- Fibromyalgisymptomer
- Diagnose av fibromyalgi
- Måter å behandle fibromyalgi
- Ikke-farmakologisk behandling av fibromyalgi
Fibromyalgi er fortsatt en lite kjent og litt mystisk sykdom. Det er assosiert med en unormal smerteoppfatning. Det er klassifisert som en funksjonell smertelidelse. Først relativt nylig har det blitt anerkjent som en egen sykdom, selv om fortsatt ikke alle leger er av denne oppfatningen. Hva manifesterer fibromyalgi og hva er behandlingene for det?
Kronisk ikke-inflammatorisk revmatisk sykdom i bløtvev- dette er det fullstendige og medisinske navnet påfibromyalgi . Forekomsten av sykdommen er ganske høy, fra 2 til 10%. Selv om det kan forekomme hos mennesker i alle aldre, sliter de mellom 30 og 50 år oftest med det. Kvinner lider av det flere ganger oftere enn menn.
Fibromyalgisymptomer
Symptomene på fibromyalgi er ikke spesifikke, derfor starter ikke leger noen ganger behandling og behandler pasienten som en hysteriker. Fibromyalgi er assosiert med unormal smerteoppfatning, selv om hver pasient opplever forskjellige plager.
I begynnelsen kan smerten begrenses til bare ett område, deretter begynner den å påvirke leddene, musklene, og til slutt angriper den hele kroppen. Oftest sliter pasienter med smerter i rygg, hofter og knær
Muskelsvakhet begrenser og motvirker fysisk aktivitet. Tretthet oppstår ofte, noe som gjør det vanskelig å fungere og utføre visse aktiviteter selvstendig.
Et annet symptom er søvnforstyrrelser, som ikke lar deg regenerere. Pasienter klager over generell utmattelse, konsentrasjonsvansker, angst og til og med depresjon
Pasienter sliter med sterk hodepine, nummenhet og prikking i hender og føtter, kuldefølelse, overfølsomhet for værforandringer og sterke stimuli, for eksempel støy.
Du kan oppleve tørre øyne og munn, synsforstyrrelser, hjertebank, ubehag i magen som diaré og en tendens til å tisse oftere. Kvinner sliter med smertefulle menstruasjoner og PMS.
Diagnose av fibromyalgi
Diagnosen fibromyalgi er ekstremt vanskelig, hovedsakelig fordi sykdommen ikke gjør detentydige signaler. Det mest karakteristiske symptomet er ømheten til smertepunkter, hvis følsomhet legen måler med en enhet - et dolorimeter.
En spesialist diagnostiserer sykdommen på grunnlag av typiske symptomer og overdreven ømhet (minst 11 av 18).
For å stille en endelig diagnose er det nødvendig å gjennomføre et detaljert intervju med pasienten. Diagnostisering og behandling av sykdommen utføres oftest av revmatologer, selv om pasienter ofte oppsøker fastlegen sin
Måter å behandle fibromyalgi
Fibromyalgi er en svært mangfoldig sykdom, og behandlingen bør tilpasses hver enkelt pasient. Selv om ingen medisiner kan garantere en kur, oppnås de beste resultatene ved å kombinere ulike terapier. Medisinene du tar er designet for å redusere smerte, lindre symptomer og forbedre humøret ditt. De forbedrer ofte søvnkvaliteten og konsentrasjonen.
De mest brukte medisinene inkluderer:
- Antidepressiva - øke nivåene av serotonin og nevrotransmittere som er involvert i overføring av smerte. Antidepressiva forbedrer søvnkvaliteten og reduserer tretthet.
- Smertestillende midler - reduserer smerte, forbedrer daglig funksjon, men deres effektivitet ved fibromyalgi er lav
- Muskelavslappende midler - de har bare ønsket effekt hos noen pasienter
- Antiepileptika - hos mange pasienter reduserer de symptomer på sykdommen, som smerte, tretthet og søvnforstyrrelser
Ikke-farmakologisk behandling av fibromyalgi
Ikke-medikamentell behandling er et svært viktig element i kampen mot sykdommen. Fibromyalgisymptomer blir verre over tid, så det er viktig å iverksette passende tiltak så snart som mulig.
En av de bedre medisinene er moderat trening. Det anbefales å gå turer, svømming eller gymnastikk, som alltid bør startes med en oppvarming
Mens det å gjøre øvelsene kan være vanskelig i begynnelsen, vil smertene gradvis avta over tid. Det er veldig viktig å redusere stress, roe ned og slappe av. Riktig søvnhygiene og en sunn livsstil er også viktig