Jeg er 50 år gammel. Problemet mitt som jeg har slitt med i 7 år er søvnløshet. Jeg hadde problemer med å sovne (3-4 timer), våkner flere ganger om natten, nå våkner jeg for tidlig om morgenen (3-4 am). Dagen etter føler jeg meg forferdelig, på jobb har jeg problemer med konsentrasjon, hukommelse og hodepine. Hvordan takle denne sykdommen, for noen ganger orker jeg ikke noe, og her må du fungere norm alt

Jeg forstår symptomene, men jeg vet ikke hvilken sykdom det er. Søvnproblemer følger med forskjellige sykdommer, og kan også være et resultat av irrasjonell behandling, manglende overholdelse av reglene for søvnhygiene. Jeg mistenker at du bruker noen sovemedisiner uten hell, er de bestilt av en psykiater? Hvis ikke, ta kontakt med ham. Du kan også besøke en behandlingsklinikk for søvnforstyrrelser (i Warszawa ved Nowowiejski-sykehuset og Institutt for psykiatri og nevrologi). Hilsen

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk til legen

Tomasz Jaroszewski

Andregrads psykiater

Flere råd fra denne eksperten

Belergot [ekspertråd]Ingen hallusinasjoner - paronoid schzofreni eller sosial fobi? [Ekspertråd]Ingen drømmer [ekspertråd]Sykelig sjalusi [ekspertråd]Kan legemidler mot schizofreni forårsake type III (sekundær) diabetes [ekspertråd]Depresjon og hukommelsesforringelse [ekspertråd]Avstand fra depresjon [eksperttips]Arve manisk depressiv psykose [ekspertråd]Arve schizofreni [ekspertråd]Snakk med deg selv [ekspertråd]Hvordan hjelpe en som drikker alkohol? [Ekspertråd]Hvordan takle anoreksi? [Ekspertråd]Hvordan overvinne OCD? [Ekspertråd]Hvordan vet du om du er vrangforestilling? [Ekspertråd]Hvordan få en pasient med schizofreni til å bli behandlet [ekspertråd]Behandling av schizofreni og forekomsten av en psykotisk episode [ekspertråd]Frykt for å svelge [ekspertens tips]Snakker ustanselig, jungeltelegrafen [ekspertens tips]Paroksysmal høy hjertefrekvens [ekspertråd]Anfall av ukontrollert latter [ekspertråd]Nevrose og dyspné [ekspertråd]Forstyrrende symptomer hos svigermor: hallusinasjoner og psykose, eller schizofreni [ekspertråd]Første besøk til en psykiater [ekspertråd]Problemet med antidepressiva [ekspertråd]Jeg gråter av nerver [ekspertens tips]Seroxat aplanlagt graviditet [ekspertråd]Frykt for psykiske lidelser [ekspertråd]Frykt for døden [eksperttips]Nevrotiske lidelser [ekspertråd]

Kategori: