Thanatofobi er frykten for døden. Selv om mange mennesker er redde for å forlate denne verden, forstyrrer denne frykten vanligvis ikke deres daglige funksjon, den kan til og med få dem til å leve mer bevisst. Noen ganger blir frykten for døden til ennatofobi - den blir for intens og krever hjelp

Innhold:

  1. Thanatophobia: årsaker
  2. Thanatofobi: symptomer
  3. Tanantofobi: behandling

Tantofobier et ord som ble skapt ved å kombinere to greske ord - "thanatos", som betyr død, og "fobis", som betyr frykt. Mange mennesker i alle kulturer frykter dødsangst. Tross alt, selv om noen mennesker har forskjellige religioner, er det egentlig ikke kjent hva som skjer med en person som har dødd. Det er vanskelig å forstå at noen en dag kan se favorittserien sin, spise middag, legge seg og forsvinne neste dag. "Noen var her og var / og forsvant så plutselig / og han er hardnakket borte", som Wisława Szymborska skrev.

Vi lever i en verden der dødsangst paradoks alt nok ofte tar form av å unngå dette temaet. «Ikke fortell meg noe om sykdommer», «jeg vil ikke tenke på det, ikke ødelegge humøret mitt», sier noen. Og selv om en slik holdning betyr å gi opp å tenke på en iboende del av livet, trenger det ikke å være alarmerende. Ellers, når det å konstant tenke på døden blir en hindring i hverdagen.

Freud mente at thanatofobi oppstår som et resultat av frykt, en følelse av usikkerhet som en person opplevde i barndommen.

Thanatophobia: årsaker

Thanatophobiakan være forårsaket av en rekke årsaker. Det er verdt å legge til at hver av faktorene nedenfor faktisk kan gjelde for alle på et eller annet stadium i livet, men bare når det blir for intenst, bør det bekymre deg.

1. Frykt for det ukjente

Frykten for endringer, for det vi ikke vet, følger en person gjennom hele livet, men en av de største ukjente er døden. Dessuten vet du aldri når det vil skje, og det er ingen måte å vite hemmeligheten før du forlater denne verden, ingen vil rapportere historien slik den var.

2. Frykt for evig liv

Denne årsaken til thanatofobi angår troende. På enPå den annen side kan tanken på evig liv være et håp for dem om at menneskets eksistens tross alt ikke tar slutt etter døden, men på den andre – hvordan vil det se ut? Frykt for synd, ufortjent frelse, kan føre til mangel på glede i det jordiske livet.

Paradoks alt nok er det ateister som kan få mer glede av livet, og tror at det bare er én ting å gjøre.

Sorg for kjære: 4 faser av fortvilelse

Hva skjer med liket på sykehuset?

Kreftsymptomer før døden: Hvordan dør du av kreft?

3. Frykt for lidelse

Noen ganger er frykt assosiert ikke bare med selve dødsøyeblikket, men også med den mulige lidelsen som gikk forut og det å finne seg selv i en håpløs situasjon - når den eneste "veien ut" av denne lidelsen er døden, ingenting annet kan regne med. Frykt for farlige sykdommer har til og med et eget navn - nosofobi.

4. Frykt for å skilles med sine kjære

Den uunngåelige konsekvensen av døden er at du etterlater dine kjære. Særlig veldig ryddige mennesker kan frykte hvordan de skal klare seg uten deres daglige hjelp. Kilden til thanatofobi kan også være frykten for å etterlate seg uløste problemer, gjeld som kan skape problemer for sine kjære. Slik angst er spesielt vanlig blant unge foreldre - for eksempel er en alvorlig syk person redd for hvordan det senere livet til det lille barnet hennes vil gå, som må oppdras uten mamma/pappa.

5. Frykt for barnets død

Du kan frykte hvordan familien vil takle vår avgang, men også døden til slektninger, spesielt barn, forbundet med uskyld og forsvarsløshet. En lykkelig ung forelder kan frykte at barnet hans skal dø, han eller hun vil ikke kunne nyte livet.

Verdt å vite

Dødsangst er vanlig hos barn i alderen 6-7 år. Imidlertid er han fri fra den medfølgende frykten for voksne knyttet til tro, en mulig posthum straff for synder. Barnet er redd for en ufattelig tilstand av ingenting og klarer ikke fullt ut å forstå hva som kan forårsake det.

Selv mindre barn – opp til rundt 14 måneder – kan ikke forstå at hvis primæromsorgspersonen slutter for en stund, vil de komme tilbake. For dem er denne avgangen det samme som mor og fars død, og etterlater dem for alltid. Dette kalles separasjonsangst.

Thanatofobi: symptomer

Når begynner frykten for døden å ta form av thanatofobi? Når visningen av begravelsesbyrået området, likbil, stearinlys, kranser, behovet for å delta i en begravelse, et besøk på kirkegården, eller til og med ved et uhell settpå TV, et program om for eksempel balsamering av et lik eller arbeidet til en rettsmedisiner, forårsaker slike reaksjoner som:

  • kortpustethet;
  • hjertebank;
  • hyperhidrose;
  • rask pust;
  • vanskelig å pakke, panikk.

Thanatofobi manifesterer seg også:

  • unngå de ovennevnte stedene for enhver pris;
  • skjuler frykten din for miljøet;
  • konstant å tenke på døden, selv uten kontakt med de ovennevnte faktorene og de resulterende vanskelighetene i hverdagsfunksjonen;
  • øyeblikkelig kobling av informasjon om sykdommen til en kjær eller andre bekjente med det uunngåelige, etter en fobisk persons oppfatning, død

Thanatophobia: behandling

Mennesker som frykter døden unngår vanligvis å snakke med andre mennesker om det, men hvis de ønsker å gjenvinne livsgleden, er det verdt å søke hjelp på egenhånd. Et besøk hos en psykiater eller psykoterapeut vil være nyttig. Psykiateren diagnostiserer problemet, og psykoterapeuten utfører deretter terapien. Det er ingen grunn til å være redd for å besøke og fortelle om problemet ditt - tross alt, før døden som forårsaker frykt inntreffer, er det verdt å prøve å nyte livet.

Kategori:

Psykologi