Hjemmemedisin for AD er en tilleggsbehandlingsmetode anbef alt av en lege. Det er verdt å bruke dem ikke bare i remisjonsfasen av sykdommen, men fremfor alt i perioden med forverring av AD, når huden er irritert og kløende, er det rødt utslett på den og klumper. Hjemmemedisiner mot AD vil bidra til å minimere i det minste noen av de medfølgende plagene.

Hjemmemedisiner mot atopisk dermatitt brukes oftest i forverringsfasen av sykdommen: når den plagsomme kløen og utseendet til huden som er påvirket av atopi gjør det vanskelig, og noen ganger til og med umulig, å fungere norm alt. Bruk av hjemmebehandlinger for atopi anbefales ofte av leger som et supplement til behandlingen med glukokortikosteroider med sterk anti-inflammatorisk effekt eller calcineurin-hemmere. Hvilke av dem er verdt å vurdere?

Dusj på dagtid

Dette hjemmemiddelet mot AD er spesielt anbef alt for personer som på grunn av sitt yrke eller livsstil svetter ofte eller intensivt. Siden svette er en av faktorene som forverrer forløpet av AD, bør du skylle det av huden din så fort som mulig – selv om det ville bety å ta en dusj på kontoret (hvis forholdene tillater det, selvfølgelig). Dusjen skal være virkelig ekspress - et minutt eller to under renn, ikke for varmt vann er nok. Umiddelbart etter tørking av kroppen, må du massere mykgjøringsmidlet inn i huden, noe som vil forhindre ytterligere uttørking og lindre kløe.

Vanlig smøring

Det er verdt å ha med seg en pakke mykgjørende som hjelper huden best, og påføre den ganske regelmessig – på dagtid kan du gjøre det hver tredje eller fjerde time. Det vil ikke ta mye tid, men det vil gi en målbar effekt: konstant smurt hud vil være i bedre stand. Påføringen kan gjentas i løpet av de neste minuttene hvis huden fortsatt føles tørr etter påføring av det første laget av kosmetikken

Merk:hvis legen har anbef alt å smøre huden med steroider, sørg for hvordan du smører huden med mykgjøringsmidler - om du skal bruke dem vekselvis (en dag et steroid, neste mykgjørende) eller begge typer preparater kan brukes etter hverandre.

Helbredende bad

De er også inkludert blant hjemmemedisiner for AD. Denne behandlingen må ikke gå glipp av: et bad er nødvendig både iperioden med remisjon så vel som i fasen av forverring av sykdommen. Noen få minutter (ikke mer enn fem) brukt i lunkent vann (temperaturen bør ikke overstige 30 grader C) vil effektivt fjerne restene av det som ble påført den i løpet av dagen og forberede den for de neste porsjonene med mykgjøringsmiddel. Det er best å bade i klorfritt vann. Først må du vaske huden forsiktig (f.eks. med et syresyndet eller mykgjørende preparat), og deretter helle en del av væsken i badekaret for å smøre det – hvis du gjør det på forhånd, kan rensemidler motvirke effekten.

Hvis huden er svært betent, kan du også tilsette kaliumoverskudd i vannet med legens godkjenning, noe som reduserer risikoen for formering av Staphylococcus aureus, eller natriumhypokloritt, som igjen virker desinfiserende og lindrer kløe. Etter badet skal huden tørkes forsiktig og en solid porsjon mykgjøringsmiddel gni inn i den fortsatt lett fuktige.

Verdt å vite

Kamille mot AD er også en av de anbef alte hjemmemidlene for å bekjempe denne lidelsen. Men før du tilsetter kamille i badekaret eller bruker kamilleinfusjoner for AD, er det verdt å konsultere en lege: kamillekurver kan forårsake allergier, så hos noen atopiske mennesker vil de bare forverre problemet i stedet for å hjelpe.

Våte bandasjer

En av de oftest anbef alte hjemmemidlene for AD er å lindre kløe, tørrhet og rødhet i huden med den s.k. metoder for våte dressinger (det er mer praktisk å bruke dem om natten). Våte bandasjer er bandasjer eller spesielle medisinske klær, som består av to lag: ett som er beregnet på å være vått (og legges på huden), og et tørt lag på tidligere vått. Bandasjer brukes når symptomer har oppstått lok alt, mens terapeutiske klær brukes når lesjonene dekker en større del av kroppen

Etter påføring av en våt bandasje på huden, fordamper vannet delvis, noe som gir en følelse av kjølighet, som samtidig reduserer følelsen av kløe (båret av smertenervene til sentralnervesystemet). Slike bandasjer holder også bedre mykgjøringsmidler og medikamenter rett inntil huden, som ikke overføres til pyjamas eller sengetøy, men absorberes maksim alt. De senker kroppstemperaturen litt, noe som i tillegg lindrer kløe, og utgjør en mekanisk barriere mot riper.

Før du bruker dette hjemmemedisinen for atopisk dermatitt, kontakt legen din, som deretter vil justere dosen av stoffet - en våt bandasje gjør at aktuelle steroider absorberes bedre, så dosen må være lavere, og noen ganger er det til og med nødvendig bytt til et lettere preparat.

Kule AZS-komprimeringer

Et hjemmemiddel mot AD er også en gelkompress, avkjølt i kjøleskapet og lagt på huden. Den er effektiv når endringene er små. Det reduserer kløe på samme måte som våte bandasjer. Ulempen med slike kompresser er imidlertid at de må skiftes ganske ofte.

Spesialvaskepulver for atopisk

Alle stoffer som kommer i kontakt med huden (undertøy, klær, sengetøy) bør vaskes i et pulver som er fritt for stoffer som kan irritere huden. De beste vil være de som er testet for innholdet av slike ingredienser og som har et naturlighetssertifikat utstedt av spesialistforeninger, som Asthma-Allergy Danmark

Ikke for høy temperatur

Den riktige omgivelsestemperaturen er også blant hjemmemedisinene for AD. For å redusere de plagsomme symptomene, er det verdt å sørge for at leiligheten er behagelig kjølig og har tilstrekkelig fuktighet. Lufttemperaturen egnet for atopisk er ca 18-20 grader, og det er verdt å stille termostaten ved radiatoren om vinteren til denne verdien. På varme sommerdager er det verdt å tenke på et bærbart klimaanlegg (men du må rengjøre det regelmessig slik at det ikke forårsaker ytterligere problemer).

I sin tur er den optimale luftfuktigheten 50-55 prosent. (lavere luftfuktighet har en negativ effekt på huden) - du kan sjekke det med et hygrometer eller hjemmeværstasjon og, når den er lavere, fukte luften med en luftfukter

Salviesalve for AD

En av hjemmemetodene for AD er også å bruke salviesalve (tilgjengelig på apotek). Effektiviteten er basert på salvies anti-inflammatoriske og beroligende egenskaper, mens dens smørende effekt sikres av vaselinet i salven. Bruken krever imidlertid tålmodighet: de første effektene vises først etter lang tid, noen ganger til og med etter flere ukers bruk.

Kokosolje for AZS

Uraffinert kokosnøtttrakt har mykgjørende egenskaper og fukter sterkt, styrker også lipidbarrieren i epidermis. Det er derfor det ofte nevnes som et effektivt hjemmemiddel mot AD. Den kan brukes på to måter: direkte på huden eller tilsatt i badekaret - en skje til et halvt bad med vann er nok

Verdt å vite

Hjemmemedisiner for AD inkluderer bruk av umettede fettsyrer (både or alt og lok alt), samt andre metoder: bading i s altlake, stivelse, bruk av kinesiske urter, homeopati og aromaterapi. Så langt er det imidlertid ikke tilstrekkelig bevis for deres effektivitet (kilde: Atopisk dermatitt - de siste terapeutiske retningslinjene for 2022).

Visste du at…

En av hjemmemedisinene for AD, anbef alt forulike nettfora (men så langt uten vitenskapelig bevist bevis på effektivitet), er det den såk alte Terapi av Enderlein, en tysk zoolog og entomolog, som også jobber med mikrobiologi. Denne terapien er inkludert i den såk alte alternativ medisin og er hovedsakelig avhengig av kostholdsanbefalinger: å gi opp alkohol, kaffe, svart te, sukker (og produkter som inneholder det, inkludert søtsaker), hvete- og hveteprodukter, kumelk og dens produkter, samt bearbeidet mat og som inneholder ulike kjemiske stoffer , som konserveringsmidler, fargestoffer osv. Menyen er basert på ferske grønnsaker og frukt, mye vann, og fisk, kjøtt, egg er tillatt en gang i uken. Terapien støttes av rensepreparater

Kategori:

Allergier