12. Svangerskapsuken er tiden da du kan ha de første problemene med å feste jeansen. Ikke rart, kroppen din forandrer seg etter hvert som den lille vokser, og de er nå omtrent på størrelse med en lime.

12. graviditetsuke: hvordan utvikler babyen din seg?

Som hver uke, også i 12. svangerskapsuke, vokser og forbedres babyens indre organer. Nyrene, hjertet og organene i fordøyelsessystemet blir mer og mer effektive, siden de allerede kan ta glukose fra fostervannet

Det er også endringer i fosterets utseende og dets oppførsel - babyen kan suge sin egen tommel, rynke pannen og bevege munnen som om han smilte.

  • fingrene, så langt forbundet med membranen, skiller seg - babyen har allerede negler og hår på hodet
  • bein som var myke herder
  • ytre kjønnsorganer vises, som snart vil identifisere barnets kjønn
  • stemmebånd fra
  • hypofysen begynner å produsere sine egne hormoner og guttenes testikler begynner å produsere testosteron
  • Hvis du har en ultralydundersøkelse i 12. svangerskapsuke, vil du kunne lytte til babyens hjerteslag. Du vil bli berørt av denne lyden, så du legger kanskje ikke merke til hvor forskjellig den er fra det vi er vant til når vi tenker på arbeidet til denne muskelen.

Fosterets hjerte slår dobbelt så raskt som en voksens hjerte - ca. 120-140 slag per minutt

DENNE VIDEOEN - Hva er årsaken til ømhet i brystene under graviditet?

12. graviditetsuke: hva skjer med deg?

Selv om du ikke ser magen ved 12 uker av svangerskapet, føler du at midjeomkretsen har økt, så det kan være et problem å bruke gamle bukser eller skjørt.

Du trenger ikke kjøpe gravidklær med en gang, elastiske skjørt eller leggings er nok, men pass på å ikke komprimere magen med trange klær.

  • Gravid skjønnhet: hvilke hudproblemer kan oppstå under graviditet?

Endring av kroppsform er relatert til en prosess i bekkenregionen - leddbåndene strekker seg for å gi plass til babyen din, som du kan føle som smerte på begge sider av magen.

Du er nå i 12. uke, dvs. i 3. måned av svangerskapet

I tillegg til de typiske graviditetssymptomene ved uke 12graviditet, kan du legge merke til neseblod eller rennende nese - selv om du ikke føler deg forkjølet.

Dette skyldes det høye nivået av østrogen og progesteron, som fører til økt blodstrøm

Dette resulterer i hevelse og tilstopping av slimhinnen, og følgelig - blødning og økt produksjon av nesesekresjoner

Du kan ta vitamin C, som styrker blodårene og også forbedrer immuniteten, som kan være svakere enn vanlig under svangerskapet

Husk også at du nå kan ha svingninger i trykket, som kan vise seg som besvimelse og svimmelhet (takket være den økte blodstrømmen når det raskere til babyen, men det går saktere tilbake til hjertet og hjernen).

Når du endrer posisjon kraftig, for eksempel når du hopper ut av sengen, kan det bli mørkt foran øynene dine. Så unngå slike situasjoner og før du reiser deg fra liggende til stående stilling, sitt i sengen en stund

12. graviditetsuke: de viktigste anbefalingene

Husk kosttilskudd, for eksempel DHA-syre, som finnes i de fleste graviditetspreparater.

DHA påvirker utviklingen av barnets netthinnen og er hovedbyggesteinen i barnets hjerne. I tillegg har det en gunstig effekt på babyens helse i fremtiden - det forhindrer allergier og sykdommer i de øvre luftveiene

Det reduserer også risikoen for tidlig fødsel og fødselsdepresjon hos en kvinne. DHA-syre finnes i marin fisk, dessverre - fiskedietten vil ikke gi deg tilstrekkelige doser

Legen din vil sannsynligvis fortelle deg om tilskudd med andre viktige ingredienser.

Omtrent nå bør du rapportere til ham for din andre avtale. Du vil få blod- og urinprøvesvar som vil hjelpe gynekologen din å sjekke om du mangler for eksempel jern.

Dette besøket er også veldig viktig av en annen grunn. Du fant først ut for en måned siden at du var gravid. I løpet av de siste ukene har du garantert stablet opp mange spørsmål og tvil du vil stille.

Husk at ingen bok eller internett kan erstatte en samtale med en spesialist, så ikke nøl med å stille ham selv dumme, etter din mening, spørsmål.

Sjekk også:

  • 13. graviditetsuke
  • 14. graviditetsuke
  • 15. graviditetsuke
Om forfatterenMałgorzata WójcikRedaktøren som har ansvaret for nettstedet. Journalist med 25 års erfaring. Fra starten var hun knyttet til faget barn og helse – hun jobbet bl.a. i bladet "M jak mama". På mjakmama.pl har hun spesialisert seg på graviditet og fødsel. Privat - mor til tre ungdomsbarn. Han leser lett og går i skogen medhund.

Les flere artikler av denne forfatteren

Kategori:

Graviditetskalender