- Hvem bør bruke urter til leveren og når?
- De beste urtene for leveren
- Urter til leveren: melketistel
- Urter til leveren: artisjokk
- Urter til leveren: løvetann
Urter til leveren vil gi rask lindring når du kjenner smerte og knusing på høyre side under ribbeina. Det er lurt å bruke dem etter overspising, hvis du overdriver alkohol eller hvis du tar medisiner som kan skade leveren. Hvordan virker urter for leveren, hvilke urter for leveren er best og hvordan bruke dem?
Urter for leverener en uvurderlig støtte for en overbelastet lever. De vil hjelpe hvis du synes det er vanskelig å fungere norm alt etter en solid lunsj, eller hvis leveren trenger en detox på grunn av for mye alkohol.
De støtter medikamentell behandling, og noen ganger er de også en redning for leveren som er anstrengt av en overdreven mengde medisiner
Det bør imidlertid huskes at selv om de brukes regelmessig, vil de ikke hjelpe i det lange løp, hvis du ikke endrer visse vaner samtidig: du gir ikke opp alkohol eller begrenser fett, hardt -å fordøye mat.
Derfor, hvis du har leverproblemer, er det verdt å se nærmere på livsstilen din og ta vare på et lettfordøyelig kosthold – og bruke urter til leveren for å støtte dette viktige organet. Hvilke urter for leveren vil bidra til å regenerere den raskest og støtte dens riktige funksjon?
Hvem bør bruke urter til leveren og når?
Det er verdt å bruke urter for leveren profylaktisk, men de raskeste effektene av deres virkning vil vise seg når kroppen signaliserer at leveren trenger støtte: symptomer på en syk lever vises, som magesmerter på høyre side under ribbeina, kvalme, langsommere metabolisme
Det er verdt å merke seg at leveren som sådan ikke gjør vondt, fordi den ikke innerveres av sansene: mens den serøse membranen gjør vondt, irritert av en forstørret lever, kan smerte også oppstå som et resultat av kompresjon av organer rundt den av en forstørret lever.
De beste urtene for leveren
Det er mange planter som kan være uvurderlig støtte for en overbelastet lever. De støtter fordøyelsen, men hver av dem har ytterligere egenskaper som er verdifulle for leveren. Noen av dem fortjener imidlertid spesiell oppmerksomhet.
De beste urtene for leveren:
- melketistel
- løvetann
- vanlig artisjokk.
Urter til leveren: melketistel
Det ledende urtemiddelet for leverenmelketistel. Den ligner tistel, en vanlig ugress som vokser rikelig på enger, men som har uvanlige egenskaper på grunn av tilstedeværelsen av svært verdifulle stoffer.
Den mest verdifulle er naturlig silymarin, som stimulerer regenerering av leverceller og samtidig støtter produksjonen av nye, beskytter også leveren mot giftige forbindelser, stabiliserer cellemembranene til hepatocytter. Silymarin reduserer også konsentrasjonen av bilirubin i blodet
Inntatt regelmessig forbedrer melketistel leverens tilstand, beskytter mot kronisk hepatitt, og reduserer også bivirkninger av legemidler, som antibiotika, antivirale legemidler eller cytostatika som brukes under kreftbehandling. Du kan tilberede en infusjon eller et avkok av melketistel. Det er nok å tilsette 2 ts m alt melketistel til te eller hell et glass veldig varmt vann, dekk til, la stå i 10 minutter og drikk et halvt glass to ganger om dagen
Urter til leveren: artisjokk
Den vanlige artisjokken har et særegent utseende: blomstene er omgitt av flere lag med blader som ligner skjell. Ikke bare smaker det godt, men det er som en beroligende balsam for leveren. Artisjokker er rike på cynarin, en polyfenolsyre som virker cholagogue og beskytter cellene i dette organet
Cynarin har en rekke viktige funksjoner i leveren: det forbedrer blodtilførselen til leveren, støtter dens regenerering, akselererer fjerning av triglyserider og kolesterol sammen med galle, hemmer syntesen av kolesterol, beskytter leverceller mot giftstoffer og stimulerer prosessene med å tømme galleblæren fra steiner laget av kolesterol
Artisjokker er også rike på mineraler og vitaminer, inkludert B-vitaminer, vitamin A, kalsium, kalium, jern, fosfor, samt antioksidanter, triterpener, flavonoider, tanniner og steroler. Artisjokkurten kan brukes til å tilberede infusjoner og en hjemmelaget tinktur
Oppskriften på artisjokktinktur er enkel: 100 g artisjokkurt skal helles med 250 ml ren 40 prosent. vodka, og macerer deretter i to uker, rist retten flere ganger om dagen. Etter denne tiden, legg urtemassen gjennom gasbind og klem den skikkelig ut. Tinkturen kan oppbevares i kjøleskap i en mørk flaske og drikkes 2-3 ganger om dagen før et måltid (løs opp 20 dråper av tinkturen i et glass vann).
Urter til leveren: løvetann
Løvetannrøtter inneholder store mengder sesquiterpen, triterpen, tanniner, fytosteroler og inulin, samt flavonoider, organiske syrer, eterisk olje og minerals alter. Disse stoffene er forlever er svært verdifull - de stimulerer produksjonen av galle, regenererer, avgifter og akselererer fjerning av giftstoffer.
Løvetann bør brukes (etter konsultasjon med lege) ved viral hepatitt, problemer med galleblæren, etter operasjoner eller gallesteinssykdom. Du kan lage en infusjon, juice eller tinktur fra den. Infusjonen er den enkleste: bare hell 2 ss knuste løvetannrøtter med 2 kopper varmt vann, kok opp og hold den tildekket over svak varme i 5 minutter, la den stå i 15 minutter og sil - du kan drikke den for et halvt glass 2 ganger om dagen før et måltid
Løvetanntinktur, hjelper med fordøyelsesproblemer, krever mer problemer: 50 g knuste tørre løvetannrøtter må helles ca. 750 ml hvitvin, settes til side i 2 uker på et mørkt sted og rist flasken hver dag - etter denne tiden, sil og drikk 25 ml vin 2 eller 3 ganger om dagen etter et måltid
Løvetannjuice kan også lages for å hjelpe mot fordøyelsesbesvær: etter vask og tørking settes ferske løvetannblader gjennom en juicer eller juicer, og ved fordøyelsesbesvær, drikk en skje juice 2-3 ganger om dagen.