Magedans er en ekstremt sensuell type dans. Magedansens historie går tilbake til Midtøsten og Nord-Afrika. Teknikken hans er basert på sirkulære bevegelser i hofter og midje og kan praktiseres av alle, så magedans passer også for nybegynnere. Finn ut mer om effekten av magedans og egenskapene til magedans.

Magedans , som en dans med arabiske røtter, på språket til denne etniske gruppen kalles den " raqs sharqi ", som betyr "dans østlig "eller" orientalsk dans ". På den annen side ble begrepet "magedans" introdusert av franskmennene. På engelsk omtales det som " magedans ", som er et begrep som brukes nesten over hele verden.

Som du kan se, er magedansens historie ganske intrikat, og vi diskuterte bare nomenklaturen! Det er trøstende at det er ganske enkelt å lære magedans -bevegelsene hans kan også øves av nybegynneresom starter eventyret med dans. Alt du trenger å gjøre er å ta motet til deg og la deg rive med av sensuell musikk, riste hofter og bryst, og du trenger ikke vente lenge på effekten av magedans.

Innhold:

  1. Magedansens historie
  2. Kjennetegn og varianter av magedans
  3. Lære magedans for nybegynnere
  4. Magedanseffekter
  5. Magedanskostyme
  6. Magedansmusikk

Magedansens historie

Magedans er en orientalsk dans fra Midtøsten og Nord-Afrika . Den ble offisielt etablert på begynnelsen av 1900-tallet, og den er inkludert i gruppen av samtidsdanser. Det antas feilaktig å komme fra arabiske land, men magedansens historie går tilbake til det gamle Egypt! Tross alt utviklet magedans seg mest i arabiske land, derav troen på at den ble skapt i disse landene.

Opprinnelig ble magedans praktisert av kvinner og for kvinner! Denne overraskende informasjonen tilbakeviser en annen stereotyp, som er å utføre magedans kun til glede for menn.

Opprinnelig ble magedans utført under fødsel- da samlet kvinner seg i en lukket sirkel som et symbolåndelig forbindelse med det fødende barnet, og dermed ble et arabisk barn født inn i verden. Sirkulære bevegelser i hoftene og avspenning av underkroppsdelene skulle støtte forløsningen. Denne dansen ble også fremført i tyrkiske harem og var utelukkende ment for underholdning for kvinner.

Magedans praktiseres nesten over hele verden i dag. Over alt hvor den går, får den en ny stil og egenskaper fra antrekket til de spesifikke bevegelsene til hender, hofter og mage.Den mest bemerkelsesverdige stilen for magedans er dens egyptiske , den originale varianten. Når du lærer magedans, er det viktigste å kjenne egyptisk og arabisk folklore, som inkluderer karakteristisk musikk, klær og uttrykk.

Kjennetegn og varianter av magedans

Magedans har mer enn et dusin forskjellige varianter , hver av dem har forskjellige egenskaper:

  • Klassisk egyptisk dans- det er en ganske statisk dans med et veldefinert teknisk lag. Mye oppmerksomhet er fokusert her på riktig dedikasjon av danserens bevegelse til spesifikke musikkinstrumenter. Håndbevegelsene i denne magedansstilen er svært omfattende, og de enkelte delene av kroppen er tydelig isolert fra hverandre i bevegelse.
  • Klassisk tyrkisk dans- er en dynamisk dans, beregnet på store scener, hvor danseren kan bruke all plass til bevegelse med innslag av romansk dans. I denne varianten bruker danseren også akrobatiske elementer og hopp, mens hennes kroppsbevegelser (hovedsakelig hendene) er myke og flytende. Det er i denne varianten at figuren omt alt som "bukbølgen" ble skapt.
  • Beledi- er en ekstremt mangfoldig dans med mange typer tolkninger, fra muntre og energiske bevegelser til de mer dramatiske.
  • Megeance- er en klassisk orientalsk dans, danset primært på konkurranser. Megeance er den mest populære i Russland.
  • Trommesolo- dette er et fragment av en danseforestilling som kun fremføres for perkusjonsinstrumenter
  • Tribal- er en kombinasjon av orientalsk dans med flamenco og etniske danser fra Nord-Afrika og India.
  • Khaleegy- kommer fra den persiske gulf-regionen og kjennetegnes ved å flikke danserens hår fra side til side mens han gjør feiende hodebevegelser.
  • Melaya Leff- dette er en dans som heter Alexandrian. Hovedelementet i dansen er et stort skjerf, der danseren vikler seg inn og deretter flørtende utfolder seg fra det, og skaper dermed en sensuell atmosfære av forestillingen.
  • Raqs assaya- er en egyptisk folkedans somutføres med stokkene. Denne dansen praktiseres også av menn. De mest populære variantene er dans med saidi stick og dansing med beledi stick
  • Debka- er en gruppe folkedans fra Libanon, Palestina, Jordan og Syria.
  • Raks tahtib- denne dansen kommer fra Egypt og fremføres kun av menn.
  • Magedansshow- dette er et slags danseshow. Når du øver på det, brukes lys, scenesetting og diverse rekvisitter. Denne dansen er en kombinasjon av mange andre typer magedans.

Andre typer magedans inkluderer blant annet Ghawazee, Raks shamadan, Bellywood, andalusisk arabisk dans, gotisk magedans.

Lære magedans for nybegynnere

Når vi lærer magedans, må vi huske på passende flyt i bevegelser og samtidig på isolasjon av individuelle deler av kroppen. Håndbevegelser er et uatskillelig element i å riste hofter og bryst. De skal være glatte og skånsomme, og bevegelsen må flyte mykt fra skuldrene til hendene og fingertuppene

Magedans for nybegynnere starter med følgende grunnleggende bevegelser:

Horisontale sirkler- for å lage dem, flytt brystet fremover, og flytt det deretter til siden, tilbake og til den andre siden. Prøv å gjøre det jevnt, gjør en sirkulær bevegelse av buret. Bunnen av kroppen skal forbli stille, uavhengig av kroppsbevegelsen

Vertikale sirkler- start med å isolere buret oppover, deretter sidelengs, trekk det nedover bakover, og avslutt med en bevegelse til den andre siden. Armene skal plasseres parallelt på begge sider av kroppen

Sirkler med hofter- for å gjøre dette må du stå med bena sammen og skyve hoftene frem, til siden, bakover og til den andre siden. Utfør deretter denne bevegelsen jevnt, uten å involvere toppen av kroppen. Å rotere hoftene skal være dans med lett bøyde ben.

Se videoen hvordan du danser disse bevegelsene:

Magedanseffekter

Magedans involverer hovedsakelig bevegelse av mage, hofter, bryst og hender. Trener vi denne typen dans regelmessig, vil resultatene komme veldig raskt. Vi kan forventestrammere midjeogå miste fettet rundt det . I tillegg vil hendene våre slankere, vi vil fåfleksibilitet og fleksibilitet .

Teknikken for magedans er basert på isolering av øvre og nedre deler av kroppen, så effekten som vi i tillegg kan oppnå er evnen til å bevege individuelle deler av kroppen uavhengig av hverandre. Takket være det varierende tempoet i magedansen kan vi også forbedre din kondisjon og utholdenhet .

Møt andre typer dans:

  • wienervals
  • argentinsk tango
  • rumba
  • samba
  • rock and roll
  • kizomba
  • bachata
  • cha-cha
  • jazz
  • sving
  • hip-hop
  • breakdance
  • dancehall
  • poledance (poledance)
  • zumba
  • bokwa
Verdt å vite

Magedanskostyme

Magedanskostyme består hovedsakelig avlange dekorative skjørt, fargerike skjerf og utsmykkede BH-er .

Magedans bør utføresbarbeint . Dekorative armbånd bæres ofte på anklene. Danseren skal haeksponert mage , men i konservative land må den for eksempel dekkes med et gjennomsiktig netting. Et belte med mange perler og anheng er ofte festet til hoftene, og fremhever den kvinnelige figuren til danseren og avslører hennes bevegelser.Skinnende og fargerike smykkerer også et uatskillelig element i et magedanserkostyme.

Magedanskostyme varierer avhengig av hvilken variant av denne dansen du velger. Lange skjørt, den såk altegalabije , båret under folkloredanser, som saidi og beledi. En BH og et belte er et uunnværlig element i klassiske danser. Men når man danser med lysestaker, vil de utgjøre hoveddelen av skapelsen.

De viktigste elementene i et magedanskostyme er: fargerike farger, et stort antall iøynefallende dekorasjoner, samt elementer av antrekket skreddersydd til danserens karakter og fremhever hennes femininitet.

Magedansmusikk

Magedansmusikk skal gjenspeile kroppsspråket til danseren, og kroppen skal på sin side tolke de enkelte instrumentene og taktene. I stykker for magedans kan vi høre instrumenter som: trekkspill, darabuka, lutt, kaval, kanoun, nay, rababa, oud, fiolin, saksofon, tabla og mizmar

For eksempel: trekkspillet gir oftest et tegn til en danser om å bevege brystet og hoftene, og et kanoun-strengeinstrument til bevegelsen som kalles shimmy. Under dansen er det også viktig å formidle en bestemt rytme med bevegelsen, for eksempel saidi - glad, masmoudi kabir - alvorlig.

Berømte magedansmusikkkomponister og artister inkluderer Saad el Soghayar, Amr Diam, Nancy Ayram, Mario Kirlis, Tony Mouzayek, Dalida, Issam Houshan, Umm Kalsum, Farid Atrache, Hossam Ramzy, Mohamed Abdel Wahab, Warda, Alabina, Raul Ferrando, Hakim.

Kategori:

Dans