Jeg har et problem med foreldrene mine. Jeg er allerede en voksen datter, dessverre er den ikke så fornøyd med foreldrene mine. De krangler veldig ofte av både banale og spesifikke grunner. De er 50 og kan ikke snakke med hverandre. De bebreider hverandre, de gjør mot hverandre på tross. Pappa tenker mer og mer på selvmord, og mamma skal skilles. Det verste er at de ikke hører på meg, og de vil heller ikke gå til rådgiving eller psykolog. Hva burde jeg gjøre? Alt dette gjør meg vondt og jeg vil hjelpe dem, men jeg vet ikke hvordan …
Dessverre er det ikke mye du kan gjøre med det hvis foreldrene dine ikke er villige til å samarbeide. Det er vanskelig å forstå, men folk foretrekker ofte å forbli ulykkelige enn å endre noe i livene sine. Det virker for vanskelig for dem, ikke verdt bryet, de tror ikke på at de kan endre noe. Og noen ganger venter de på at den andre siden skal vise ydmykhet og vilje til å reparere først, og så skal de bestemme noe. Det er her folk brenner i sinne og urettferdighet som har vokst med årene og fortsatt bare forventer ekstern støtte og hjelp. De foretrekker å krangle og fortsette å stupe ut i håpløshet enn å begynne å jobbe med seg selv. De tenker – jeg har allerede gjort så mye at jeg ikke kan, jeg har ikke krefter, jeg vil ikke. Det er trist å se det hvis foreldrene våre gjør det, og det spiller ingen rolle for dem, men deres eget sinne og anger. Det er en stor læring for deg – hvordan du ikke skal gå frem i ditt eget forhold og hva som vil være viktig for deg for å skape et fredelig hjem i fremtiden. Dette er alt du kan - hold deg nøytral, rolig og fjern. Å ta parti for en av partene vil bare gjøre vondt verre og gjøre det vanskelig å komme til enighet. du må forstå at det er foreldrenes valg å leve slik. Du kan prøve å snakke, overbevise og vise eksempler, men vær klar over at du ikke ruller mye. Du kan ikke kjempe for dem - det gir aldri de forventede resultatene.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk til legen
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er en klinisk helsepsykolog
Uteksaminert fra det psykologiske fakultet ved Universitetet i Warszawa
Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.
Hun bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center
Fullført kurs i medisinintegrering ved den verdenskjente professoren Emma Gonikman.
Flere råd fra denne eksperten
Verbal aggresjon fra partneren [ekspertråd]Ingen orgasme [ekspertråd]Ingen mening med livet [ekspertens tips]Mangel på selvtillit? [Ekspertråd]Kan du tilgi forræderi? [Ekspertråd]Depresjon etter ekteskapelig utroskap [ekspertens tips]Hvordan håndtere et barns lave selvtillit [ekspertens tips]Jeg er nervøs [ekspertens tips]Frykt for sex [ekspertråd]Frykt for en toåring [ekspertens tips]Har jeg depresjon? [Ekspertråd]Onani hos en 5 år gammel jente [ekspertens tips]Sønnen min vil ikke studere [ekspertens tips]Nevrose i familien [ekspertens tips]Jeg tror ikke på meg selv og jeg ser ikke poenget med livet mitt [ekspertens tips]Aversjon mot barn [eksperttips]Niejadek [ekspertens tips]Ikke kontroller følelsene dine [ekspertråd]Ektemannen døde [ekspertens tips]Nedgang i libido [ekspertråd]Stress - hvordan slappe av? [Ekspertråd]Jeg unngår sex med mannen min [ekspertråd]Ødelagt film etter å ha drukket [ekspertens tips]Avhengighet av løgn [eksperttips]Mor og 11 år gammel sønn sover sammen [ekspertens tips]Jeg ble forelsket uten gjensidighet [ekspertens tips]Sjalusi [ekspertråd]Sjalusi og lav selvtillit [ekspertens tips] hva er g alt og hvordan hjelpe deg selv? [Ekspertråd]Hvordan handler jeg [ekspertråd]