Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!

Livet til en allergiker kan være veldig vanskelig. Og ikke bare om våren, når alt utenfor blomstrer. Høst og vinter gir heller ingen pusterom, selv om vi tilbringer mesteparten av tiden vår innendørs. Sopp, mugg, støvmidd – alt dette lurer i kriker og kroker av huset. Og de vanskeligste øyeblikkene for allergikere er når du må begynne å rydde. Du kan imidlertid gjøre hjemmet ditt til et allergivennlig sted.

Innhold:

  1. Allergivennlig hus - beliggenhet
  2. Allergivennlig hus - hvordan ordne det?
  3. Allergivennlig hus - 10 rengjøringsregler

Allergivennlig hus- er det mulig? Nesten alt kan forårsake allergi. Plantepollen, dyrefjær og hår, sopp, muggsopp og mat. Allergikere vet best at et liv med å unngå kontakt med ulike allergener samtidig er en pine. Ofte er det rett og slett umulig og da kommer medisinen oss til unnsetning. Imidlertid er det områder der det er mulig å vinne over allergi. For eksempel i ditt eget hjem. Hvordan ordne en leilighet for å være allergivennlig? Det er flere velprøvde måter å gjøre dette på.

Allergivennlig hus - beliggenhet

Å bestemme hvor du skal bygge eller kjøpe bolig er et nøkkelvalg for pollenallergikere. Hvordan skal det optimale bostedet se ut? Først av alt, vær oppmerksom på omgivelsene dine.

Hvis trær, busker eller gress som forårsaker allergi vokser i drømmeområdet vårt, er det bedre å gi opp allergier. Dette gjelder spesielt landlige områder, nær jordbruksland eller forstadsområder, da de automatisk vokser mange flere trær, noe som øker risikoen for at pollen stiger opp i pollensesongen til disse plantene.

Et mye tryggere alternativ for å bo i en allergisk person er å bo eller bygge et hus i et område der det er lite eller ingen allergisk vegetasjon

  • Trepollenallergi. Symptomer på pollenallergi
  • Gresspollenallergi - symptomer. Hvilket gress gjør sensibiliserende?

Allergivennlig hus - hvordan ordne det?

  • Fuktsikker isolasjon

Et hus der en allergisk person skal bo skal ikke være et leveområde for mugg og sopp. Om dette problemet bør væretenk når du legger fundament og vegger. Det er verdt å investere i en fuktig isolasjon som vil beskytte fundamentene mot fuktighet. Dette vil redusere sjansene for fuktighet i hjemmet eller kjelleren, og dermed redusere risikoen for sopp- og muggvekst.

  • Oppvarming

Det finnes to typer oppvarming: oppvarming ved konveksjon og oppvarming ved stråling. Konveksjon er ikke noe annet enn luftens bevegelse, dvs. ved oppvarming, stigning av varm luft og nedstigning av kald luft.

Slike bevegelser kan få støv til å stige, noe som er dårlig for folk med allergi. Så det vil være tryggere å installere varmesystemer basert på stråling, som er avhengig av spredning av varme til gjenstander eller gulvet, og dermed forhindre uønsket luftbevegelse

  • Ventilasjon

I hjemmet til en allergiker er god ventilasjon svært viktig, det vil beskytte mot overdreven fuktighet eller for tørr luft og vil fylle tilførselen av frisk luft til rommene. Hvis huset er plassert unna potensielle allergener (allergisk mot pollen fra trær eller gress), kan tradisjonell ventilasjon installeres.

Men når huset er nær en pollenfare eller en allergiker fortsatt ønsker å hindre mulig inntrengning av pollen inne, er det verdt å installere mekanisk ventilasjon. Den er utstyrt med spesielle filtre som renser luften før den kommer inn i huset

  • Air condition

Når du skal velge klimaanlegg, er det verdt å huske på at det kan bli en grobunn for bakterier og sopp. Regelmessig rengjort og desinficert, vil det ikke ha en negativ innvirkning på velvære for en allergiker, men selv om det blir litt neglisjert, kan det forverre allergisymptomer. Når du bestemmer deg for klimaanlegg, er det verdt å bruke moderne enheter utstyrt med luftionisatorer. De gir et mikroklima som er egnet for allergikere.

  • Veggbekledning

Ved allergikere anbefales det å dekke veggene med gips. Det bør legges jevnt, da alle strukturer kan bli et habitat for støv og midd. I tillegg absorberer gips for mye fuktighet i luften

Etter endt sluttarbeid bør veggene males med spesialmaling for allergikere, som ikke inneholder stoffer som irriterer luftveiene og ikke gir allergi. Det er imidlertid bedre å gi opp tapet, da støv kan begynne å legge seg på dem. Unntaket er tapeter med en jevn og ganske glatt overflate, som kan rengjøres jevnlig

  • Gulvbelegg

Gulvene i en allergikeres hjem skal skape en jevn overflate som er lett å rengjøre. En god løsning er paneler, tre eller keramiske fliser. Tepper eller tepper vil fungere dårlig, da det er mye vanskeligere å holde dem rene. I tillegg, selv om de støvsuges ofte, er de et perfekt sted for støv å legge seg.

Allergivennlig hus - 10 rengjøringsregler

1. Fjern så mye utstyr som mulig som du ikke trenger og som samler støv. I støvet lever de usynlige for det blotte øye, men midd som er farlige for allergikere. Så alt burde forsvinne fra hjemmet ditt: tepper og tepper, gardiner og gardiner, blomster som er vanskelige å vaske, tepper og puter spredt over møblene

Enkle møbler, helst ikke-polstrede og enkle å rengjøre, er ideelle for allergikere. Lås bøkene i montre og sett disse så langt unna soverommet som mulig. Fjern alle suvenirer, krimskrams og små figurer fra hyllene – denne typen gjenstander er s.k. "støvplukkere", det er vanskelig å unngå det. Vask plysjlekene dine regelmessig i vaskemaskinen

2. Elsker å rydde, gjerne med vinduet åpent (bortsett fra når pollen flyr utenfor). Bruk en våt klut for å unngå at støv stiger. Gulvet, for eksempel på badet, tørkes alltid av etter rengjøring, fordi støvmidd og bakterier umiddelbart begynner å formere seg i fuktige kriker og kroker.

BAD - hvordan du rengjør det for å bli kvitt farlige bakterier

3. Vær oppmerksom på rengjøringsmidler. Mange av dem kan øke allergiske reaksjoner. For å beskytte luftveiene mot kjemikalier, bruk en spesiell maske (tilgjengelig på apotek). Allergikere bør bruke milde rengjøringsmidler. Det er best å lage dem selv - du kan komponere dem med eddik, vann, sitron og natron. 4. Bytt støvsugeren. Den vanlige, med papirpose, trekker inn rusk på den ene siden, og blåser støv og midd i luften på den andre. Støvsugeren bør i det minste være utstyrt med et HEPA-filter, siden den kan holde på urenheter og allergener så store som 1 mikron, som er 15 ganger mindre enn diameteren til et menneskehår.

Det er verdt å kjøpe en støvsuger med vannfilter. Den trekker alle urenheter inn i vanntanken og ingenting slipper ut. Etter hver støvsuging må du demontere og vaske den, noe som kan være en ulempe, men innholdet i tanken renner ut i toalettet - dette er igjen et pluss med denne enheten, fordi du ikke holder en pose full av skitt hjemme. 5. Bytt ut radiatorene med de som er enkle å rengjøre. Konvektor- eller platevarmere har mange kriker og krokervi kan ikke nå deg på noen måte. Det samler seg mye støv der, så elsket av midd. I det øyeblikket radiatorene begynner å varmes opp, stiger alle disse forurensningene opp i luften.

Stigevarmere, som vanligvis monteres på bad, og gamle, gode ribberadiatorer i støpejern, vil fungere best i hjemmet til en allergiker. Vi har tilgang til alle sider for å vaske dem grundig. Hvis du ikke har råd til å bytte ut radiatorene, må du i det minste dekke dem med et vått håndkle for å forhindre at støv slipper ut.

I tillegg vil du fukte luften på denne måten, noe som også er viktig for personer som lider av allergi. Husk imidlertid å vaske disse håndklærne systematisk. 6. Invester i en luftrenser – dette er et alternativ for personer med ekstremt plagsomme symptomer på allergi. Det finnes enheter på markedet utstyrt med aktivt karbon- og HEPA-filtre, som er designet for å eliminere pollen, støv, sopp, bakterier, giftige røyk og ubehagelige lukter fra luften.

De kan også fukte luften. Noen rensere har en ioniseringsfunksjon, som gir oss effekten av frisk luft, som etter en storm. Andre er utstyrt med en UV-C-lampe som dreper bakterier og midd

Avhengig av alle disse parameterne, samt rekkevidden, det vil si plassen de er i stand til å rengjøre, støynivået og mange tilleggsfasiliteter, for eksempel en timer, fullfilterindikator, strømforsyning (elektrisk eller til og med fra kl. en USB-port) osv., prisen varierer og varierer fra 200 til flere tusen zloty, så alle kan finne noe for seg selv

  • Støvallergi. Perfekt sengetøy for personer som er allergiske mot støv
  • VOTTER i sengetøy - en kilde til ALLERGI
  • Allergi: rengjøring hjemme for allergikere
Viktig

Farlig for allergikere er stoffer som irriterer hud og luftveier, f.eks. terpentin, klor, ammoniakk, benzen, organiske løsemidler, sterke aromaer. Det er verdt å male veggene med antiallergisk maling, som kan tørkes av med en fuktig klut. De beste er anbef alt av Polish Society of Allergology.

Hva betyr dette? Du kan være sikker på at malingene merket med en spesiell logo oppfyller de strenge kravene til beskyttelse mot allergi. De inneholder ingen allergif.webpremkallende stoffer, løsemidler, ammoniakk og kan brukes til maling av vegger i barnehager, barnehager, sykehus, dvs. i rom som på grunn av tiltenkt bruk bør være under spesielt tilsyn.

Om forfatterenMarta UlerEn journalist med spesialisering innen helse, skjønnhet og psykologi. Av utdanningogså kostholdsterapeut. Hennes interesser er medisin, urtemedisin, yoga, vegetarmat og katter. Jeg er mor til to gutter - en 10-åring og en 6-mnd.

Les flere artikler av denne forfatteren

Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!

Kategori:

Allergier