Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!
Parte-sammentrekninger vises i den andre fasen av fødselen og er uavhengige av viljen til den fødende - det er takket være dem at barnet blir født. Hvor lenge kan partiske sammentrekninger vare? Lær hvordan du kan lindre smerte forbundet med sammentrekninger i festen.
Parte-kontraksjonerbegynner når åpningen av livmoren er helt åpen (10 cm) og babyens hode er klar til å lede resten av kroppen på vei ut i verden. Delvise sammentrekninger varer i 60 til 90 sekunder og forekommer hvert 2. til 5. minutt. Det er en tydelig pause mellom dem. Det gir ikke alltid lettelse, fordi noen kvinner i fødsel opplever distensjon hele tiden, selv om det er mye mildere i pausene.
Parte-sammentrekninger: hvordan kjenner du dem igjen?
De som føder opplever vanligvis riene som et veldig sterkt og ubehagelig trykk på blæren og avføringen, samt en følelse av ubehag. Advarsel! Vanligvis, noen dager før fødselen, øker den gravides avføring for å tømme tarmene. Men hvis en kvinne lider av forstoppelse mot slutten av svangerskapet, kan hun få avføring mens hun presser. Det er litt flaut for en fødende kvinne, men norm alt for personalet. Men hvis du heller vil spare deg selv for en slik overraskelse, be om et klyster på legevakten
Sammentrekninger parte: hva skjer med livmoren?
Muskelfibrene i øvre livmor forkortes, men går ikke tilbake til sin forrige lengde etter sammentrekning, men forblir litt kortere. Det er den aktive delen av livmoren og spiller en stor rolle i fødselen. Samtidig, i nedre del av livmoren, trekker musklene seg sammen, men når de trekker seg sammen forlenges muskelfibrene. Det er den passive delen av livmoren: under sammentrekning er den under trykket fra den aktive delen. Kreftene som virker på denne måten, som et hydraulisk system, presser babyen ut i verden. Parte sammentrekninger gjør disse kreftene ytterligere styrket av musklene i magepressen. Samtidig hindrer livmorleddbånd og bekkenmuskulatur under sammentrekning at livmorkroppen beveger seg oppover i forhold til babyen (slik løfting av livmorkroppen ville hindre barnet i å gå ned). Barnet, under påvirkning av kreftene som virker under sammentrekningen, følger naturlig nok mindre motstands vei: møte moren
Måter å avtale parte
- Prøv å innta den mest komfortable stillingen. Du kan stå, knele, sitte på huk eller bruke en spesiell stol. Hvis du er på sykehuset, vsom du føder, må du ligge på sengen, prøve å heve ryggstøtten så mye som mulig slik at du nesten sitter.
- Støtt fødselen med pusten. Når sammentrekningen kommer, pust inn, blås den ut med munnen raskere og raskere ettersom sammentrekningen øker. Når du føler trangen til å presse, hold pusten og press hardt som for å presse mellomgulvet ned i magen. Når du kjenner at sammentrekningen stopper, pust ut, først raskt, deretter saktere og langsommere i samsvar med rytmen til sammentrekningen. Når du føler behov for å slippe spenningen under sammentrekningen, kan du skrike. Dette hjelper noen ganger.
- Jordmor kan be deg om å puste under sammentrekningen - prøv så å puste som om du vil blåse ut et lys eller puste som en hund med munnen litt på gløtt
- I pausen mellom riene, prøv å slappe av så mye som mulig. Å bevege leppene, knytte og løsne nevene og vippe hodet sidelengs vil hjelpe. Vent litt. Bare noen få øyeblikk til, så er dere sammen.