Se galleriet med 8 bilder
Hva er de mest populære treningsøktene og diettene for Hollywood-kjendiser? Les om "9:1"-dietten til Jennifer Aniston og hva og hvor ofte trener Jessica Alba. Lær også hvordan du går ned i vekt etter graviditet like raskt som Shakira. Hvis du drømmer om å se ut som en av dem, sjekk hva de gjør for å oppnå de tiltenkte resultatene.
Mest populærstjerner i showbransjenhar ikke råd til ekstra kilo eller mister form, så de måtreneregelmessig. Skuespillerinner og sangere kombinerer oftest kondisjonstrening (f.eks. løping) med styrketrening (f.eks. vekttrening). De fleste av dem har personlige trenere som motiverer dem til å trene og sørger for at de følger dietter.
Se hvilke treningstimer som velges av de vakreste Hollywood-kvinnene