Knær er en underekstremitetsdefekt som utvikler seg hos barn. Skje kne gjør at bena danner en "X"-form, og barnet går ustøt og kan også klage over smerter mens han går. Hva er årsakene til valgus knær? Hva er behandlingen og rehabiliteringen av denne defekten? Hvilke øvelser bør barn med valgusknær gjøre?

Kne-knærer en underekstremitetsdefekt som oftest forekommerhos førskolebarn . Knær er mer vanlig hos jenter enn hos gutter på grunn av den spesifikke strukturen i bekkenet

skjeve knær - forårsaker

Knær kan være et resultat av en fødselsdefekt i kneleddene. Da er benets kurver allerede synlige hos spedbarn eller små barn. Dessuten kan defekten observeres hos mange førskolebarn som hadde varuskne i de første 3 leveårene og det ble til valgus. Andre årsaker til valgusknær kan være:

  • rakitt;
  • beinskader eller brudd;
  • rask vekst av barnet - kan føre til ujevn vekst av underekstremitetene. Følgelig er de av forskjellige lengder. Det er også en ujevn vektfordeling, som favoriserer dannelsen av valgus;
  • overvektig eller overvektig;
  • leddsykdommer (f.eks. revmatoid artritt);
  • fotdefekter (oftest flate føtter);
  • muskellammelse eller reduksjon i muskeltonus;
  • utfører visse jobber - risikoen for knevalgus øker for jockeyer;

Knær - symptomer

Bena til en person med valgusknær er ordnet i form av bokstaven "X". Følgelig er knærne fritt i kontakt med hverandre og anklene er plassert flere centimeter fra hverandre. Et barns gangart er også en indikasjon på valgusknær - vanskelig, ustø, ustabil (på grunn av svekkelse av leddbånd og ustabilitet i leddene). I tillegg kan barnet klage over smerter og tretthet mens han går.

Det vil være nyttig for deg

Hvordan sjekker jeg om barnet mitt har et klumpete kne?

Barnet skal stå på oppmerksomhet og bringe knærne sammen. Sjekk deretter avstanden mellom kubene. Hvis avstanden er opptil 4 cm, bør defekten overvåkes for eventuell videre utvikling. Hvis avstanden er 5 cm eller mer, oppsøk lege pgafeilen krever behandling

skjeve knær - diagnose

Diagnosen stilles vanligvis på grunnlag av en fysisk undersøkelse, men for å bekrefte den kan legen bestille røntgen eller (sjeldnere) ultralyd

Skjeve knær - behandling og rehabilitering

Barnet bør bruke korrigeringssko med Thomas-hæler eller spesialinnlegg (de vil avlaste knærne).

Et riktig kosthold er viktig, rikt på vitaminer og mineraler som er ansvarlige for sunne og sterke bein, som vitamin D og kalsium

Knær skal forsvinne innen fylte 10 år. Men hvis defekten forverres, kan legen beordre deg til å bruke et ortopedisk apparat eller en skinne. I ekstreme tilfeller kan det være nødvendig med en operasjon som involverer å kutte beinene og sette fragmentene i riktig posisjon.

Ikke gjør det

Et barn med valgusknær bør unngå å stå lenge, spesielt når det går på grenser, så vel som lange marsjer

Det er ikke tilrådelig å sette seg ned på knærne med føttene og hælene pekende utover. Tyrkisk sitting er tillatt.

Barn med valgus-knær anbefales ikke å gå på rulleskøyter, stå på ski eller gå på skøyter

Trening med skjeve knær

En person med valgusknær bør utføre øvelser der kroppens vekt ikke belaster kneleddene og som sikrer riktig muskelutvikling. Anbef alt er:

  • svømming (spesielt crawl),
  • sykling,
  • korrigerende gymnastikk,
  • ri på hest,
  • fotball.

Regelmessig trening vil også hjelpe, ved å skyve knærne forsiktig opp i en sittestilling med kryssbein, og i stående stilling og litt tøying

Kategori:

Helse for barn