Stalking er et relativt nytt begrep i samfunnet vårt, men fenomenet det beskriver har eksistert i århundrer. Forfølgelse er ikke annet enn langvarig, vedvarende trakassering, til tross for innvendinger fra den trakasserte personen. Stalking kan blant annet oppleves. på jobb, på internett eller telefon - når stalkeren, det vil si gjerningsmannen, plager personen med konstante forsøk på å kontakte ham. Les hva som er stalking og hvordan du kan hjelpe deg selv hvis du opplever det. Finn også ut hvordan spørsmålet om stalking i Polen er regulert ved lov.

Stalking- hvordan defineres det?Stalkingskjer når gjerningsmannen engasjerer seg i en rekke atferd som resulterer i at offeret føler seg truet eller krenker privatlivets fred. Men hva er forskjellen mellom en kjærlig beundrers besluttsomhet og enstalking ?

Innhold:

  1. Hva er stalking? Definisjon
  2. Hvordan gjenkjenne stalking?
  3. Hvem er en stalker?
  4. Hva er konsekvensene av stalking?
  5. Hva er hjelpen med stalking?

Hva er stalking? Definisjon

Grensene for utholdenheten ved å prøve å etablere kontakt med noen, eller følelsen av å bli truet av den plagende personen, det vil si forfølgelse, er ofte vanskelig å definere. Det faktum at vi på grunn av den utstrakte bruken av ny teknologi blir lettere/mer tilgjengelig for et økende antall mennesker, kan bidra til spredningen av fenomenet stalking.

Likevel, når vi begynner å krysse andres grenser eller vi føler at et nytt forhold begynner å anta en uønsket form, er det verdt å sjekke om det vi opplever eller donerer til noen andre ikke bærer preg av stalking.

De essensielle elementene i trakassering er:

  • følelse av trussel som følger personen som opplever,
  • gjentakelse av mobbeatferd og lengre varighet av mobbeatferd

Den første impulsen til å tro at representantene for medie- og kunstverdenen hovedsakelig er utsatt for denne trusselen. Stadig oftere hører du rapporter om at heltene på avisenes forsider kjemper mot en påtrengende beundrer eller en farlig fan.

Men stalking rammer også mennesker hvis arbeid ikke innebærer å eksponere seg selv og sine liv.Denne trusselen kan påvirke praktisk t alt hvem som helst, så det er viktig å samle inn grunnleggende informasjon knyttet til den. Det er verdt å huske på at motivene som driver gjerningsmannen ikke er viktige

Det spiller ingen rolle om årsaken er sjalusi, kjærlighet eller egen sykdom - hvis en gitt atferd gjentar seg til tross for motstand fra den andre parten, kan det antas at det er stalking

Hvordan gjenkjenne stalking?

Atferd som kan indikere forfølgelse inkluderer:

  • telefonforfølgelse -telefonserier, døvesamtaler, tekstmeldinger;
  • stalking på internett -sending av uønskede meldinger (e-post, meldinger, sosiale nettverk);
  • forfølgelse på jobben -destabilisering av yrkeslivet ved å spre falsk informasjon, hindre hverdagsarbeid;
  • trakassering;
  • oppfordring;
  • truende;
  • følg;
  • sprer falsk informasjon eller informasjon om offerets personlige liv;
  • utpressing;
  • uønsket opptak av videoer, bilder osv.

Innholdet i meldinger eller telefonsamtaler kan ha ulike former, for eksempel uønskede kjærlighetsbekjennelser, tilståelser eller beskrivelser av seksuelle handlinger. Det kan også være en serie "stille" telefonsamtaler eller tomme meldinger sent på kvelden.

Stalkerens oppførsel trenger imidlertid ikke alltid å være forbundet med aggresjon eller fysisk vold. Innholdet i dette tilfellet er av underordnet betydning for den som opplever trakasseringen, følelsene som atferden vekker hos vedkommende er viktige. Gjerningsmenn bruker ofte manipulasjoner, følelsesmessig utpressing, prøver å tvinge trakasseringsobjektet i kontakt. Trusler, for eksempel mot pårørende, kan provosere frem en samtale med gjerningsmannen

Det er imidlertid verdt å huske at å lage et "kro-slagsmål" er en dose oppmerksomhet som plageånden handler om. Å gi uønskede gaver eller henge med blomster foran huset kan til en viss grad være en romantisk gest, men i tilfelle objektet med sukkene tydelig sier at han eller hun ikke ønsker å gjøre det, la oss sjekke at tilbedelsen blir ikke til trakassering.

Hvem er en stalker?

Det kan være mange grunner til at noen begynner å trakassere en annen person, men vanligvis ligger opprinnelsen til denne typen atferd i følelsessfæren. Inkompetent lesing av egne og andres følelser, vanskeligheter med å akseptere slutten på et forhold eller å skape et intimt forhold kun i hodet er noen av de vanligste scenariene

Det hender også at stalking er en konsekvens av det produktive innholdet som følge av plageåndens sykdom. Stalkerens oppførsel forsterkes ofte avkontrollbehovet som gjerningspersonen iverksetter ved å påvirke offerets liv. Følelsen av makt og følelsen av å "dele ut kort", av å skape andres virkelighet, tjener til å tilfredsstille dine egne egosentriske behov.

Kostnadene forbundet med å nå det fastsatte målet slutter å ha betydning med tiden, og gjerningsmannens oppførsel eskalerer. Ved stalking skal man ikke være stereotyp. Det må huskes at gjerningsmannen kan være både mann og kvinne. Det hender at handlingene utført av stalkere av forskjellige kjønn er forskjellige, men effekten av å skremme ofrene og følelsen av å være fanget forblir den samme.

De fleste tilfeller av stalking involverer et sammenbrudd eller et avslag på å etablere et forhold.

Det som gjør at noen mennesker sliter så mye med avvisning og følgelig blir stalkende gjerningsmenn, er sosiale, personlighets- og følelsesmessige mangler. Manglende evne til å lese andres følelser og meldinger tilstrekkelig, og begrense oppmerksomheten din til personen som er målet for mobbing, fungerer som en katalysator i en trakasserende situasjon.

Med tiden forårsaker mangelen på virkningene av handlingene hans forventet av gjerningsmannen - handlinger som han har investert så mye oppmerksomhet, følelser og tid i, frustrasjon, hvis effekt er sinne rettet mot offeret.

Det er gjenstand for ubesvarte følelser som blir sett på som årsaken til en vanskelig situasjon, og over tid kan gjerningspersonen gi seg selv rett til å straffe eller trekke konsekvenser mot en gjenstand som ikke oppfyller forventningene og behovene til aggressor.

Vanligvis blir offeret objektivisert i gjerningsmannens øyne, og grensen mellom kjærlighet og hat begynner å viskes ut. Kombinasjonen av egosentrisme med ekstremt lavt nivå av sosiale ferdigheter er en faktor som fremmer stalkingatferd.

Lav grad av empati, ensidig lesning av hendelser og ekstremt subjektiv meningsutøvelse kan gjøre et enkelt hjertesorg til trakassering.

Gjerningsmennene til stalking er ofte ledsaget av en sterk frykt for ensomhet, og samtidig behandler de ethvert tegn på hjertelighet fra den valgte personens side som samtykke til handlingene deres.

Vanligvis finner overgripere det svært vanskelig å tåle frustrasjon, ikke bare i forbindelse med mellommenneskelige forhold, men også i hverdagen. Ofte forklarer eller rasjonaliserer gjerningsmannen, som prøver å holde et positivt bilde av sitt eget "jeg" foran seg selv, handlingene sine, og gir offeret skylden for alt.

Han overbeviser seg selv og omgivelsene om at hvis offeret ikke motarbeidet hans versjon av virkeligheten, ville han ikke bli "tvunget" til å ringe, skremme, skremme osv.

Vanskeligheterav den psykologiske karakteren som kan sees hos stalkere bør ikke rettferdiggjøre handlingene deres, men de gir en mulighet til å forstå mekanismen som gjør en følelse til en besettelse.

Når man blant slektninger identifiserer noen hvis oppførsel er på vei mot forfølgelse, er det verdt å motivere ham til å bruke støtte fra en psykolog. Å organisere dine egne følelser, behov og forventninger, jobbe gjennom vanskelige opplevelser, kan ikke bare beskytte et potensielt offer for trakassering, men også en person som, ved å unnlate å takle følelsene sine, kan få straffemessige konsekvenser.

Viktig

Stalking i Polen: lovbestemmelser

Lovbestemmelser om stalking finnes i lovenArt. 191 § i straffeloven , som sier: «Den som utøver vold mot en person eller en ulovlig trussel for å tvinge en annen til å handle, unnlate eller tåle en bestemt handling, straffes med fengsel inntil 3 år" ogart .190 § 1 i straffeloven : "Den som truer en annen person med en forbrytelse til skade for deres eller deres nærmeste, dersom trusselen reiser den truede rimeligheten. frykt for at det vil bli oppfylt, skal straffes med bot, frihetsstraff eller fengsel inntil 2 år.

Hva er konsekvensene av stalking?

Å oppleve stalking kan skape kaos på mange områder av et offers liv. Fra materielle tap, gjennom usikkerhet, forverring av psykofysisk tilstand, til reell trussel mot liv og helse. Plageren, som prøver å tilegne seg de forskjellige sfærene i sitt offers liv, utsetter ham for å pådra seg kostnader på mange områder:

  • materielle tap;
  • skade på eiendom, personlige eiendeler, etc.;
  • destabilisering av yrkeslivet ved å spre falsk informasjon, hindre hverdagsarbeid;
  • behovet for å endre bosted og/eller arbeid;
  • påvirker den mentale tilstanden negativt, opplever deprimert humør, angst, panikkanfall, PTSD, etc.;
  • søvnforstyrrelser (mareritt, søvnløshet);
  • forstyrrelse av konsentrasjon og reduksjon av kognitive evner som følge av for eksempel en langvarig følelse av trussel og følelsesmessig spenning;
  • følelsesmessige problemer, misbruk av rusmidler og stoffer for å roe ned eller lette søvnen;
  • frykt for å forlate huset;
  • tilbaketrekning fra sosiale relasjoner unngå mellommenneskelige kontakter;
  • seksuell vold;
  • avhengighet;
  • selvmordstanker.

Hva er hjelpen med stalking?

Selv om vi ikke er sikre på omdet vi opplever er stalking, eller rett og slett å krysse gode manerer og grenser, det er verdt å prøve å ta vare på din sikkerhet.

InnvendingDet er viktig at overgriperen får beskjed om at vi ikke ønsker å kontakte ham i noen form. Eksplisitt innsigelse kan være en løsning dersom vi opplever relativt mild grensepassering, men det vil også være nyttig hvis hele situasjonen går over i trakassering – da er et bestemt «nei» et vesentlig element for å få rettslige konsekvenser.

Unngå kontaktDet er viktig å begrense kontakten med gjerningspersonen kun til den nevnte innsigelsen. Når dette er gjort, er det en god idé å unngå å hengi seg til tomme diskusjoner eller vage forklaringer. En god løsning er å ikke skrive til meldinger, blokkere stalkerens telefonnummer og begrense tilgjengeligheten av kontoene dine på sosiale nettverk

Ikke godta uønskede forsendelser- dette er et viktig element i å sette grenser for gjerningspersonen til stalking. Uønskede pakker skal returneres til den som sender dem så snart som mulig

Støttegruppe- informer folk du er nær om problemet. La dem vite at noen som er en stalker kan prøve å kontakte dem. Be dine slektninger om ikke å svare på trakasseringen hans, ikke publisere bildene dine eller informasjon om deg på deres sosiale nettverk.

Husk at du ikke trenger å håndtere dette alene. Det er mange støtte alternativer du bør dra nytte av for din sikkerhet.

Sikre bevisene- husk at hele situasjonen kan havne i rettssalen. Hvis du er bekymret for din sikkerhet, sørg også for at du samler bevis på at du opplever trakassering. Lagre meldinger, e-poster, journaler og opptak som kan indikere stalking. Disse bevisene vil hjelpe rettshåndhevelsesbyråer med å utføre aktiviteter som kan beskytte deg.

Informere politietStalking blir ofte bagatellisert av de som ikke har opplevd det, og det er også vanskelig å bevise da ikke all stalkeratferd er ulovlig. Det er imidlertid verdt å anmelde enkeltepisoder med trakassering til politiet. Selv om vi ikke er sikre på om det vi opplever har kjennetegn ved stalking. Skriv inn det direkte telefonnummeret til politimannen på vakt på politistasjonen nærmest bosted og/eller jobb i mobiltelefonens kontaktliste

Støtte fra spesialisterTrakassering er vanligvis ledsaget av følelser av hjelpeløshet og fare. Ofte er det vanskelig å være involvert i kontakt med en stalkerå se objektivt på hele situasjonen. Derfor er det verdt å bruke spesialiststøtte.

Ta kontakt med en advokat som vil støtte deg i kontakt med rettshåndhevende instanser og rettsvesen, men også forklare den ofte kompliserte og tvetydige situasjonen. Å bli trakassert, er det verdt å dra nytte av psykologisk støtte.

De mentale kostnadene som en stalker pådrar seg er ofte enorme. Endringer i funksjon på det personlige og sosiale området, langvarig erfaring med stoffet og følelsen av fare kan kreve hjelp fra psykolog

Hvis vi har begrenset tilgang til et kommersielt spesialisttilbud, er det verdt å dra nytte av den gratis hjelpen som tilbys av ikke-statlige organisasjoner. Noen ganger kan til og med å bruke en gratis hjelpelinje være den første impulsen til å ta vare på deg selv i en situasjon som kan virke som ingen vei ut.

Kategori:

Psykologi