Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!
Smerter i bakhodet kan variere i alvorlighetsgrad. Noen ganger er det mildt eller gjør det umulig å komme seg ut av sengen. Smerter i bakhodet har mange forskjellige mulige årsaker. En analyse av medfølgende symptomer kan ofte identifisere den primære kilden til smerte. Nøyaktig funn av årsaken letter effektiv behandling. Hva kan smertene i bakhodet bety?
Smerter i bakhodetkan være et symptom på ulike sykdommer. Kilden til problemet kan ligge i en sykdom i muskel- og skjelettsystemet eller psyken vår. Noen ganger er det svært vanskelig å finne årsaken til plager. Å bestemme typen smerte, dens plassering og medfølgende symptomer vil hjelpe legen med å diagnostisere sykdommen og starte adekvat behandling.
Smerter i bakhodet - typer
Spenningshodepine
Den vanligste typen smerte i bakhodet er spenningssmerter . Det er assosiert med overdreven spenning i musklene i hodet og nakken. Dette fører til uutholdelige smerter i ryggen og sidene av hodet. Vanligvis er det en kjedelig, ikke-bankende smerte.
Spenningshodepine indikerer ikke noe annet medisinsk problem. Selv om det ikke er et symptom på en farlig sykdom, kan det være veldig smertefullt.
Noen pasienter som lider av denne tilstanden sier at de føler hodet klemt i en skrustikkeSpenningssmerter kan vare så lite som 30 minutter eller til og med 7 dager . Bevegelse og trening forverrer ikke symptomene
Det erto typer spenningshodepine :
- Episodisk : relatert til stress, tretthet eller depresjon;
- Kronisk : Denne typen hodepine forekommer nesten hver dag (minst 15 dager i måneden) og kan være ledsaget av kvalme.
Spenningshodepinebehandling
De fleste spenningshodepine kan lindres med reseptfrie smertestillende midler, for eksempel:
- paracet,
- ibuprofen
- eller aspirin.
Hvis problemet oppstår ofte, er det verdt å gå til en lege for å få hjelp. I noen tilfeller kan det være nyttig å ta psykiaterens foreskrevne antidepressiva.
Ikke-medikamentelle behandlinger for spenningshodepine:
- avspenningsteknikker,
- kognitiv terapiatferdsmessig,
- massasje,
- fysioterapi
Occipital neuralgi
Nevralgi er også kjent somoccipital neuralgi . I denne tilstanden er smerten veldig intens, brennende eller brennende. Følelser kan fremkalle assosiasjoner til elektrisk støt.
Occipital neuralgi oppstår når nervene som går fra ryggmargen til hodebunnen er skadet. Det forveksles ofte med migrene.
Smertene begynner på baksiden av hodetog fortsetter deretter mot toppen av hodet. I dette tilfellet kan hodepinen oppstå mens du utfører normale aktiviteter, for eksempel å børste håret eller legge hodet på en pute. Det er ofte ensidig i naturen.Occipital nevralgi kan forverre migreneanfall .
Behandling av occipital neuralgi
Varme kompresser og skånsom massasje kan bidra til å lindre symptomene. Antiinflammatoriske legemidler kan hjelpe. Hvis du mistenker occipital nevralgi, er det verdt å konsultere en lege som vil foreskrive reseptbelagte medisiner
Migrena
Migreneer en tilbakevendende moderat til alvorlig hodepinetilstand. Migreneepisoder påvirker vanligvis den ene siden av hodet. Migrenesmerter er pulserende og varer fra flere timer til tre dager
De medfølgende symptomene er kvalme, oppkast og fotofobi. Sykdommen oppstår vanligvis i barndommen og forverres med alderen. Migreneepisoder er mest alvorlig hos kvinner mellom 35 og 45 år.
Typiskmigrenesymptomer :
- bankende sterke smerter på den ene siden av hodet,
- kvalme og oppkast,
- visuell forstyrrelse,
- høy følsomhet for lys, støy og lukt,
- muskelsår,
- hudoverfølsomhet,
- fysisk aktivitet forverrer plagen
Migrene kan innledes med en "aura". Personen som opplever det kan se blinkende lys, regnbuer eller ha andre synsforstyrrelser.
Faktorer som utløser migreneanfall
Det er mange faktorer som kan utløse en migreneepisode. De er ofte pasientspesifikke. Triggere er både emosjonelle og fysiske. Visse matvarer og medisiner stimulerer også utbruddet av migreneanfall.
Vanlige utløsere av migreneanfall :
- angst, stress og depresjon;
- blinkende og sterke lys, høye lyder, sterke lukter;
- sult, for eksempel en slankediett;
- for kort drøm;
- ost, sjokolade og koffein;
- hormonelle endringer, f.eks. graviditet eller overgangsalder;
- hormonell prevensjon
Migrenebehandling
Migrenesymptomer lindres av smertestillende midler som aspirin eller paracetamol. Å hvile i et mørklagt rom er nyttig. Hvis grunnleggende symptomlindringstiltak ikke hjelper, kan legen din skrive ut anti-migrenemedisiner k alt triptaner.
Forebygging av migreneepisoder:
- avspenningsøvelser;
- fysioterapi;
- Unngå triggere som stress og visse matvarer.
Klyngehodepine
Klyngehodepineer en nevrologisk lidelse som viser seg med tilbakevendende alvorlig hodepine på den ene siden av hodet, vanligvis rundt øyet.Smerter i bakhodet kan vises når du ligger ned . Klyngehodepine er sjeldne, men ekstremt smertefulle.
De medfølgende symptomene er:
- rennende øyne,
- nesetetthet,
- hevelse rundt det ene øyet
Pasienter med klyngehodepine opplever gjentatte smerteanfall. Behandling av plager krever hjelp fra en spesialist som vil presentere mulige behandlingsstrategier
Smerter i bakhodet - forårsaker
Leddgikt
Smerter i bakhodet, ledsaget av nakkesmerter, kan tyde på leddgikt. I dette tilfellet gjør bevegelse og fysisk trening følelsen av ubehag verre. Dette skiller mellom leddgiktssmerter og spenningshodepine. Den vanligste årsaken er revmatoid artritt eller slitasjegikt
Hvis du har leddgikthodepine, er det best å konsultere legen din om den beste behandlingen.
Receptfrie smertestillende og betennelsesdempende legemidler kan gi midlertidig lindring , men det er en kortsiktig løsning.
Intrakranielt trykk
Hodepine kan være et av symptomene påIntrakranielt vakuumsyndrom . Det er et resultat av redusert intrakranielt trykk som en konsekvens av traumatisk eller spontan lekkasje av cerebrospinalvæsken
Spontan intrakraniell hypotensjon kalles oftelavtrykkshodepine . Symptomet er alvorligsmerter i bakhodet og nakken , forverring når du står og sitter
Plagenforsvinner vanligvis etter 30 minutters liggende . Personer med denne tilstanden våkner ofte med svært milde smerter som blir verre i løpet av dagen.
Hvis du mistenker spontan intrakraniell hypotensjon, sørg for å konsultere en lege som vil henvise deg til riktigforskning.
Dårlig kroppsholdning
Smerter i bakhodet og nakken kan være en konsekvens av dårlig kroppsholdning . Sykdommen kan dukke opp hos personer som har en tendens til å slappe av mens de sitter eller står. I dette tilfellet kan pasienten føle en kjedelig, bankende smerte ved bunnen av hodeskallen
Dette er fordi dårlig kroppsholdning forårsaker stress i rygg, skuldre og nakke. Denne spenningen er kilden til smerten. I dette tilfellet er det best å fokusere på å eliminere grunnårsaken til plagen, begrense inntaket av smertestillende midler
Arbeid med kroppsholdning kan lindre smerte . Øvelser for å styrke ryggen er nyttige. Det er lurt å søke hjelp hos en fysioterapeut. Over-the-counter smertestillende midler kan bidra til å lindre smerte.
Brokk i cervicalcolumna
Brokk i cervical ryggraden kan gi smerter i bakhodetog en følelse av spenning i nakken. Smerte kan også føles i tinningområdet eller bak øynene
Ubehag i armene er også karakteristisk. I dette tilfellet vil hodepinen øke når du legger deg. Pasienter med brokk i cervical ryggraden våkner ofte om natten fordi tilstanden forstyrrer søvnen deres.
Hvis du mistenker at du har denne tilstanden,må du kontakte legen din . Behandling av brokk i nakkesøylen kan være av ulik karakter
Kirurgi er noen ganger nødvendig. De fleste pasienter kan lindre smerte med et velvalgt sett med øvelser. Det er lurt å gå til en fysioterapeut for å få hjelp
Lindring fra å ta reseptfrie smertestillende midler og unngå å løfte vekter kan hjelpe med å lindre smerte.
Misbruk av smertestillende midler
Smerter i bakhodet kan være forårsaket av overforbruk av smertestillende . Det blir ofte referert til somrebound headache .
Sporadisk inntak av smertestillende midler øker ikke forekomsten av hodepine. Men når en pasient bruker dem to eller tre ganger i uken over en lengre periode, kan han utvikle rebound-hodepine.
Symptomer på narkotikamisbruk Hodepine :
- daglig hodepine,
- hodepine etter oppvåkning,
- hodepine etter avsluttet medisinering,
- kvalme,
- angst,
- irritabilitet,
- mangel på energi,
- konsentrasjonsvansker,
- depresjon.
Den beste måten å behandle rebound-hodepine på er å slutte å ta smertestillende medisiner helt. Hodepine påi begynnelsen vil de bli verre, men de vil avta raskt.
For enkelte medisiner, som for eksempel opioider, anbefales gradvis dosereduksjon. Ved alvorlige problemer, oppsøk lege. Noen ganger er hjelp fra en psykoterapeut nødvendig for å stoppe smertestillende.
- Legemiddelindusert hodepine: årsaker, symptomer, behandling
- Hodepine - årsaker og typer
- Hvorfor gjør hodet vondt hver dag? Kronisk hodepine: årsaker, forebygging, behandling