Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!
Vel, for over et år siden hadde jeg en fantastisk liten datter, som jeg elsker veldig høyt og jeg ville gi livet mitt for henne. Dessverre har ikke giftelivet mitt vært idyllisk siden den gang. Den dag i dag kan jeg ikke helt akseptere det faktum at jeg nå har mye tid for meg selv, og de fleste hendelsene og aktivitetene rundt meg dreier seg om datteren min. Jeg kan ikke slappe av hjemme, jeg savner fred og jeg kan ikke venne meg til den konstante forvirringen og rotet. Som et resultat begynte jeg å unngå å være hjemme (på jobb) og tilbringe tid med familien min (spesielt datteren min). Det bekymrer meg, for snart vil hun trenge meg mer og mer, og jeg vil gjerne stikke av fra hele denne situasjonen så langt som mulig. Jeg ber om råd og hilsen
Hei! Å få barn er alltid en krise! Både i positiv og negativ forstand av ordet. Det er vanskelig, det er annerledes, det er rart. Det er interessant og noen ganger morsomt, men heller mer stressende. Selvfølgelig reagerer hver enkelt av oss forskjellig fordi vi er forskjellige. Noen av oss har ikke noe imot rotet og haster like mye som andre. Dessverre kan ikke alle ting unnslippes. Noen ganger må du bare venne deg til det, og noen ganger må du også introdusere oppryddingen din. Jo mer du unngår, jo vanskeligere blir det å "trampe" plassen din i dette rotet. Du vil miste den unike muligheten til å prege ditt preg i denne hjemmedagboken. Jeg vet at det er vanskelig, men prøv å identifisere hva som er vanskeligheten og nærme meg det for å løse problemet. Kanskje gjør det med hjelp av en psykolog - rollen som en begynnende far er veldig vanskelig og krevende - ikke bli overrasket over at du ikke umiddelbart føler deg i den som om det er rollen i livet ditt. Du kan også gå til bokhandelen og se etter varer til unge pappaer, som det er så mange av nå. Tro meg, du er ikke den eneste i slike problemer - dagens fedre, som står overfor mange oppgaver, blir ofte litt borte. Men vanligvis når barn vokser opp og kan bli bedre knyttet til, føler fedre seg også bedre. Et annet problem er behovet for å ta vare på ekteskapet og kona. Hvis du ikke vet hvordan du skal tilbringe tid med datteren din for øyeblikket, sørg i det minste for at du tilbringer en god tid med kona oftere. Hun vil garantert være deg takknemlig for det, og forholdet ditt vil gjenopplives litt.
Husk at ekspertens svar harinformativ og vil ikke erstatte et legebesøk
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er en klinisk helsepsykolog
Uteksaminert fra det psykologiske fakultet ved Universitetet i Warszawa
Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.
Hun bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og ved Fertimedica Fertility Center
Hun fullførte et kurs i integrativ medisin med den verdenskjente professoren Emma Gonikman
Flere råd fra denne eksperten
Verbal aggresjon fra partneren [ekspertråd]Ingen orgasme [ekspertråd]Ingen mening med livet [ekspertens tips]Mangel på selvtillit? [Ekspertråd]Kan du tilgi forræderi? [Ekspertråd]Depresjon etter ekteskapelig utroskap [ekspertens tips]Hvordan håndtere et barns lave selvtillit [ekspertens tips]Jeg er nervøs [ekspertens tips]Frykt for sex [ekspertråd]Frykt for en toåring [ekspertens tips]Har jeg depresjon? [Ekspertråd]Onani hos en 5 år gammel jente [ekspertens tips]Sønnen min vil ikke studere [ekspertens tips]Nevrose i familien [ekspertens tips]Jeg tror ikke på meg selv og jeg ser ikke poenget med livet mitt [ekspertens tips]Aversjon mot barn [eksperttips]Niejadek [ekspertens tips]Ikke kontroller følelsene dine [ekspertråd]Ektemannen døde [ekspertens tips]Nedgang i libido [ekspertråd]Stress - hvordan slappe av? [Ekspertråd]Jeg unngår sex med mannen min [ekspertråd]Ødelagt film etter å ha drukket [ekspertens tips]Avhengighet av løgn [eksperttips]Mor og 11 år gammel sønn sover sammen [ekspertens tips]Jeg ble forelsket uten gjensidighet [ekspertens tips]Sjalusi [ekspertråd]Sjalusi og lav selvtillit [ekspertens tips] hva er g alt og hvordan hjelpe deg selv? [Ekspertråd]Hvordan handler jeg [ekspertråd]