Se galleriet med 8 bilder

Riktig skiantrekk er en forutsetning for en vellykket trening. Når du tilbringer ferien i bakken, må du ta vare på vanntette klær av god kvalitet som beskytter mot sterk vind og fuktighet. Tilbehøret i form av briller og hjelm er ikke mindre viktig. Sjekk hvilke parametere skiklær av god kvalitet bør oppfylle og hva du bør vurdere når du kjøper det.

Hvordan bruke ski ? Å fullføre et fulltskiantrekker et must hvis du vil ha komfort i bakken. Det er best å velge klær og tilbehør laget spesielt for slalåm, fordi en vanlig vinterjakke ikke vil beskytte deg mot de raskt skiftende værforholdene i bakken. Du kan også glemme flanell-T-skjorter og bomullssokker - disse samler opp fuktighet som følge av svette under trening. For å gjøre skikjøringen så morsom som mulig, er det verdt å investere i moderne tekniske klær

Skiantrekk: Hvordan velge en skijakke?

Det er ofte vanskelige værforhold i bakken. Snø og vind kan ramme hardest, spesielt under rask, dynamisk kjøring. Derfor er det viktigste elementet i et antrekk for slalåmski en passende jakke som skal beskytte mot kulde og fuktighet utenfra, og samtidig hindre at kroppen blir overopphetet

Det vil være nyttig for deg

Hvilke egenskaper bør en god alpin skijakke ha?

  • pusteevne- jo høyere vi svetter, jo mindre svetter vi, kroppen holder seg tørr og vi føler oss varmere. Det er best å velge jakker laget kun av spesielle, pustende materialer, som Gore-Tex, SympaTex, Hydrotex. Informasjon om stofftypen står på etiketten, så les informasjonen på den nøye før du kjøper.
  • vannmotstand- måles i høyden av vannsøylen, hvis materiale ikke slipper gjennom. Ideelt sett bør denne verdien være mellom 5 000 og 10 000 mm vannsøyle.
  • god ventilasjoner en annen viktig egenskap ved en skijakke. Den leveres av ventiler med glidelås under armene.
  • passende lengde- jakken skal være lang nok til å dekke baken. Dette vil forhindre at vi blir våte ved et fall.
  • tilleggselementer i jakken som er verdt å være oppmerksom på er: høy krage, hette med visir, laminerte sømmer som hindrer vann i å bli våt, et snøskjørt (takket være det, hvis du velter, snø kommer ikke under jakken), vestibyle, profilerte ermer, justerbare mansjetter med borrelås

Det er ikke verdt å spare på en skijakke, så hvis økonomien din er begrenset, er det bedre å kjøpe en jakke fra et anerkjent firma og spare på tilbehør i retur.

Nødvendige elementer i et skiantrekk: bukser, undertøy, lue, hansker

Andre nødvendigheter for en alpint drakt er:

  • skibukser- laget, akkurat som jakken, av pustende og vanntette materialer, med vanntetthet som er viktigere når det gjelder bukser. Ideelt sett bør de utstyres med seler, med innvendige mansjetter for å beskytte mot snø, formede ben og vanntett glidelås
  • termoaktivt undertøy- det er en flott erstatning for bomull, fordi det holder bedre på varmen og transporterer svette bort fra kroppen i stedet for å holde på det. Den er laget av de nyeste teknologimaterialene. For å oppfylle sin funksjon, bør den passe tett til figuren, men ikke begrense bevegelsen. For dette formålet er det best å få sømløst undertøy eller undertøy med flate sømmer
  • termoaktive sokker- som undertøy transporterer de bort svette. Noen er sydd med tilsetning av sølvtråd, som har antibakterielle og soppdrepende egenskaper. Det er verdt at de skal være riktig profilerte og ha forsterkninger på steder som er mest utsatt for skrubbsår
  • lue- den kan være laget av tradisjonelle materialer som ull eller akryl, men en slik lue vil ikke være tilstrekkelig beskyttet mot vinden. Den beste beskyttelsen gis av et deksel med vindstopper, dvs. anti-vind materiale.
  • hansker- bør være laget av vanntett materiale og tillate bevegelsesfrihet, så det er bedre å velge fem-finger hansker. Det er bra om de er dekket med sklisikkert materiale på innsiden og har ekstra justering, f.eks borrelås.
Verdt å vite

Innleggssåler for skistøvler vil øke kjørekomforten

Å sykle i skiinnleggssåler med spesialprofiler er tryggere, fordi de sikrer bedre feste av foten til støvelen og kontroll over banen. Dette gjør skiene mer følsomme for bevegelser og mer manøvrerbare, noe som reduserer risikoen for en ulykke eller skade. I tillegg forhindrer det pustende, myke fôret at foten blir sliten og overbelastet

Kostnad for innleggssåler for laget skistøvlerindividuelt på forespørsel, er det rundt PLN 300.

Hjelm og briller for å fullføre skiantrekket ditt

Skiantrekk bør suppleres med hjelm og skibriller, dvs. briller. Dette tilbehøret øker sikkerheten i bakken betydelig, spesielt hvis vi er nybegynnere på ski.

Valget av en skihjelm er ofte redusert til utseendet, men dens tekniske parametere bør være avgjørende. De essensielle egenskapene til en god hjelm inkluderer svært slitesterk, men likevel lett ytre del. Den skal absorbere vibrasjoner og fordele støtkraften. Den indre delen av hjelmen, dvs. fôret, er like viktig - den skal være laget av et mykt, pustende materiale, for eksempel polystyren. Litt dyrere modeller kan i tillegg dekkes med et anti-allergisk eller antibakterielt fôr på innsiden

Skibriller er en nødvendig del av skiløperens utstyr på grunn av beskyttelsen av øynene mot skadelig UV-stråling. Når du velger skibriller, se nærmere på følgende parametere:

  • form- passer til hjelmen slik at begge elementene som bæres sammen er kompatible og gir en bred synsvinkel;
  • fôr- helst laget av et mykt materiale som fester seg godt til huden og isolerer mot snø og vind;
  • klemme strikk- nødvendigvis justerbar for optimal passform. Den skal ikke være for stram eller for løs;
  • type linser- det er briller tilgjengelig på markedet med linser i forskjellige farger. Fargen er relatert til lystransmittansfaktoren - jo større den er, jo mer lys kommer inn i øynene. For fritidsski vil universallinser med en permeabilitet på 25-60 %, som er egnet for både solfylte og overskyede dager, fungere best. Gule, ravgule og brune farger tilsvarer dem.

Hvor mye bør et godt skiantrekk koste?

Et skiantrekk av god kvalitet kan ikke være for billig. Klær fra laveste prisklasse vil vise seg i optimale forhold i bakken (lett frost, svak vind, lite snøfall), men når været blir mindre forutsigbart, er det nesten sikkert at i 150 PLN-jakken vil vi svette eller være kalde.

Selvfølgelig kan nybegynnere som ikke er sikre på om de liker å gå på ski, investere i billigere klær eller til og med leie noen av elementene. Denne løsningen vil imidlertid bare være god i begynnelsen - med årlige skiturer må du kjøpe dyrere klær fra anerkjente merker

Den omtrentlige kostnaden for et skiantrekk for en fritidsløper en gang i året er omtrent PLN 1000. Denne prisen bør inkludere en skijakke (god kvalitet, den koster ca. PLN 400), bukser (ikke mindre enn PLN 300), termoaktivt undertøy (ca. PLN 150 for en T-skjorte og sokker), en lue og hansker (ca. PLN 150).

Kategori:

Graviditet