Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!

Se galleriet med 10 bilder

Ødem kan oppstå av mange årsaker, det er ingen enkelt årsak. Bena, føttene og andre deler av kroppen hovner opp når for mye væske samler seg i vevet. Symptomene forverres når vi drikker for lite vann, kostholdet mangler protein og kalium, og når vi misbruker s alt og alkohol. Finn ut hva mekanismen for ødemdannelse er og hvordan du kan bekjempe dem.

Ødemer ikke annet enn forstyrret vanntransport i kroppen. Så mye som 2/3 av vannet i menneskekroppen er lukket inne i cellene, og 1/3 er utenfor cellene: det er en komponent av plasma fra blod og lymfe og interstitiell væske som finnes i alt vev. Det ervannretensjoni det intercellulære rommet som forårsakerhevelseog ødem. Når vi er friske, spiser vi riktig, vi holder oss ikke under ekstreme forhold, de riktige proporsjonene mellom mengden vann i plasmaet og den i interstitialvæsken holdes. Det er ca 3 liter vann i plasmaet til et voksent menneske, og ca 12 liter i det intercellulære rommet i vev

Ødem er en ubalanse i kroppen

Denne balansen reguleres av to typer trykk: hydrostatisk (på grunn av væskens vekt) og onkotisk (trykket forårsaket av proteiner som finnes i blodplasmaet). Hydrostatisk trykk "skyver" væsken fra karene inn i vevene, og onkotisk trykk har en tendens til å holde på det. Som et resultat av disse trykket forlater vann og løselige komponenter karene og kommer inn i vevene, og avfallsproduktene fjernes fra dem. Enhver endring i et av trykkene forstyrrer vanntransporten og kan forårsake hevelse. For eksempel, hvis kroppen mangler proteiner, reduseres det onkotiske trykket, og hindrer væsken i å unnslippe fra karene - væsken kommer inn i vevene og forårsaker hevelse. På samme måte, når vi bruker for mye s alt - øker det det hydrostatiske trykket betraktelig som får vann til å lekke ut av oppvasken. Ødem kan også være et resultat av skade på endotelet i blodårene - permeabiliteten til veggene i årer og arterier øker og vann trenger lettere inn i vevet

Hvorfor hovner jeg opp? Årsaken til hevelsen kan være dehydrering, mangel på protein eller kalium, varme, s alt og alkohol

Selv om hevelse og hevelse i forskjellige deler av kroppen har mange årsaker, er mekanismen bak demen - en endring i balansen mellom hydrostatisk og onkotisk trykk. Kosthold bidrar til dette. Denne balansen kan forstyrres blant annet av deretter, når

  • vi drikker lite vann, kroppen lagrer det i det interstitielle rommet for å unngå dehydrering;
  • vi mangler protein (magert kjøtt og cottage cheese, belgfrukter) eller kalium (tomater, grønne grønnsaker, gulrøtter);
  • det er varmt: dette er når venene utvider seg og blodet blir værende i karene i de nedre delene av kroppen;
  • vi misbruker alkohol, vi liker s alt mat, vi spiser produkter som inneholder smaksforsterkere

SJEKK>>hvilke sykdommer som kan forårsake ødem. månedlige "Zdrowie"

Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!

Kategori:

Helse