Vital fiber er et naturlig kosttilskudd som supplerer mangler ved kostfiber. Takket være innholdet av ubehandlet psylliumskall og plantainfrø, vil det bidra til å takle overflødig vekt, forbedre funksjonen til fordøyelseskanalen, og regulere blodsukkernivået og forhindre åreforkalkning. Sjekk de helsefremmende egenskapene og bruken av livsviktig fiber

Vital fiberer et naturlig kosttilskudd som kan brukes til å supplere mangler i kostfiber

Fiber er plantefibre som er uløselige og ikke fordøyes i fordøyelseskanalen. Fiber forbedrer funksjonen til fordøyelseskanalen, renser tarmene, fjerner giftstoffer fra kroppen og regulerer blodsukkernivået

Derfor anbefales et kosthold rikt på fiber spesielt for personer som sliter med overvekt, diabetes og åreforkalkning. Imidlertid er det daglige kostholdet til en europeer fattig på naturlige kilder til fiber, så det ble laget et kosttilskudd som består av naturlige stoffer som er en rik kilde til fiber - psyllium plantain ( Plantago psyllium) og groblad eggformet ( Plantago ovata ).

vital fiber: psyllium plantain

Psylliumfrø inneholder spesielle stoffer som svulmer opp i tarmen og fungerer derfor som et mildt avføringsmiddel. Etter å ha kommet inn i kroppen, absorberer planten ugunstige stoffer fra mat og vann i en mengde som overstiger volumet mange ganger. I dets nærvær frigjør de slim og lager en gel som letter bevegelsen av masser i tarmene. Derfor støtter den fordøyelsesprosessen, forbedrer tarmperist altikken og forhindrer forstoppelse

Vital fiber: groblad

Slimene som finnes i de knuste frøene og skjellene til groblad, sveller under påvirkning av vann og absorberer store mengder av det. De myker opp konsistensen til tarmmassen og øker volumet, og det er derfor de er et effektivt middel mot forstoppelse. På sin side, under diaré, absorberer frøene overflødig vann fra tarmmassen og gjenoppretter den riktige konsistensen til avføringen

Bruk av livsviktig fiber

  • støtter effektivt vekttapprosessen: etterlater en følelse av metthet i lang tid, hemmer overdreven appetitt ogforhindrer jojo-effekten
  • forbedrer tarmens arbeid, og eliminerer dermed forstoppelse
  • fjerner giftstoffer fra kroppen
  • forbedrer humør, konsentrasjon (reduserer tretthet, apati og søvnighet)
  • senker blodtrykket og bidrar til å gjenopprette optimale kolesterolnivåer
  • reduserer risikoen for kreft og koronar hjertesykdom
  • renser leveren

Hvordan dosere vital fiber?

Den daglige dosen av livsviktig fiber er 3 teskjeer brukt 3 ganger om dagen. Hver 3 teskje bør løses i 0,5 liter væske: det kan være både mineralvann og melk, fruktjuice og til og med suppe. Det er best å spise det tre timer før og umiddelbart etter et måltid, da det øker metthetsfølelsen betraktelig. Når du bruker preparatet, drikk ca 2 liter vann hver dag

  • 3-dagers helgekost for flat mage
  • Dr. Siegals fiberdiett

Hvor og for hvor mye kan du kjøpe livsviktig fiber?

Vital fiber kan kjøpes i apotek og helsekostbutikker. En stor pakke med fiber (360 g) koster ca. PLN 130, og en liten pakke (180 g) ca. PLN 80.

Kontraindikasjoner for bruk av preparatet

  • overfølsomhet overfor vitale fiberkomponenter
  • sykdommer i mage-tarmkanalen, som intestinal obstruksjon, sykdommer i spiserøret og gastrisk cardia
  • ukjent årsak
    • magesmerter
  • kvalme eller oppkast
  • anal blødning
  • farmakologisk vanskelig å regulere diabetes (spesielt type 2)

Hva bør du huske når du bruker vital fiber?

  • ikke bruk tørt pulver da det er fare for tarmblokkering
  • ikke drikk den ferdiglagde forberedelsen for natten
  • å gi preparatet til barn under 12 år krever legekonsultasjon
  • personer med diabetes bør få en leges godkjenning for å ta preparatet
  • vital fiber bør tas med et tidsintervall (30-60 minutter) etter inntak av medisiner
Vi anbefaler

Forfatter: Time S.A

Leter du etter en idé til retter med lav glykemisk indeks? Dra nytte av JeszCoLubisz - et innovativt kostholdssystem fra He alth Guide. Nyt et individuelt skreddersydd opplegg, konstant pleie av en kostholdsekspert og massevis av ferdige oppskrifter på sunne og smakfulle måltider. Støtt kroppen ved sykdom, og samtidig se og føle deg bedre!

Finne ut mer

Kategori:

Hva spiser du