I økende grad glemmer du en avtale med en lege, tar medisinene i tide eller møter en venn? Ser du i kjøleskapet bare for å innse at du ikke husker hva du ville få ut av det? Begynner du å bekymre deg, dette er symptomer på demens eller Alzheimers sykdom? Finn ut hvorfor hukommelsen din blir dårligere!
Flittig planlegging, bruk av påminnelses alternativet på telefonen, feste fargede kort - disse metodene er gode fordi de fungerer, men har du lurt på hva som er grunnen til at du stadig glemmer?
Forskere bekrefter enstemmig at distraksjon og glemsel angår mennesker i alle aldre. Folk i 30- og 40-årene lurer på om dette er de første symptomene på demens eller en annen alvorlig sykdom. Legene forbeholder seg uttrykkelig at dette ikke har noe med sykdommen å gjøre, med mindre pasienten er 75 år – da er det grunn til bekymring.
Her er 8 mulige årsaker til at hukommelsen din blir dårligere
Se galleriet med 8 bilderForfatter
Marcelina DzięciołowskaRedaktør i mange år tilknyttet medisinsk industri. Han har spesialisert seg på helse og en aktiv livsstil. En privat lidenskap for psykologi inspirerer henne til å ta opp vanskelige temaer på dette feltet. Forfatter av en serie intervjuer innen psyko-onkologi, som har som mål å bygge bevissthet og bryte stereotypier om kreft. Han mener at riktig mental innstilling kan gjøre underverker, derfor fremmer han fagkunnskap basert på konsultasjoner med spesialister.