Luftrensende planter lar deg skape sunnere levekår i din egen leilighet. Det er ikke lett å forbedre kvaliteten på luften ute og bekjempe den overveldende smog på egenhånd, så det er verdt å bruke kraften til luftrensende planter som vil hjelpe oss å oppnå sunnere levekår i vårt eget hjem. Møt listen deres, satt sammen av det berømte amerikanske NASA-byrået.
Innhold:
- Luftrensende anlegg: hvilke forurensninger vil de håndtere?
- Luftrensende planter - NASA-liste
- Bortsett fra luftrensende potteplanter?
Luftrensende planterer en av måtene å leve sunnere i ditt eget hjem. Og vi bruker mye tid på det. I følge data fra Verdens helseorganisasjon (WHO) tilbringer vi så mye som 90 % av tiden vår innendørs, ikke utendørs. Selvfølgelig skal denne prosentandelen inkludere timene brukt på skole/jobb, i butikken, på treningssenteret, hos frisøren osv. Vi har vanligvis ikke så stor innflytelse på kvaliteten på luften der, men på hva vi puster inn. vår egen leilighet - absolutt
Luftrensende anlegg: hvilke forurensninger vil de håndtere?
Selv om det de siste årene, på grunn av den alarmerende tilstedeværelsen av smog i luften i mange polske byer, har blitt sagt mye om behovet for å øke bevisstheten om omsorg for utendørs luftkvalitet, skjønner vi ofte ikke hvor mye forurensning vi har hjemme.
- Biologiske miljøgifter- betyr de som produseres av … oss selv. Disse inkluderer bl.a svette, flass, eksfoliert hud som sirkulerer og brytes ned i luften
- Kjemiske forurensninger- vi er omgitt av dem fra alle kanter, fordi vi bruker mange kjemiske produkter: kosmetikk og vaskemidler. Kjemiske forbindelser er også tilstede i høy intensitet under renovering, for eksempel ved påføring av gips, i gips. Flyktige organiske forbindelser (VOC) er spesielt farlige fordi de jobber ekstremt intensivt når de varmes opp. VOC er delt inn i 3 grupper, i den farligste gruppe A er det bl.a formaldehyd, benzen, arsen, benzo (a) pyren, bly, PM2,5 og PM10 støv. Kjemiske forurensninger som også tilhører denne gruppenkarbonmonoksid (CO). Det slippes ut av enheter som opererer på gass, bensin og råolje.
- Elektromagnetiske forurensninger- produserer ikke forurensninger i ordets bokstavelige betydning, men elektromagnetiske bølger, som også kan påvirke helsen negativt. Disse enhetene inkluderer: TV-apparater, datamaskiner, radioer.
- Forurensning fra utsiden- PM2.5, PM10 støv, samt benz (o) apirenium og tungmetaller som finnes i smog kan også komme inn, for eksempel gjennom åpne vinduer
Biologiske forurensninger kan forårsake allergier, de kjemiske - tretthet, irritasjon av hals, øyne, nese og til og med utvikling av kroniske sykdommer (inkludert astma). Karbonmonoksidforgiftning - luktfri og usynlig - forårsaker hjertebank, tyngde, vanskeligheter med å bevege seg og kan til og med føre til døden.
På den annen side har det i årevis pågått vitenskapelige diskusjoner om de skadelige effektene av elektromagnetiske bølger - noen forskere hevder at de kan være farlige for mennesker, andre - at de ikke er det. Faktum gjenstår imidlertid at International Agency for Research on Cancer har lagt inn RF og lavfrekvente elektromagnetiske felt i kategori B, noe som betyr at de muligens er kreftfremkallende.
Verdt å viteHusk at noen luftrensende planter… kan vise seg å være farlige for barn og kjæledyr som ønsker å smake på bladene eller fruktene deres. Derfor er det best å ikke plassere slike planter i et barnerom, og plassere dem i andre rom utenfor rekkevidde av barnets hender og munn eller labbene og munnen til dyret.
Lær mer: giftige potteplanter i hjemmet ditt
Luftrensende planter - NASA-liste
Luftrensende planterer en løsning som vil hjelpe deg med å håndtere innendørs forurensning. Hva skylder planter sin rensende kraft? I prosessen med fotosyntese tar de karbondioksid fra luften, og gir tilbake oksygenet vi trenger for livet
Egenskapen til luftrenseanlegg er å nøytralisere tungmetaller - inkl. bly, kobber, kadmium og sink – samt karbondioksid.
Potteplanter filtrerer bort farlige flyktige organiske forbindelser, inkludert:
- formaldehyd- skadelig for luftveiene og immunsystemet, samt for huden. Vi finner ham bl.a. i såper, kremer, deodoranter, da det er et konserveringsmiddel
- benzen- giftig og kreftfremkallende, finnes i lim, maling
- xylen- også kreftfremkallende, brukt i konserveringsmidlertre og lakk
- ammoniakk- brukes til å rense smykker, fjerne flekker; forårsaker luftveislidelser, hodepine, lungeødem
- toluen- løsemiddel for maling og lakk, brukt i produksjon av medikamenter og fargestoffer
Så tidlig som i 1989 publiserte NASA i sin rapport "Interior Landscape Plants for Indoor Air Pollution Abatement"6en liste over planter som renser luften mest effektivt.
NASAs liste over luftrensende potteplanter
| golden epipremnum ( Epipremnum aureum ) | Begrenser tilstedeværelsen av formaldehyd, xylen og benzen i luften |
| vingeblomst ( Spathiphyllum ) | Reduserer tilstedeværelsen av benzen, aceton og formaldehyd i luften - renser ikke bare luften, men gir også fuktighet |
| lav daddelpalme ( Phoenix roebelenii ) | Begrenser tilstedeværelsen av formaldehyd, benzen, ammoniakk, xylen, toluen i luften |
| nephrolepis ex altata ( nephrolepis ex altata ) | Reduserer tilstedeværelsen av formaldehyd og xylen i luften |
| Nephrolepis obliterata | Reduserer tilstedeværelsen av formaldehyd og xylen i luften |
| Stenbergs urt ( Chlorophytum comosum ) | Reduserer tilstedeværelsen av formaldehyd, benzen og karbonmonoksid (karbonmonoksid) i luften. Beskytter mot elektromagnetisk stråling. |
| aglaonema ( Aglaonema modestum ) | Reduserer tilstedeværelsen av ammoniakk, toluen og benzen i luften |
| bambuspalme ( Chamaedorea seifrizii ) | Reduserer tilstedeværelsen av formaldehyd, ammoniakk, toluen, xylen og benzen i luften |
| gråtende fikentre / ficus benjamina ( ficus benjamina ) | Begrenser tilstedeværelsen av benzen, ammoniakk og formaldehyd i luften |
| Andregos anthurium ( Anthurium andreanum ) | Reduserer tilstedeværelsen av formaldehyd, xylen, ammoniakk og toluen i luften. Les også: Anthurium - hva er verdt å vite om denne planten? |
| sapphire liriope ( Liriope spicata ) | Reduserer tilstedeværelsen av xylen, formaldehyd og ammoniakk i luften |
| pisk palme / rapis høy ( Rhapis excelsa ) | Grensertilstedeværelse av xylen, formaldehyd og ammoniakk i luften |
| Gerbera Jameson ( Gerbera jamesonii ) | Begrenser tilstedeværelsen av benzen og formaldehyd i luften |
| dracaena fragrans ( Dracaena fragrans ) | Reduserer tilstedeværelsen av benzen, formaldehyd og karbonmonoksid (karbonmonoksid) i luften. Les også: Dracaena - hva er verdt å vite om denne planten? |
| vanlig eføy ( Hedera helix ) | Reduserer tilstedeværelsen av benzen, formaldehyd og xylen i luften |
| Guinea Sansevieria / Guinea Coil ( Sansevieria trifasciata ) | Reduserer tilstedeværelsen av benzen og formaldehyd i luften. Spolen gir tilgang til oksygen hele døgnet da den filtrerer karbondioksid også om natten |
| frynsede dracaena ( Dracaena marginata ) | Begrenser tilstedeværelsen av benzen, formaldehyd og karbonmonoksid (karbonmonoksid) i luften |
| flerblomstrende krysantemum ( Chrysanthemum morifolium ) | Reduserer tilstedeværelsen av formaldehyd, benzen, ammoniakk og xylen i luften |
| aloe (Aloe vera) | Reduserer tilstedeværelsen av formaldehyd og benzen i luften |
| areka(Chrysalidocarpus lutescens) | Reduserer tilstedeværelsen av xylen i luften |
| elegant chamedora(chamaedorea elegans) | Reduserer tilstedeværelsen av formaldehyd, xylen og ammoniakk i luften |
| dracena deremensis(Dracaena deremensis) | Reduserer tilstedeværelsen av formaldehyd, benzen og xylen i luften |
| rødmefilodendron(Philodendron erubescens) | Reduserer tilstedeværelsen av formaldehyd i luften. Les også: Philodendron - hva er verdt å vite om denne planten? |
| bregne(Nephrolepis ex altata) | Reduserer tilstedeværelsen av formaldehyd og xylen i luften |
Bortsett fra luftrensende potteplanter?
- Husk å lufte hvert rom hver dag i ca. 10-15 minutter
- Ikke overopphetes - den optimale temperaturen i stuen er rundt 18-21 grader Celsius, på soverommet til og med 17-19 grader Celsius. Det varmeste rommet bør være et bad - rundt 25 grader celsius
- Tepper, plysjbelagte møbler, tykke og tunge materialer bidrar til avleiring av støv, så det er bedre å gi dem opp og legge dem på møbeltrekket medsyntetiske materialer.
- På badet vil en bedre løsning, som gir rommet en duft, være blandinger av tørkede urter eller blomster i poser enn å spraye det med en aerosol som genererer freonpartikler
- Det er viktig å fukte luften ordentlig, noe som kan oppnås ved å henge våte håndklær eller beholdere med vann på radiatoren. Hver dag må imidlertid ca. 5 liter vann fordampes, så det kan være en mer praktisk løsning å kjøpe en luftfukter.
Kilder:
1. http://www.euro.who.int/__data/assets/pdf_file/0020/248600/Combined-or-multiple-exposure-to-he alth-stressors-in-indoor-built-environments.pdf
2. A. Boixière-Asseray, G. Chaudet, Luftrensende planter. Grønne antismogfiltre, Muza 2022