Diett i henhold til stjernetegnene vil tillate deg å tilpasse kostholdet ditt til de medfødte egenskapene som er tildelt hver stjernetegn. Ifølge astrologer inneholder stjernene ikke bare skjebne, men også hva som kan og ikke bør spises. Dette gjør det lettere å gå ned i vekt og ta vare på helsen. Her er en diett satt sammen for hvert stjernetegn
Diett i henhold til dyrekretsens tegnlar deg justere dietten til funksjonene som er tilordnet et gitt stjernetegn. Som astrologer hevder, er kulinariske smaker også skrevet i stjernene. Noen stjernetegn kan ikke klare seg uten sjokolade, andre kan ikke forestille seg en rett uten krydrede retter. Alt fordi hvert av elementene og stjernetegnet som tilhører det karakteriserer en annen tilnærming til mat.
Diett i henhold til dyrekretsens tegn - den perfekte dietten for en Væren
Folk under Værens tegn velger vanligvis tradisjonelle retter, kjøtt og dermed - ofte fete retter, og gir opp salater og salater på samme tid. Derfor bør de begrense retter dominert av kjøtt. Stimulerende midler som kaffe og alkohol (spesielt øl) bør også begrenses. Mer frukt og grønnsaker bør introduseres i kostholdet, spesielt de eksotiske, som ifølge astrologer passer best til Værens smak
Diett i henhold til dyrekretsens tegn - den perfekte dietten for Tyren
Zodiacal Bulls liker også fet mat, men noen av dem liker å spise denne typen mat i overkant, derfor kan de ha problemer med overvekt og føle seg tunge. Derfor bør de endre kostholdet: gi opp fet mat, slutte å spise mellom måltidene og inkludere lett fordøyelige middelhavsretter på menyen. Ifølge astrologer er produktene som dominerer i italiensk, gresk eller spansk mat, som tomater, oliven eller artisjokker, ment for dyrekretsen Tyren.
Diett i henhold til dyrekretsens tegn - en ideell diett for TVILLINGER
Måten å spise dyrekretsen Gemini på er neppe rasjonell, fordi de er veldig aktive mennesker, konstant opptatt og ikke har tid til å tilberede måltider. Derfor satt de sammen en meny ganske tilfeldig. Dessverre domineres den ofte av raske retter, som frossenpizza eller fastfood. Denne måtenernæring legger en stor belastning på hele fordøyelsessystemet. Derfor bør menyen deres domineres av retter som er raske og enkle å tilberede, men samtidig sunne, for eksempel kinesisk mat, som lar deg hvile magen og gjenopprette din indre balanse. Siden Gemini har fordøyelsesproblemer, anbefales de å spise alene, ta seg god tid.
Diett i henhold til dyrekretsens tegn - den perfekte dietten for KREFT
Som astrologer hevder, er mennesker under kreftens tegn utsatt for stress, noe som kan føre til magesår, høyt blodtrykk og hjerteproblemer. Derfor bør dyrekretsen Kreft være nøye med hva de spiser. Ideelt sett bør de gi opp stekte retter til fordel for vegetariske retter: lett fordøyelige grønnsaker, fisk og magert dampet kjøtt, som vil lindre magen. I tillegg bør kreps unngå meieriprodukter da de påvirker fordøyelsessystemet negativt.
Diett i henhold til dyrekretsens tegn - den perfekte dietten for en LØVE
Zodiacal Lions liker å snacks mellom måltidene. I stedet for å stille sulten med en sunn matbit, for eksempel et stykke gulrot eller salat, strekker de seg etter usunn chips, som ofte viser seg i ubehag. For å bli kvitt denne skadelige vanen, bør de spise ofte, men i små porsjoner. I tillegg bør de ha fersk frukt og grønnsaker for hånden slik at de raskt kan stille sulten
Diett i henhold til dyrekretsens tegn - en ideell diett for en JOMFRU
Zodiacal Jomfru-mennesker legger vanligvis stor vekt på hva de spiser, og derfor er kostholdet deres rikt på sunne produkter. Deres svake punkt er imidlertid deres tendens til å prøve alle diettnyheter, noe som ikke alltid er gunstig for helsen deres. Som astrologer hevder, bør Jomfruen gi opp noen former for vekttap, spesielt restriktive, og velge et sunt, balansert kosthold, der produkter fra havet, det vil si fisk og sjømat, bør dominere. For jenter anbefales også meieriprodukter som supplerer kalsiummangel
Diett i henhold til dyrekretsens tegn - en ideell diett for en SKALA
Mennesker under Vektens tegn lever i et svimlende tempo og tar ofte ikke hensyn til hva de spiser, som er en enkel vei til ernæringsmessige mangler, og verre - mageproblemer. Derfor bør dyrekretsen Libra fokusere på et vanlig kosthold. Når det gjelder typen måltider som konsumeres - for personer under Vektens tegn er et grønt kosthold ideelt basert på grønne grønnsaker, frukt og frokostblandinger.
Diett i henhold til dyrekretsens tegn - den perfekte dietten for SKORPIONA
Dietten til dyrekretsen Skorpioner er langt fra ideell. Alt på grunn av manglende systematikk. Spise i en hast eller ikke for tobidrar til magen, spesielt siden naturen har gitt skorpionene et veldig delikat fordøyelsessystem. Feil kosthold påvirker også deres velvære: de er irritable og tilbaketrukne. Derfor bør kostholdet deres domineres av karbohydrater og grønnsaker, som støtter dannelsen av serotonin - hormonet "lykke". Skorpioner mangler ofte magnesium og jern, så lever, egg, spinat og løk er sterkt anbef alt i kostholdet. I tillegg bør skorpioner, på grunn av sin skjøre mage, gi opp vekttapdietter. Som astrologer anbefaler, er det bedre å gå ned i vekt ved å trene på treningsstudioet.
Diett i henhold til dyrekretsens tegn - den perfekte dietten for en Skytten
Skyttens grunnleggende ernæringssynd er umådehold med å spise og drikke, fordi de ikke vil vende seg bort fra alkohol. Dette går ut over helsen deres. Dessverre er det først når de begynner å føle ubehag knyttet til bruken av et upassende kosthold at de bestemmer seg for å endre matvanene. Det er best om de gir opp animalsk fett, søtsaker og alkohol på forhånd. Menyen bør domineres av grønnsaker og frukt, spesielt de som er rike på vitamin C, for eksempel grapefrukt. Ifølge astrologer har bær også en gunstig effekt på helsen til Skytten: jordbær, bringebær, blåbær
Diett i henhold til dyrekretsens tegn - den perfekte dietten for STINBOKK
Diett for personer født under Steinbukkens tegn er basert på tradisjonelle retter (spesielt rødt kjøtt er populært), som ikke er kosttilskudd, noe som kan bidra til en lett overvekt. Derfor bør menyen deres inneholde lett fordøyelige retter som vil lindre magen. En god løsning er salater, salater, ris, fisk, magert kjøtt. Ifølge astrologer er kalsiumrik mat, som ost og cottage cheese, også obligatorisk.
Diett i henhold til dyrekretsens tegn - en ideell diett for VANNMANN
Zodiacal Aquarius, som regel, ta vare på kostholdet deres. Menyen deres inneholder mange forskjellige produkter: grønnsaker, fjærfe, fisk og meieriprodukter. Det eneste de bør passe seg for er sjokolade. Heldigvis er Vannmannen vanligvis ikke grådige og kan kreve denne gleden. I tillegg spiser de små porsjoner, noe som også lar dem holde en slank figur. Når de ønsker å gå ned i vekt, kan de til og med hoppe over måltider. De bør imidlertid være forsiktige da, siden mangler i kostholdet raskt kan føre til mange sykdommer
Diett i henhold til dyrekretsens tegn - den perfekte dietten for en FISK
Hemmeligheten bak et sunt kosthold for dyrekretsen Fiskene er å spise regelmessig. Den største ulempen med Fiskene-dietten er mangelen på regelmessighet og å spise alt utenbegrensninger. I denne forbindelse, husk å være oftere og mindre. Folk under tegnet Fiskene som er i ferd med å gå ned i vekt bør huske at deres stjernetegn ikke fungerer såk alt. mirakeldietter, derfor bør de tenke på en rasjonell og langsiktig diett