Mange myter har oppstått rundt amming. Unge mødre, ofte bombardert med motstridende informasjon, føler seg usikre. Det er verdt å fortelle de mange spørsmålene og tvilene knyttet til amming som enhver ung mor har.
» Hva skal du gjøre for å få mer melk i brystene?
Nåramminger normal, brystkjertelen er perfekt den tilpasser mengden melk den produserer til babyens behov og da er det ingen grunn til å øke ammingen. Hvis mor en dag eller to føler atbrysterikke er fulle nok, bør hun feste barnet så ofte som mulig - til begge brystene, også om natten. For atammingskal løpe jevnt, bør kroppen din være godt næret og hydrert. En mor som ammer et barn bør derfor spise verdifulle måltider og drikke nok væske til ikke å føle seg tørst (hvor mye nøyaktig - det er en individuell sak). Mental tilstand er også viktig – stress og mangel på søvn bidrar ikke til melkeproduksjonen. Du kan drikke urtemelkete - deres effektivitet er ikke bekreftet av studier, men mange kvinner sier at de hjelper. Det er verdt å vite at når ammingen er stabilisert (etter ca. 3 måneder), er brystene mindre fulle enn i begynnelsen, men det betyr ikke at de produserer for lite melk. Og når det er reell mangel på melk (babyen går ikke opp i vekt), er det verdt å kontakte en ammingskonsulent for å få hjelp
» Hvor ofte trenger jeg å veie babyen min?
Absolutt ingen behov for hyppig veiing. Noen ganger kan det til og med være skadelig: en mor som veier babyen før og etter et måltid føler et slags behov for å bevise seg selv - når hun bestemmer seg for at babyen ikke har spist nok melk, føler hun seg engstelig, redd, klar til å mate babyen sin med en flaske. I mellomtiden er "bok"-mengdene med melk som en baby bør spise daglig veiledende, og du trenger ikke å holde deg til dem. Forskning viser at de gode effektene av amming lettere oppnås av mødre som ikke føler seg konstant kontrollert og forpliktet til å drikke nøyaktig like mye og like mye melk. En sunn, fullbåren baby er nok til å veie hver 2.-3. dag, mens premature babyer og nyfødte veies én gang daglig i perioden med fysiologisk vekttap.
» Hva er en flom av melk? Må du oppsøke lege da? Hvordan håndtere dette problemet?
Overfylling av begge brystene (matmengde),som oppstår mellom 2. og 6. dag etter fødsel, er et fysiologisk fenomen forårsaket av det høye nivået av prolaktin på den tiden. Bryster - mye større, tunge, fylt med melk - skaper da problemer, men det skal ikke være noen problemer med utstrømmingen av melk. Du trenger bare å mate babyen din oftere (10-12 ganger om dagen) til melkeproduksjonen er normal. Det er viktig for mor å amme i en stilling som er behagelig for henne (babyen skal festes til brystet, ikke omvendt!) Og at barnet tar godt tak i brystet. Før du mater, kan du ta ut litt melk for å myke opp areola - da blir det lettere for babyen å gripe. Lindring vil bli brakt av kalde kompresser på brystene etter amming (ca. 20 minutter), for eksempel fra en bleie dynket i kaldt vann, en bleie pakket inn i frosne grønnsaker eller hvitkålblader avkjølt i kjøleskap og litt komprimert med en støder. Bladene reduserer hevelser og forhindrer matstagnasjon - de må legges under BH-en, og når de visner, erstatte dem med nye, allerede i romtemperatur. Å drikke salvieinfusjon (1-2 poser om dagen) kan også hjelpe, da det reduserer amming. Merk: hvis brystene ikke tømmes tilstrekkelig under infusjonen av melk, kan matstagnasjon og brystbetennelse oppstå - når hevelse og sårhet oppstår, vil det være behov for hjelp fra en spesialist
» Er det norm alt at det lekker melk fra brystet nesten hele tiden? Kan du stoppe det på en eller annen måte
Dette er helt norm alt, spesielt i begynnelsen av fôret, før laktasjonen er stabilisert (som tar opptil flere måneder). Mat lekker fra bryster vanligvis før mating til babyen, og noen ganger til og med ved selve tanken på å mate babyen, under matingen renner det ut av brystet at babyen ikke dier fra. Det er alltid verdt å ha ammeinnlegg for hånden og skifte dem ofte slik at brystvortene ikke holder seg våte over lengre tid. Noen ganger kan du stoppe den ukontrollerte strømmen av melk ved å krysse armene og trykke dem lett mot brystet.
» Er det lurt å bruke mathetter når brystvortene er hardt skadet? med sugemekanismen og føre til infeksjon (hettene er ikke sterile og kan lett overføre bakterier). Imidlertid berømmer mødre som brukte slike silikonhetter vanligvis dem. Hvis brystvortene gjør så vondt at mor til og med tenker på å gi opp ammingen, så kan du prøve å amme gjennom brystvortene, men du bør alltid behandle dem som en nødsutgang og midlertidig utgang. Det er verdt å huske at i tillegg til de allerede nevnte ulempene ved caps, deresden er upraktisk å bruke - du må dampe den, alltid ha den med deg osv.
» Hva skal jeg gjøre når vortene gjør vondt, sår og skorper dukket opp på dem. Må du slutte å mate
Årsaken til brystvortene er oftest feil låsing av babyen til brystet - babyen suger kun brystvorten, og han skal også suge en stor del av areola. Brystvorten kan også bli skadet hvis babyen har en sugemekanisme som er svekket (f.eks. fordi en spene mates). Og noen ganger er vorter bare veldig følsomme. Hva å gjøre? Fest babyen riktig til brystet og mat den så ofte som før, med utgangspunkt i det mindre smertefulle brystet - da blir det lettere, fordi hormonene som får melken til å strømme ut reduserer ubehagelige opplevelser. Når smertene er sterke, kan du ta et smertestillende middel (paracetamol, ibuprofen). For å fremskynde helbredelsen av vorter, må du ventilere dem ofte, skylle med salvieinfusjon og bruke din egen melk eller en spesiell krem etter fôring. Å ha på seg beskyttende overlegg vil gi lettelse mellom feedene. Hvis problemet vedvarer, er det verdt å spørre en spesialist om hjelp.
» Bør brystene vaskes før hver mating ?
Nei, hvis du mater en sunn, full - term baby (premature babyer er et eget tema) ikke bare er hyppig vask ikke tilrådelig, men det kan til og med skade brystene dine. På brystvortenes areola er det talgkjertler som skiller ut et oljeaktig stoff. Å vaske den av fører til uttørking av epidermis og utsetter den for skade. Det er best å vaske brystene med rent vann 1-2 ganger om dagen, og når brystvortene er tørre og irriterte - er det godt å skylle dem med en infusjon av calendula eller salvie, som virker beroligende og anti-inflammatorisk.
» Når skal du begynne å amme etter keisersnitt?
Du kan også amme etter operasjonen, selv om melkeproduksjonen kan bli litt forsinket. Mye avhenger av typen anestesi (ledningsanestesi er bedre enn generell anestesi) og sykehusets vaner. Det er viktig at barnet får kontakt med mor så snart som mulig. Hvis bare tilstanden til begge tillater, bør den nyfødte festes til brystet så snart som mulig - takket være dette stimuleres amming og forholdene for riktig forløp skapes. På grunn av et sår på magen er det vanskelig å finne en behagelig matstilling. Noen ganger er den eneste mulige stillingen ryggleie med babyen liggende oppå mammaen, men det er verdt å tåle ulempen. Hvis amming ikke kan startes innen 6 timer etter fødsel, bør jordmor lære moren å pumpe og oppmuntre henne til å gjøre det regelmessig (dette opprettholder melkeproduksjonen).
» Kan du få influensavaksine mens du ammer?
Ja, en ammende kvinne kan få influensavaksine, hun kan også ha andre vaksinasjoner ( unntak er kopper). Du bør imidlertid alltid spørre legen din om råd før du gjennomgår en vaksinasjon
» Kan en kvinne som er bærer av hepatitt B-viruset (HBV) mates naturlig?
Et barn født av en mor smittet med HBV får den første vaksinen og immunglobulinet mot hepatitt B i timevis av livet vil derfor være resistente mot infeksjon. Så ingenting hindrer deg i å amme dem. Uansett er det svært få sykdommer og virus som er kontraindikasjoner for fôring (HIV, aktiv tuberkulose, herpes på brystvorten)
» Er det sant at amming beskytter mot graviditet?
Ja, det er mulig i seks måneder etter fødsel (hvis hun ennå ikke har fått mens), dersom mor strengt tatt følger s.k. LAM-metoden, det vil si: amming av babyen kun ved behov (jo oftere jo bedre: minst hver 4. time på dagtid og en gang om natten), babyen fylles ikke på igjen eller mates og suger så lenge han vil, med hver feed. Men hvis disse forholdene er vanskelige å oppfylle, kan prevensjon også brukes under amming. En hormonminipille, et intrauterint apparat og injeksjoner anses som trygge for en ammende mor, men valg av middel bør alltid konsulteres med en gynekolog
» Jeg har mye melk, beklager å helle den ned i vasken. Kan jeg selge dem et sted eller gi dem bort?
Dessverre er det ingen slik mulighet i Polen for øyeblikket. Selv om Foreningen for Kvinners Melkebank ble etablert i Warszawa, vil det nok gå en stund før den begynner å jobbe og motta melk fra mødre. Tidligere, selv på sykehus, var det vanlig at kvinner som hadde mye mat, matte barna til mødre som ikke hadde det. Foreløpig praktiseres det ikke på grunn av risikoen for å overføre noen farlige virus til barnet (f.eks. HIV).
» Når er det nødvendig å pumpe ut melk? Bør hver mor ha en brystpumpe
Hvis det ikke er problemer, anbefales det ikke å pumpe ut melk, da det fører til overproduksjon av melk, så en pumpe er kanskje ikke nødvendig. Det er bare noen få situasjoner der pumping er berettiget for å stimulere amming:
- når mor og barn ikke kan være sammen (bli på sykehus, gå tilbake på jobb)
- når babyen nekter å die eller suger ineffektivt (spiser ikke for mye)
- i melkemangel (hvisdette vil bli bekreftet av en ammingsrådgiver.
Små mengder melk bør også trykkes ut i perioder med melkeinvasjon og når babyen ikke tømmer brystene tilstrekkelig
» Hvor lenge bør jeg amme for den beste babyen?
For at babyen skal ha nytte, anbefaler spesialister eksklusiv amming i det minste de første seks månedene av en babys liv. Etter det er det greit å fortsette med dem i 1-2 år (men med andre matvarer). De fleste spesialister tror at jo lenger en baby ammes naturlig, jo bedre er det for babyen, fordi sammen med maten mottar den ikke bare næringsstoffer, men også immuniserende stoffer som beskytter dem mot sykdommer. Det er ingen øvre grense for lengden på en fôring; det er ingen bevis for at amming er skadelig før barnet er tre år eller eldre
"M jak mama" månedlig