Er faste en god måte å rense deg for giftstoffer, unødvendige stoffskifteprodukter og bli kvitt avhengighet? Jeg vet at dette ikke er en passende metode for å gå ned i kilo, men hvis jeg forbereder meg skikkelig på det, og etterpå bruker et riktig kosthold, kan det bare gi positive resultater for meg? Maja, Szczecin
Jeg mener at kraften ved faste ikke bør overvurderes. Jeg tror ikke det vil hjelpe deg å bli kvitt avhengighet. Ingen bevis for å bli kvitt giftstoffer - hvilke? Hvordan finne ut om vi ble kvitt dem? Påstandene dine er udokumenterte. Det er imidlertid kjent at sult bremser stoffskiftet, så det vil gjøre det vanskelig å kvitte seg med unødvendige kilo. Noen ganger kan det å begynne å gå ned i vekt med en (maksim alt) to-dagers faste gjøre det lettere å opprettholde en lavkaloridiett, men ikke alle fungerer.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk til legen
Jolanta MętrakI tillegg til å spesialisere seg i indre sykdommer, arbeider han også med profesjonelt vekttap, han jobber ved DAMIANA Medical Center og "Czajkowscy" poliklinikken i Piaseczno (14 Kilińskiego Street).
Flere råd fra denne eksperten
Diabetes og kaffe [eksperttips]Diabetes og slanking [ekspertråd]Diabetes og soling [ekspertråd]Diabetes og potens [ekspertråd]Diabetes og stress [ekspertråd]Øker p-piller sukkernivået? [Ekspertråd]Er disse symptomene relatert til en dårlig sukkerkurve? [Ekspertråd]Er det svangerskapsdiabetes? [Ekspertråd]Desserter for diabetikere? [Ekspertråd]Høyt sukker diett [ekspertråd]Diett for gastritt [ekspertråd]Ekstra insulininjeksjoner [ekspertråd]Arve diabetes [ekspertråd]IBS [ekspertråd]Hvor mange kalorier har ett solsikkefrø? [Ekspertråd]Hvordan hjelpe leveren etter antibiotika? [Ekspertråd]Jeg er for tynn [ekspertens tips]Meridia [ekspertens tips]Honning og diabetes [ekspertråd]Kaukasisk Moroznik [eksperttips]Lavt sukker [ekspertråd]Vekttap og hypotyreose [ekspertråd]Insulinpumpe [ekspertråd]Riktig sukkernivå [ekspertråd]Effektene av diabetes [ekspertråd]Sukkernivået synker om natten [ekspertens tips]Vedvarende kløe [ekspertråd]Sukkersvingninger etter steroider [ekspertråd]For mye fiber? [Ekspertråd]Candida-infeksjon og kosthold [ekspertråd]