilen, vil uratkrystaller begynne å samle seg ikke bare i leddene, men også i bløtvevet i hælene, tærne, ørene og i synovial bursae av forskjellige ledd. tophi (de på kantene av ørene kalles tophi).

DNA påvirker oftest stortåleddet. Og da heter det gikt. Men sure krystaller kan også bygges opp i andre ledd: i knærne (gonagra), albue-, håndledd- eller skulderleddet (chiragra), og i ryggraden (rachidagra).

Gikt - bilder

Hvordan ser hendene, albuene og føttene til en person med gikt ut?Symptomene på gikt er presentert på bildene:

Se galleriet med 5 bilder

Hva forårsaker gikt?

Årsaken til leddsmerter og forvrengning ved gikt er overflødig urinsyre

Urinsyre kommer fra puriner, som kommer fra kostholdet og nedbrytningen av døende vev. Bare en viss mengde av det (som sukker i te) kan løses opp i blodet ditt.

Når det er for mye syre, begynner det å krystallisere . Krystaller k alt urater bygges opp og vokser i leddene og periartikulært vev. Hvite blodlegemer prøver å absorbere og nøytralisere dem, men dette mislykkes vanligvis.Gjennomvåte, sylskarpe, de skader vev og forårsaker betennelse

Det er to typer gikt:

  • primær gikter en arvelig stoffskifteforstyrrelse - kroppen produserer av ukjente årsaker store mengder urinsyre og har problemer med å skille ut den;
  • sekundær gikt(omtrent 10 % av tilfellene) oppstår som følge av leukemi, stråling, kronisk nyresykdom, overspising eller dårlig utført slankebehandling eller sult, alkoholmisbruk og inntak av visse dehydrerende legemidler og til og med vitamin B1 og B12. Det kan også være assosiert med type II diabetes, lipidmetabolismeforstyrrelser (dvs. økte blodfettnivåer), arteriell hypertensjon, overvekt og abdominal fedme.
Eksperten gir rådKrystyna Knypl, MD, PhD, internist

Hvilke symptomer indikerer gikt? Eksperten forklarer

Stortåen min er hoven uten noen som helst grunn. Kirurgens første spørsmål var hvor lenge jeg "drakk" og hvor mye jeg drakk nylig - det gjorde meg veldig opprørt, for de siste 10 årene har jeg drukket ca 1 liter cognac. De sier det er en alkoholisme og overspisingssykdom, og jeg overspiser ikke også. Det er tydeligvis for mye urinsyre i blodet, selv om jeg ikke har forsket noe enda. Smertene gjentas, jeg tar Milurit en gang daglig. Jeg er 49 år gammel og planlegger de neste hundre. Kanskje dette er grunnen?

Dr. Krystyna Knypl, internlege:Disse plagene viser at du lider av gikt, også kjent som gikt. Denne sykdommen er assosiert med unormal urinsyremetabolisme, det ytre symptomet er angrep av leddgikt. Ofte påvirker betennelse leddene i stortåen - det er smerte, rødhet og hevelse i leddområdet. Fremveksten av et nytt angrep kan være forårsaket av feil kosthold (krydret mat, sterk kaffe, te, sjokolade) eller inntak av alkohol. Riktig prosedyre erå følge en diett, unngå alkoholforbruk, regelmessig bruk av medisiner foreskrevet av legen din og utføre urinsyreprøver i blodet. Det er viktig å bruke komfortable sko, spesielt når symptomene blir verre. Jeg tror du kan tenke på å implementere alle planene dine - ikke glem å ta vare på helsen din med jevne mellomrom!

Gikt hos kvinner og menn

Menn får sykdommen mer enn tjue ganger oftereDen har et mye mer alvorlig forløp hvis den starter før fylte 30 år. Vanligvis viser det seg imidlertid i dem mellom 45 og 60 år.

Hos kvinner oppstår det senere, rundt 65 år, fordi de frem til overgangsalderen er beskyttet av kvinnelige kjønnshormoner mot økningen i urinsyrenivået i blodet

Menn har ikke bare en slik naturlig hormonbeskyttelse, de spiser også kjøtt oftere enn kvinner og unngår ikke sterk drikke og øl. I mellomtiden spillerernæringsfeil en betydelig rolle i denne sykdommen.

Gikt - studie

En lege som mistenker en pasient for gikt vil måle urinsyrekonsentrasjonen i blodet, samt en 24-timers måling av syretap med urin. Siden testresultatene i noen tilfeller kan være normale til tross for tilstedeværelsen av karakteristiske symptomer, bør det for en klar diagnose også utføres mikroskopisk undersøkelse av leddvæsken, som vil bekrefte eller utelukke tilstedeværelsen av natriumuratkrystaller i den.

Hvordan behandles gikt?

Leddgikt er uhelbredelig , men vi kan unngå ytterligere angrep ved å ta vanlige giktmedisiner som senker blodets urinsyrenivå og øker utskillelsen. Vi bør også følge en diett med lavt innhold av puriner.

Puriner er de grunnleggende byggesteinene til alle dyr og planteceller. Deres oppgave er å overføre genetisk informasjon. Animalske produkter inneholder mer puriner. De er spesielt rikelig med fett kjøtt, spesielt svinekjøtt, og all fet mat rik på protein. Urinsyre i blodet vårt er et naturlig nedbrytningsprodukt av puriner. Vi forsyner dem også med mat til kroppen

Ifølge en ekspertKrystyna Knypl, MD, PhD, internist

Gikt - hvordan lindre smerte? Eksperten forklarer

Plutselig er høyre ankel veldig hoven. Jeg kan ikke gå. Det har pågått i ca 5 dager. Smertene, det vil si å rive, plager meg mye. Jeg tror det er gikt. Hvordan behandle det og hvilken diett å følge?

Dr. Krystyna Knypl, internist:giktbehandling inkluderer reduksjonSmerter i perioden med et akutt angrep og forebygging av tilbakefall. I den akutte perioden brukes kolkisin og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler - detaljene i prosedyren bestemmes av legen, så det er tilrådelig å konsultere fastlegen din. Forebygging av tilbakefall oppnås ved å bruke medisiner som senker urinsyrenivået i blodet og ved diett. Legemidler som senker urinsyrenivået, som kolkisin, er reseptbelagte, og deres dosering bestemmes av en lege. Kosthold er svært viktig for å forhindre giktanfall. Pasienter bør ikke innta alkohol (alle typer og mengder er skadelig!), krydret mat, innmat, svinekjøtt, sjokolade, kjøttkraft, fet mat.

Giktdiett - hva skal du spise?

Hvilken diett bør brukes mot gikt? Hva bør man spise og hva bør man unngå? Hvilke produkter er forbudt mot gikt? Reglene for giktdietten er klart definert

  • Gå ned i vekt med omhu. En diett med lavt kaloriinntak (mindre enn 1200 kcal per dag), faste, hyppig faste kan forverre symptomene på sykdommen, fordi mangelen på "drivstoff" i kroppen akselererer utskillelsen av urinsyre
  • Drikk minst to liter væske hver dag (mineralvann, usøtet juice, svak te) for å hjelpe nyrene med å skylle ut urinsyre.
  • Du kan drikke kaffe, te og kakao fordi purinene i dem ikke brytes ned til urinsyre
  • Med måltider som inneholder mye puriner (som f.eks. svinekjøtt), gi opp alkohol.
  • Spis mer plantemat: grønnsaker (men ikke alle grønnsaker), frisk frukt. Selv matvarer med mye puriner (nøtter, sopp) øker ikke urinsyrenivået
  • Kok supper kun på grønnsakskraft da de er purinfrie.
  • Spis mye ost (selv om de er fetere enn kjøttpålegg) og cottage cheese.
  • Til brød, i stedet for pølse, bruk cottage cheese-pålegg, smør med urter, pepperrot eller tomatpuré. Hvis du ikke klarer deg uten pålegg, spør butikken om de tynneste skivene som mulig. Ikke overskrid den daglige porsjonen på 10 gram kjøtt og kjøttpålegg tot alt
  • Storfe, kalv, fjærfe, kok eller lapskaus i vann, uten fett og med mye grønnsaker. Tilsett kantarellsopp i kjøttretter, nudler eller poteter, siden de nesten ikke inneholder puriner og forsterker smaken på maten din.
  • Du kan spise kokte poteter, men de blir sunnere hvis du baker dem i folie og serverer dem med forskjellige yoghurt- eller olivenoljesauser
  • Oppretthold en sunn kroppsvekt. Overvekt bidrar ikke bare til gjentakelse av sykdommen, men også til ledddeformiteter
  • Hvis du er overvektig, gjør detbruk et søtningsmiddel (aspartam) for å søte drinkene dine. Andre sukkererstatninger (fruktose, sorbitol, xylitol) som brukes i diabetiske produkter anbefales ikke for gikt.
  • Tren regelmessig for å holde leddene fleksible og fullstendig bevegelige. Unngå imidlertid å overbelaste dem.
  • Spis ditt siste måltid 3-4 timer før du legger deg, for om natten skiller ikke kroppen din ut urinsyre så effektivt.

Kategori:

Ryggraden, bein, ledd