Curling er en olympisk vintersport der det viktigste er presisjon og riktig taktikk. For å spille curling trenger du bare tre ting: de riktige skoene, en børste og granittsteiner. Og skøytebanen, selvfølgelig! Spillerne må imidlertid møte uvanlige spilleregler. Kanskje det er takket være dem at en så lite iøynefallende sport vekker så mye følelser? Finn ut hva curling er, lær om reglene og den fascinerende æreskoden.

Curlinger en vintersport med opprinnelse i Skottland. Curlingens historie går tilbake til middelalderen, og sporten har allerede vekket betydelig kontrovers og interesse. I dag dyrkes den nesten over hele verden

Curling - hva er curling?

Curling er en av vinter-OLs disipliner. Reglene for curling er veldig enkle, men gir samtidig mange følelser. Dette er fordi curling er en ekstremt presis, dynamisk sport som alltid spilles i henhold til ærescurlingkoden. Utstyret for denne spektakulære sporten krever ikke mye forberedelse fra spillerne, alt du trenger er passende sko med to forskjellige såler, en iskrubbebørste og steiner - hovedelementet i spillet, hvor seieren til en av to lag er avhengig av.

Curling - spilleregler

Curlingreglene er ikke kompliserte. Curling spilles på et rektangulært isdekke hvor to sett med spesielle sirkler, k alt hus, er tegnet. To lag på fire spillere kan delta i spillet. Hvert lag tildeles 8 steiner i forskjellige farger (ofte kjent som tekanner), og spillet er basert på deres vekslende glid - en gang for ett lag, så for et annet. Målet med spillet er å plassere steinene så nær midten av sirkelen (huset) som mulig. Laget med flest steiner i huset vinner og poeng tildeles for avstanden fra midten av sirkelen

For å kontrollere steinens vei må du gi den riktig vinkel og rotasjon. For å forbedre steinens bane er det akseptabelt å børste isdekket, noe som forbedrer banen og øker avstanden. Én curlingkamp har vanligvis åtte runder og maksim alt åtte poeng kan scores i én spillerunde. For å vinne må du velge riktig taktikk. Blant de mest effektive og brukte taktikkene kan værehøydepunkt:

  • knekke motstanderens steiner og sette dine egne på hans sted, den s.k. støt
  • fjern motstanderens stein fra spillet, dvs. take-out
  • fjern to steiner: mål og motstander, k alt peel
  • sette opp en vakt
  • presis treff på målet (uavgjort).

Curling - utstyr

Curlingutstyret består hovedsakelig av riktig laget sko, en børste og spesielle steiner for spillet:

  • Sko - krøllesko må lages på en spesiell måte slik at de både er anti-skli og lar dem skli. Dette bestemmes av egenskapene til spillet, der den ene foten skyver mot isen, og den andre glir på overflaten. På denne måten ble det laget to forskjellige skosåler: den ene skoen har en Teflon-såle for å la den bevege seg fritt på is, og den andre skoens såle er dekket med anti-skli gummi for god stabilisering.
  • Steiner - Krøllsteinene er laget av høykvalitets Ailsite-granitt utvunnet fra den skotske øya Ayrshire. Steinen veier maksim alt 19,96 kg, toppen er flat og polert, og bunnen er konkav. Takket være håndtaket som er festet til den øvre delen av steinen, kan den roteres tilsvarende
  • Børste – lar deg endre bevegelsesbanen ved å børste isen, noe som øker temperaturen og påvirker steinens hastighet og friksjonskraft på vei til målet. Børsting utføres også når det er nødvendig å fjerne ujevnheter fra isoverflaten

Les også:

  • Hvilke ski bør du velge? Regler for valg av ski, skistøvler og staver
  • Hva slags skøyter skal jeg kjøpe? Se hva du bør vurdere når du velger skøyter

Curling - æreskodeks

Curling er sannsynligvis en av de mest ærefulle idrettene i verden! Hvorfor? Curling har sin egen kode som enhver spiller med respekt for seg selv bør følge. Dessuten er dette ikke en obligatorisk kode for hver spiller, men for å bli en ekte krøller og få respekt fra andre spillere, kan du ikke forbli likegyldig til ham.

Reglene i koden for curling inkluderer følgende retningslinjer:

  1. Spillere bør være klare til kampen minst 15 minutter i forveien, når de ankommer banen.
  2. Hver konkurrent bør rapportere eventuelle feil de gjør selv.
  3. Hver spiller er pålagt å rapportere feil selv.
  4. Spillere bør ikke vise gleden av å være engasjert av lagetmotsatt av feil.
  5. Før spillet starter, må spillerne hilse på hverandre og ønske hverandre lykke til.
  6. Å distrahere en spiller som slipper en stein er ikke tillatt på noen måte.
  7. Spillere bør ikke forsinke spillet, men må alltid være forberedt på å starte neste spilletur.
  8. Etter at spillet er over, bør hver spiller håndhilse på rivalene og takke spillerne til hans og det andre laget.
  9. Den ekte krøllespilleren foretrekker å tape enn å vinne ved å jukse.

Les også: Snowboard eller ski - hva du bør velge

Curling - hvilke ferdigheter utvikler curling?

Curling er en sport der det viktigste er presisjon, hurtighet, fokus og god fysisk utholdenhet. Spilletiden er ganske lang, og i løpet av spillets varighet bør du opprettholde visse kroppsposisjoner og opprettholde en stabil figur for å lede steinens vei på riktig måte.

Curling utvikler absolutt musklene i hele kroppen, spesielt dype muskler, stabiliserer figuren og bidrar til å opprettholde riktig holdning. Bena jobber mest her - takket være hyppige knestående, utfall og bøyninger, samt velutviklede armmuskler, vil de helt sikkert påvirke kraften i kastet og nøyaktigheten.

I tillegg til fysiske ferdigheter, utvikler curling også logisk og strategisk tenkning, noe som er ekstremt viktig i dette spillet. Og viktigst av alt - takket være curlingkoden lærer denne disiplinen reglene for fair-play, som er ekstremt viktige både i sport og i livet.

Alle kan spille curling. Fullstendige og funksjonshemmede, gamle og unge, folk i alle aldre - fra 6- til 100-åringer

  • Skøyter og slanking: hvor mange kalorier kan du forbrenne mens du skøyter?
  • Grunnleggende om skøyter: hvordan gå fremover, svinge og bremse?
Visste du at

Lola Holmes fra Vancouver, Canada, fylte 100 år i september 2022 og ble verdens eldste curler. Hun ble interessert i curling som 25-åring, men etter et års trening ga hun opp sporten. Hun kom tilbake til ham som pensjonist i en alder av 80 år. Siden den gang, om vinteren, trener han to ganger i uken i seniorligaen. Om sommeren praktiserer han tai chi og går 45 minutter om dagen. Inntil nylig svømte hun også regelmessig. Han spiller bridge 4 ganger i uken for å holde seg ment alt i form.

- Jeg tror curling holder meg frisk så lenge - sier Lola Holmes. – Min kjærlighet til curling kommer av at jeg fortsatt kan trene på skøytebanen, at jeg fortsatt beveger meg. Og jeg har gode venner her. Dette er en fin måte å holde kropp og sinn i live. Jeg er veldig heldig i livet, men jeg tror det mestefolk er i stand til å oppnå mye mer enn de tror - legger han til.

Se hvordan verdens eldste curler trener

Curling - story

Curlingens historie begynte i middelalderen! Dette skjedde trolig i Skottland, hvor det i 1511 ble funnet de første skriftlige bevisene for en konkurranse med å kaste steiner på isen. Den første opptredenen av begrepet "curling" i skotske notater dateres tilbake til 1620 av Henry Adamson.

Ytterligere bevis for en så tidlig eksistens av curling som sport er to malerier som skildrer disiplinen: "Jegere i snøen" og "Vinterlandskap med skatere og en fuglefelle" av Pieter Bruegel.

Navnet curling kommer fra det skotske verbet "curr", som betyr den lave, grove lyden av en stein som glir over isen. Til å begynne med ble store, flate steiner i rå tilstand brukt til spillet, men over tid begynte de å bli nøye bearbeidet slik at kasteren hadde mer kontroll over utstyret

Den første offisielle curlingklubben noensinne, Royal Caledonian Curling Club, ligger i Perth, Skottland, og den første curlingforeningen ble etablert i USA i 1832.

I dag øker curling popularitet nesten over hele verden, takket være en rekke forbund som promoterer denne interessante sportsdisiplinen. Dette sikres av bl.a Verdens Curlingforbund. Hennes oppgave er å sørge for at interessen for denne sporten ikke avtar, og at curling spilles i henhold til reglene og hele tiden utvikles, for eksempel curling i rullestol.

Takket være dette har sporten blitt elsket av blant andre kanadiere, svensker, sveitsere og mange nasjonaliteter i Nord-Amerika og Sør-Amerika. Det er verdt å vite at curling har vært vinter-OLs offisielle disiplin siden 1998, men historiens første curlingmesterskap fant sted i Falkirk og Edinburgh i 1959.

Curling kom offisielt til Polen i 2002, da den polske curlingforeningen ble stiftet. Senere utviklet den seg stadig sammen med andre foreninger, og 5. januar 2008 ble den første curlingbanen åpnet i Pawłowice. Polakker deltar aktivt i European Curling Championship, og debuten til våre landsmenn i denne prestisjetunge konkurransen fant sted i Sofia i 2004.

Kategori:

Vintersport