Beroligende midler er preparater som brukes for å gjenopprette mental balanse. De tas for å lindre stress og nervøse spenninger. Hva er typene beroligende innsjøer? Er urte beroligende midler effektive? Hvilke reseptbelagte beroligende midler finnes? Hvordan fungerer de, er de trygge og når kan du bli avhengig av dem?

Beroligende medisinerifølge noen fungerer de, andre sier de er tvert imot. Det er imidlertid ingen tvil om at mange mennesker strekker seg etter dem. Hvorfor?

Stress er en uatskillelig del av alles liv i den moderne verden. Vi utsettes for virkningene fra tidlig alder, og jo eldre vi er, jo mer og mer stressende situasjoner oppstår vanligvis. Dessverre kan ikke alle håndtere dem på egen hånd. Noen av oss prøver å bruke reseptfrie plantepreparater i vanskelige tider, andre går til legen for å få resept

Husk imidlertid at beroligende urtemidler er effektive til å behandle lysforhold. De resterende krever en medisinsk konsultasjon og/eller resept på farmakologiske midler.

Urteberoligende

Urtemedisiner for sedasjon kan ta form av kapsler, sirup, dråper, te.

De mest brukte plantene for å berolige våre knuste nerver er:

  • sitronmelisse ( Melissa officinalis ) - har en ekstremt beroligende effekt på nervesystemet, hjelper mot søvnløshet, og også roer ned og roer ned i situasjoner med overdreven stimulering
  • kjøttfarget pasjonsblomst (Passiflora incarnata) - anbefales først og fremst til personer som har problemer med søvnløshet, samt for hjerteproblemer forårsaket av nervøsitet
  • urtemorurt ( Herba leonuri ) - styrker hjertemuskelen, som livet under konstant stress dessverre har mye å gjøre med, det senker blodtrykket og beroliger nervesystemet, hjelper mot søvnforstyrrelser
  • humle ( Humulus lupulus ) - spesielt anbef alt for kvinner som går gjennom overgangsalderen, samt for nervøsitet, hyperaktivitet, irritabilitet
  • valerian ( Valeriana officinalis ) - mer kjent under navnet - valerian, dens store popularitet beviser dens effektivitet, det er oftestbrukt beroligende urt, anbef alt for personer som lider av hjertenevrose, søvnproblemer, samt i angsttilstander
  • medisinsk lavendel ( Lavandula officinalis ) - hjelper mot angst, søvnproblemer og reduserer hyperaktiviteten i sentralnervesystemet

Urter for sedasjon har blitt brukt med suksess i århundrer på grunn av deres tilgjengelighet og sikkerhet ved bruk, men de bør ikke tas av gravide kvinner eller små barn uten å konsultere en lege. Dette gjelder hovedsakelig sirup, som er tilberedt på basis av etylalkohol

En betydelig gruppe tilgjengelige urtepreparater med en beroligende effekt er blandinger av flere urter. De er også beriket med vitaminer og andre forbindelser som positivt påvirker nervesystemet vårt. De mest populære er:

  • magnesium
  • vitamin B6
  • vitamin B12

De støtter kognitive funksjoner, reduserer effekten av tretthet, forbedrer konsentrasjonen og gjør det lettere å sovne

Noen preparater inneholder også L-tryptofan. Transformasjonen av tryptofan er en kilde til viktige forbindelser, inkl. serotonin og niacin, samt melatonin, som er avgjørende for regulering av søvn og våkenhet.

Reseptbelagte beroligende midler: benzodiazepiner

Hvis vi ikke er overbevist om de beroligende egenskapene til urter, trenger vi umiddelbare og definitivt sterkere effekter av legemidler, eller vi føler at vi ikke kan takle situasjonen med reseptfrie preparater, bør vi konsultere en spesialist.

Legen vil velge en individuell behandlingsform, og tar hensyn til alle andre medisiner og kosttilskudd som tas av pasienten, tidligere og sameksisterende sykdommer, samt alvorlighetsgraden av symptomene

Benzodiazepiner er de mest brukte beroligende medisinene i dag. De har en anxiolytisk, krampestillende, beroligende og hypnotisk effekt. De slapper også av i musklene.

Følgende legemidler skilles mellom benzodiazepiner:

  • anxiolytisk (f.eks. alprazolam)
  • sterke antikonvulsiva (f.eks. diazepam)
  • beroligende og hypnotisk (f.eks. estazolam)

Benzodiazepiner brukes ofte til akutt behandling av angst, søvnløshet, lindring av alkoholabstinenssymptomer, postoperativ sedasjon og behandling av økt muskeltonus av ulike etiologier, og som hjelpemiddel i behandlingen av enkelte typer epilepsi

Reseptbelagte beroligende midler og avhengighet

Bruk av benzodiazepiner i kronisk behandling bør unngås(dvs. langsiktig), på grunn av økningen i toleranse og den tilhørende reduksjonen i terapeutisk effekt.

Pasienter trenger flere og flere doser for å oppnå samme effekt. Å ta dette stoffet daglig i én måned kan allerede føre til en sterk avhengighet, både mental og fysisk, spesielt hos personer som er utsatt for avhengighet.

Benzodiazepiner bør brukes med spesiell forsiktighet hos eldre, da de reduserer psykomotorisk ytelse, noe som kan resultere i økt risiko for fall, mulig hukommelsessvikt og betydelig kognitiv svikt

Etter seponering av benzodiazepiner er fenomenet s.k. rebound - symptomer som skulle lindres av stoffet kommer tilbake forsterket. Dette gjør prosessen med medikamentabstinens vanskeligere.

  • Hva skal jeg gjøre hvis den derimot blir avhengig?

Seponering av benzodiazepiner må kun skje med samtykke og under streng tilsyn av lege, oftest under sykehusforhold, på grunn av fare for abstinenssymptomer som er farlige for helse og liv, som:

  • søvnløshet
  • angst
  • irritabilitet
  • spiseforstyrrelser
  • angst
  • oppkast
  • muskelspasmer
  • anfall

Forgiftning med beroligende medisiner

Symptomer på benzodiazepinforgiftning er:

  • svakhet
  • søvnighet
  • koma
  • nystagmus
  • dobbeltsyn
  • pusteforstyrrelser
  • kramper

Akutt forgiftning er heldigvis svært sjelden dødelig, men det er en betydelig belastning for hele organismen, spesielt for leveren. Det bør imidlertid huskes at medikamentforgiftning forårsaket av blanding av benzodiazepiner med alkohol eller andre beroligende medikamenter kan være livstruende

Å redde pasienten etter å ha tatt for mye av stoffet består i å administrere nevnte flumazenil – dersom pasienten kommer til bevissthet igjen, har legen nesten 100 % sikkerhet for at forgiftningen er forårsaket av benzodiazepiner og ikke av andre midler. Det skal imidlertid legges til at selve avgiftningen er basert på klassiske metoder, det vil si for eksempel diurese

Beroligende medisiner: bivirkninger

De vanligste bivirkningene, hvor hyppigheten og intensiteten avhenger av dosen som tas, inkluderer:

  • søvnighet
  • blodtrykksfall
  • hukommelsessvekkelse
  • motoriske koordinasjonsforstyrrelser
  • generell svakhet
  • kvalme
  • libidoreduksjon
  • hudreaksjoner, f.eks. utslett, erytem

Beroligende midler og graviditet

Når de brukes under graviditet, krysser de morkaken og kan dessverre føre til ganesp alte hos fosteret. Når de gis rett før fødselen, kan de bidra til pusteforstyrrelser hos et barn. Derfor må gravide kvinner eller kvinner som planlegger graviditet, som tar medisiner fra denne gruppen, være under konstant omsorg av en spesialist

Reseptbelagte beroligende midler: barbiturater

Barbiturater - som sovemedisin - brukes i psykiatrien. I små doser gir de en følelse av avslapning, men i økte doser kan de føre til tap av motorisk koordinasjon og forstyrret bevissthet, samt – paradoks alt nok – agitasjon. De bør ikke blandes med alkohol, da det forsterker effektene deres, noe som kan føre til bevisstløshet, koma og til og med død.

Reseptbelagte beroligende midler: hydroksyzin

Hydroxyzine brukes som beroligende middel i psykiatrien. I tilstander av angst og spenning, hemmer det aktiviteten til nervesystemet, og gir deg avslapning. Hydroxyzine kan brukes til barn

Bivirkninger av bruken er oftest:

  • søvnighet
  • munntørrhet

De kan også vises:

  • hodepine
  • kvalme
  • overfølsomhetsreaksjoner
  • svimmelhet
  • urinretensjon

Hva bør du huske når du tar beroligende medisiner?

Alle preparater med beroligende egenskaper skal brukes i henhold til legens anvisninger, og ved reseptfrie preparater - med indikasjonene gitt i pakningsvedlegget

Det er også verdt å huske at hydroksyzin ikke kan tas parallelt med antibiotika

Kontraindikasjoner for bruk av beroligende medisiner

Kontraindikasjoner for å ta denne typen medisiner er:

  • hjerneskade
  • allergiske reaksjoner eller overfølsomhet overfor virkestoffet
  • alkoholisme
  • lever- og nyreskade

Du bør overvåke din helse og velvære mens du tar beroligende midler (spesielt reseptbelagte medisiner), og rapportere eventuelle forstyrrende symptomer til legen din umiddelbart.

Det er også verdt å ta vare på en hygienisk livsstil, redusere stressfaktorer så mye som mulig, psykoterapi ledet av en spesialist kan også være en støtte

Kategori:

Helse