Det er juletid og du er gravid. Hvordan unngå førjulsrushet – rydde, lage mat, kjøpe gaver? Hva skal man gjøre for å tilbringe ferien relativt rolig under svangerskapet?

Gravid kvinnebør ikke bli stresset av det faktum atjulenkommer. Denne gangen skalhelligdagervære virkelig stressfri - feststemning, juletre og julesanger. Du bør ikke bruke tid på å gjøre grundig rengjøring, slitsom shopping og stå ved gryter. Når du er gravid, må du ta vare ikke bare på deg selv, men også på det nye livet som utvikler seg inni deg. Her er seks tips for å unngå julegalskap.

1. Rengjøring før jul

Det er folk som anser helligdager som en god mulighet til å rydde huset for måneder med restanser. Men du rydder sannsynligvis regelmessig og leiligheten din krever ingen spesielle handlinger, så ikke gi etter for trangen til å skylle over alt. Men hvis du føler at det er mer som skal gjøres enn vanlig - vask av vinduer, vask av gardiner - ikke gjør det selv noen ganger! Hva er en sterk mannlig arm til? Til slutt, leie et rengjøringsfirma. Best av alt, gi opp – du tjener to ettermiddager fri.

2. Shopping til høytiden

Hvis du uforvarende inviterte familie og venner til julaften eller julemiddag, vil du ikke gå glipp av større ærend. Det er imidlertid ingen grunn til at du havner i gigantiske køer i siste liten, eller utsetter deg selv for lavflykommentarer fra sinte medmennesker når du vil betale, skrekk, ute av drift. Lag en sjekkliste og send den til mannen din for shopping. Før butikkene blir overfylte, la dem kjøpe det som ikke blir ødelagt: mel, fett, egg, tørket frukt og tørket frukt og nøtter, samt kjøtt og fisk (de kan fryses). Til slutt, la ferskt brød og grønnsaker ligge igjen.

3. Matlaging til høytiden

Partneren din liker å lage mat? Du kan enkelt overbevise ham om at han er en mesterkokk uten sidestykke i tilberedning av julespesialiteter. Hvis ikke… legg ambisjonene til side og hopp over pottene. Du føler deg kvalm, luktene irriterer deg, eller du er på siste ben og tenker på å føde fremfor å spise. I høytiden er magene like romslige som andre dager, så begrens deg selv til et symbolsk minimum: gi sild på julaften,bakt fisk med salater og pappborsjtsj, bake litt kjøtt til jul, og kjøpe ferdige kaker. Hvis det kommer gjester uventet innom i ferien, ikke bekymre deg – de kommer vanligvis så mette at de knapt vil nappe det du gir dem. Når babyen din er født, vil du fortsatt gjøre deg klar og bake! Ta deg fri nå.

4. Julegaver

Du har dette problemet på hodet hvert år - men denne gangen blir det annerledes. Hemmeligheten bak suksess: kampanjen for å kjøpe gaver må planlegges nøye og minst flere uker i forveien. Du vil ha komforten av å se deg rundt i butikkene når det fortsatt er et valg og kundene ikke tråkker på hverandres utskrifter. I det øyeblikket de fleste landsmenn blir gale på jakt etter alt som kan pakkes inn i skinnende papir og legges under juletreet som en gave, vil du kunne unne deg komforten av ditt andre pust hjemme.

5. Familiemøter på helligdager

Godta invitasjoner - Jul "for gribben" er den beste løsningen for deg. Når du er vert for slektninger og venner hjemme, vil du ikke ha muligheten til å være vert for dem, noe som vil spare deg for mye trøbbel. Dette vil lønne seg selv om du ikke liker vertene. Du vil for eksempel kunne kjøpe din svigermors gunst til en lav pris, og ta til himmelen spesialitetene på kjøkkenet hennes (selv om karpen er lett brent og pepperkakene er harde som stein, grus din tenner og ros - alt handler om å overleve!). Denne løsningen har en god side til: du kan taktfullt senke gjesteterskelen litt tidligere, og forklare at du er trøtt eller føler deg dårlig.

6. Jul borte

Dette er en variant for de som ikke bryr seg om tradisjonen med et tredagers måltid i lyset av et hjemmebål. Hvis bare graviditeten tillater deg - la deg gå. Du får slitsomme forberedelser og en like slitsom jul. Unngå overfylte feriesteder, gjem deg i en bortgjemt agriturismegård med bekvemmeligheter og enkel tilgang til sivilisasjonen – og feir kjærligheten. Hvis snøen faller på julaften, blir det en vakker jul!

månedlig "M jak mama"

Kategori:

Graviditet