Trening5 utfordringerFit4Summer for fast rumpe og formfulle lår uten cellulitter! 20 minutter med intense VIDEO-øvelser utarbeidet av Fit Mom Ania Dziedzic, takket være disse vil du modellere de nedre delene av kroppen. La oss begynne!
Trening5 utfordringerFit4Summer med Fit Mom Ania Dziedzicvil tillate deg å få faste, modellerte rumper og slanke lår. Som vanlig blir det intenst – alt dette slik at du kan vise frem din glatte hud uten cellulitter på stranden!
Hvordan trene?
Treningen varer i ca 20 minutter. Gjør hver øvelse i 50 sekunder. Hvil i 10 sekunder. Husk å holde deg spent i magen og ikke stikk knærne foran tærne når du gjør knebøy. Varm opp før trening.
Hvordan brenner baken etter trening? Del inntrykkene dine i kommentarfeltet:)