Jeg veier 72 kilo med en høyde på 165. Vil Adipex være effektivt nok til å unngå jojo-effekten? Er vannøvelser i bassenget effektive?
Å trene i vannet ved bassenget, det vil si vannaerobic, er en veldig god idé for å redusere kroppsvekten og opprettholde kondisjon. Jojo-effekten er alltid tilstede dersom en person som går ned i vekt ikke permanent endrer matvaner og for eksempel sin "sittende" livsstil. Adipex støtter vekttap, bidrar til å overleve den innledende, vanskelige perioden med å gå ned i vekt, men det vil ikke løse saken "for alltid". Du må endre livsstil og ernæring, og behandle medikamenter som en støtte.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk til legen
Jolanta MętrakI tillegg til å spesialisere seg i indre sykdommer, arbeider han også med profesjonelt vekttap, han jobber ved DAMIANA Medical Center og "Czajkowscy" poliklinikken i Piaseczno (14 Kilińskiego Street).
Flere råd fra denne eksperten
Diabetes og kaffe [eksperttips]Diabetes og slanking [ekspertråd]Diabetes og soling [ekspertråd]Diabetes og potens [ekspertråd]Diabetes og stress [ekspertråd]Øker p-piller sukkernivået? [Ekspertråd]Er disse symptomene relatert til en dårlig sukkerkurve? [Ekspertråd]Er det svangerskapsdiabetes? [Ekspertråd]Desserter for diabetikere? [Ekspertråd]Høyt sukker diett [ekspertråd]Diett for gastritt [ekspertråd]Ekstra insulininjeksjoner [ekspertråd]Arve diabetes [ekspertråd]IBS [ekspertråd]Hvor mange kalorier har ett solsikkefrø? [Ekspertråd]Hvordan hjelpe leveren etter antibiotika? [Ekspertråd]Jeg er for tynn [ekspertens tips]Meridia [ekspertens tips]Honning og diabetes [ekspertråd]Kaukasisk Moroznik [eksperttips]Lavt sukker [ekspertråd]Vekttap og hypotyreose [ekspertråd]Insulinpumpe [ekspertråd]Riktig sukkernivå [ekspertråd]Effektene av diabetes [ekspertråd]Sukkernivået synker om natten [ekspertens tips]Vedvarende kløe [ekspertråd]Sukkersvingninger etter steroider [ekspertråd]For mye fiber? [Ekspertråd]Candida-infeksjon og kosthold [ekspertråd]