Menstruasjonen følger oss fra ungdomsårene til overgangsalderen. I tillegg til svangerskapsavbruddet, kommer menstruasjonen vanligvis månedlig. Så vi burde vite alt om menstruasjon, men dette er ikke alltid tilfelle. Lær sannhetene og mytene om menstruasjon og lær om menstruasjonssyklusen

Menstruasjoner ellersmenstruasjonellerperiode . En gang i tiden ble det referert til som periode. Leger kaller den første menstruasjonen i en kvinnes livmenarche , og den siste - overgangsalder.

Innhold:

  1. Menstruasjon: hva er det?
  2. Menstruasjon: den første er menarche
  3. Menstruasjon: menstruasjonssyklus
  4. Menstruasjon: den siste er overgangsalder
  5. Menstruasjon: fakta og myter

Menstruasjonskalkulator

Vil du vite hvilken fase av menstruasjonssyklusen du er i? Beregn din fruktbare, ufruktbare og menstruasjon.

Trinn 1/2

Velg gjennomsnittlig sykluslengde:

Menstruasjon: hva er det?

Menstruasjon er et resultat av endringer som skjer i livmorslimhinnen under påvirkning av hormoner som produseres i eggstokkene, dvs. østrogener og progesteron. Imidlertid styres hele syklusen av hypothalamus - hypofysen. Når hypothalamus sender et signal til hypofysen, begynner den å produsere to viktige hormoner: FSH (follikkelstimulerende) og LH (luteiniserende)

Under påvirkning av FSH vokser og modnes Graaf-follikkelen i eggstokken, og med den - egget. Det tar omtrent 14 dager. I løpet av denne tiden øker slimhinnen i livmoren sin tykkelse under påvirkning av østrogenene som produseres av eggstokkene. På denne måten forbereder han seg på mulig implantasjon av et befruktet egg i det.

Når en Graafs follikkel brister, kommer et modent egg (vanligvis ett) ut av det og går gjennom egglederen mot livmoren. Samtidig omdanner LH-hormonet stroma til en sprukket Graaf-follikkel til en endokrin kjertel, den s.k. gult blodlegeme.

Denne kroppen frigjør progesteron, et hormon som får livmorslimhinnen til å vokse seg større og fyldig. Hvis befruktning ikke oppnås under eggløsning, flasser slimhinnen av og støtes ut gjennom skjeden. Ved eksfoliering går de små i stykkerblodårer. Slik blodig utstøting av slimhinnen kalles menstruasjon

Menstruasjon: den første er menarche

I vårt klima har jenter menarche (gresk - første menstruasjon) vanligvis mellom 12 og 14 år - vanligvis på samme alder som mødrene. Men hvis en jente for eksempel er veldig tynn eller stadig slanker seg, er vegetarianer eller driver aktivt med sport - kan den første perioden være litt senere

Kroppen trenger bare å bygge opp litt kroppsfett for at eggstokkene skal modnes og begynne å produsere østrogen. Hvis menarken ikke dukket opp før du var 16 år, er det verdt å konsultere en gynekolog. Forsinkelsen kan for eksempel skyldes hormonforstyrrelser, og da vil behandling være nødvendig.

Hvis en jente begynte å menstruere før hun fylte 9 - krever det også konsultasjon, fordi det er et tegn på for tidlig pubertet. De første menstruasjonene er vanligvis sparsomme og uregelmessige - det kan være en pause på flere måneder mellom den første og den andre. Men omtrent to år etter menstruasjonen blir mensen regelmessige.

Menstruasjon: menstruasjonssyklus

En kvinnes menstruasjonssyklus varer i gjennomsnitt 28 dager (25 til 35 dager regnes som norm alt). I syklusen er vanligvis 3-5 dager (noen ganger opptil 7) blødninger. Det er mer rikelig i begynnelsen av mensen og slankere mot slutten. I løpet av denne tiden mister vi 50 til 150 ml blod. Dette ser ut til å være svært lite sammenlignet med våre observasjoner. Men menstruasjon er ikke bare blod - det er hele slimhinnen i livmoren og rester av slim fra kjønnsorganene

Noen kvinner kan ha ganske tunge menstruasjoner av natur, men hvis de dukker opp plutselig - kan de bl.a. skyldes livmorfibroider, betennelser og ovariecyster, neoplastiske lesjoner i reproduksjonsorganet, derfor krever de medisinsk konsultasjon

Se galleriet med 7 bilder

Menstruasjon: den siste er overgangsalder

Overgangsalderen, den siste menstruasjonen i våre liv, er vanligvis mellom 45 og 55 år. Når det skjer, blir mensen stadig mer uregelmessig. Dette er effekten av den gradvise nedgangen i ovariefunksjonen og lavere østrogenproduksjon

Overgangsalderen er når blødning ikke har oppstått på seks måneder. Hvis det oppstår etter denne pausen - er det ikke en menstruasjon. Det er blødninger fra kjønnsorganene, som kan signalisere sykdom, inkludert kreft, så det krever alltid et besøk til gynekologen og tester

Viktig

Selv om vi generelt misliker henne, har menstruasjonen mange viktige oppgaver:

  • Du vet at du er en kvinne.
  • Du har en sjanse til å bli mor. Spesielt hvis bortsett framenstruasjon du har eggløsningssykluser
  • Ditt endokrine system fungerer jevnt (i det minste langs linjen hypothalamus-hypofyse-ovarier).
  • Du er kanskje en sexdemon. Hvis du har menstruasjon, er østrogennivået høyt nok. Og libidoen din avhenger blant annet på deres nivå.
  • Du sover roligere. I hvert fall teoretisk. Mensen din betyr vanligvis at du ikke er gravid. Hvis du ikke planlegger å få en baby, vil følelsene dine falle med mensen og du kan få nok søvn.

Menstruasjon: fakta og myter

  • Kraftige menstruasjoner kan til og med føre til anemi

Sant.Kraftig menstruasjon (når vi bruker mer enn 10 bind om dagen) innebærer tap av mye jern. Av denne grunn kan anemi oppstå på grunn av mangel på dette elementet.

  • En kvinne etter en hysterektomi (fjerning av livmoren) kan ha menstruasjon

Falsk.Hvis en kvinne ikke har livmor, må det ikke være noen avskalling eller blødning.

  • Med hormonell prevensjon kan du kontrollere mensen

Sant.Men ikke gjør dette for ofte. Manipulering av menstruasjon to eller tre ganger i året utgjør ikke en trussel mot helsen, forutsatt at vi ønsker å utsette perioden med ikke mer enn 3 måneder. Gynekologen bestemmer hvordan blødningen skal utsettes. Hvis det ikke er kontraindikasjoner, gir han oss en resept og instruksjoner om hvordan man bruker p-piller. Da er det nødvendig med en legesjekk

  • Å stoppe mensen beviser graviditet

False.Dette er ikke alltid tilfelle. Årsaken til forsinkelsen i perioden kan også være for eksempel sterke psykiske opplevelser, intensiv slankebehandling, hormonforstyrrelser, radikale klimaendringer, seponering av p-piller eller langvarig fysisk anstrengelse

  • Du kan bli gravid ved å ha samleie under menstruasjon

SantDette kan skje kvinner med sykluser kortere enn 20-22 dager. Deretter skjer frigjøringen av egget i de siste dagene av menstruasjonen. Dessuten er det mulig, for eksempel når seksuell omgang er ledsaget av ekstremt sterke følelser, for eksempel et veldig høyt nivå av seksuell opphisselse. Interessant nok gjelder dette også negative opplevelser, for eksempel at det er mulig å bli gravid under menstruasjon, når det er en voldtekt.

  • Spotting i begynnelsen av svangerskapet er farlig for både fosteret og moren

False.Små blødninger kan oppstå i de første 2-3 månedene av svangerskapet. Dette er en fjerning av rusklivmorslimhinnen som ikke er dekket med en morkake. Disse menstruasjonene kalles riktignok spontanaborter, men de er ikke farlige verken for fosteret eller for den gravide. Men fordi det er vanskelig for en kvinne å avgjøre om det er "uskyldig" spotting eller for eksempel begynnelsen av en spontanabort, er det nødvendig å konsultere en lege i en slik situasjon.

  • Uregelmessig menstruasjon er ikke alltid en grunn til bekymring

Sant. Uregelmessig menstruasjonkan for eksempel skje i de to første årene etter menstruasjon og til og med i flere år før overgangsalderen. Det er også naturlig at perioden vil skifte som følge av klimaendringer når man skal på ferie, for eksempel fra Polen til tropene.

  • Utbruddet av menstruasjonen er ikke det samme som begynnelsen av eggløsningen

Sant.Det hender at livmorslimhinnen eksfolieres og egget ikke slipper ut av Graaf-follikkelen. De er de såk alte anovulatoriske sykluser. De skjer ofte de første to årene etter menarchen, og senere for eksempel når kroppens hormonbalanse er alvorlig forstyrret. Hvis en kvinne har regelmessig ubeskyttet samleie og ikke klarer å bli gravid i ett år, kan infertilitet være forårsaket av anovulasjon. Du kan kjøpe en test for å sjekke om syklusene dine har eggløsning i apotek.

  • Ingen sport er tillatt i perioden

FalskUnder menstruasjon kan vi gjøre hva vi vanligvis gjør. Lett trening kan til og med lette smertefulle magekramper og få deg til å føle deg bedre. De bør ikke bare være for intense, da de kan gjøre blødningen verre.

  • P-pillen forårsaker ikke menstruasjonsforstyrrelser

Sant.De kan til og med regulere uregelmessige blødninger - og er noen ganger anbef alt av legen din for dette. Den regelmessige blødningen som oppstår i intervallet mellom å ta de neste pakkene med piller er ikke en klassisk menstruasjon, men den s.k. abstinensblødning (hormoner virker annerledes)

  • Du bør ikke bade mens du har mensen

False.Menstruasjonsblod, som er sterilt når det renner ut av livmorhalskanalen, får en spesifikk lukt når det beveger seg gjennom skjeden, som er relatert til tilstedeværelsen av bakterieflora.

Dette er en av grunnene til at du må passe spesielt godt på hygienen under menstruasjonen. Vi må vaske oss minst to ganger om dagen og tørke oss (alltid mot anus) med et separat håndkle, kun beregnet for dette formålet. Du bør ikke bruke deodoranter mens du blørintimt, ta varme bad i badekaret, da dette kan føre til mer intense blødninger

I menstruasjonsdagene er en sommerdusj bedre. Når vi vil bade, må vi beskytte oss med en tampong og skifte den så snart vi kommer opp av vannet

  • PERIODISKE lidelser: smertefulle menstruasjoner, kraftige blødninger, flekker, menstruasjonsstopp
  • PMS (PMS): årsaker, symptomer, behandling
  • Hvorfor mangler jeg mensen? Det er grunner til fravær av menstruasjon
  • Hvordan skifte menstruasjon (menstruasjon)? Hvordan utsette eller fremskynde perioden?
  • Menstruasjon - 10 fakta og myter om menstruasjon

Kilde: youtube.com/ Simply Saying

"Zdrowie" månedlig

Kategori:

Kvinnelige sykdommer