De sier hun er fantastisk, at slike kvinner bare "ikke skjer". Og det er sant. Martyna Wojciechowska er en kvinne ute av denne verden.
Som den andre polen (etter Anna Czerwińska), vant hun Jordens krone, et trofé for å bestige de høyeste toppene i verden. I 2006. besteg det høyeste fjellet i verden - Mount Everest.
Men Martyna klatrer ikke bare. Han reiser, dykker, skyter (selvfølgelig i sport), deltar i motorsykkelstevner. Og over alt vinner hun laurbær, som hun ikke slår seg ned på, fordi de driver henne, fortsetter å skyve henne fremover.
Hvor får du så mye lidenskap fra?
Jeg har aldri likt stagnasjon, monotoni, kjedelig, fredelig liv. Det drev meg alltid et sted. Og når jeg begynte å gjøre noe, måtte jeg gå hele veien. Å leve på farten, på farten, å overvinne dine egne svakheter er det jeg trenger mest
Har du noen svakheter?
Selvfølgelig. Jeg, som alle andre mennesker, har svakheter og føler meg sliten og lurer på hva jeg skal gjøre videre. Men svakheter er til for å overvinnes.
Noen ganger er vi imidlertid begrenset av noen spesifikke fysiske svakheter, for eksempel sykdommer, spesielt kroniske. Legen vil forby det og hva så? Ville ikke det være å hakke til solen?
Du må alltid ta utfordringer og kjempe. Etter ulykken, og det var en virkelig alvorlig ulykke, hadde jeg en farlig ryggradsskade, legen sa at jeg ikke ville gå på tur lenger. Selvfølgelig kom det et sjokk først, men så fulgte raskt et opprør. Jeg begynte å gjøre opprør mot en slik diagnose, å trene - og vær så snill, det umulige har blitt mulig. Du må tro at ingenting er umulig for oss, at en mann er i stand til å utføre mirakler, så lenge han tror sterkt på det.
Er du alltid i en så perfekt form?
Formen jeg er i nå er ikke den beste av mine evner. Jeg føler det. Derfor jobber jeg fortsatt med det. Mye har endret seg siden jeg ble gravid og fødte Marysia. Etter å ha fått babyen min var det ikke så lett for meg å gå tilbake til min opprinnelige tilstand, men jeg jobber med meg selv og jeg må innrømme at jeg allerede kan se lyset i tunnelen.
Torturerer du deg selv med øvelser i treningsstudioet?
Det er vanskelig å si at jeg torturerer meg selv, jeg behandler det som noe norm alt. Trening på treningssenteret er en veldig viktig sak for meg. Også fordi de tvinger meg til å disiplinere. En konsekvens avå holde seg i form er gull verdt. Dessuten liker jeg veldig godt å løpe. Heldigvis bor jeg midt i Kampinos og har utmerkede forutsetninger for å drive med denne sporten. Men selv om jeg ikke hadde slike tilstander, ville jeg finne en måte å kunne løpe på.
Andre har tilstander, og kanskje de kjenner forskjellige måter, og likevel er deres eneste form for fysisk aktivitet … å få opp fra sofaen for å skifte foran TV-en foran datamaskinen …
Jeg vil råde slike mennesker til å flytte horisonten og, etter å ha reist seg fra sofaen, å ikke flytte til et annet sted eller komme seg inn i bilen med en gang, men for å gå en tur. Å ligge på sofaen er bare latskap, bortkastet liv. Etter min mening er det bortkastet tid. Det er så mange interessante ting å gjøre! Generelt tror jeg imidlertid at tilstanden til polske kvinner og polakker er i bedring. Vi bryr oss mer og mer om helse og en slik holdning er til og med mote. Folk drar ikke lenger på ferie for å steke på stranden, men vil aktivt bruke tiden sin på fotturer, sykling og på ski. Jeg tror vi ikke har noe å skamme oss over, men la oss ikke hvile på laurbærene. Heldigvis bygges det stadig flere idrettssentre, og fysisk kultur er viktig i oppdragelsen. Nå spiller unge tennis og lærer windsurfing. Det er veldig viktig å innpode behovet for sport og sunt kosthold fra en veldig tidlig alder
Akkurat, sunn mat. For noen mennesker er det bare forbundet med ulike preparater i tabletter …
Det daglige kostholdet bør være variert, fullt av grønnsaker og frukt. Og når det gjelder å supplere med preparater, er det en god måte når du skal bruke dem. Dette kan være viktig når du fører en rask, stressende livsstil.
Nylig er du på en måte ansiktet til et av disse preparatene …
Jeg bruker et ginsengpreparat som støtter kroppens funksjon, uansett hva jeg gjør eller hvor jeg gjør. er. Enten i Warszawa eller et sted langt unna i fjellene. Og egentlig, så kunstig det enn høres ut, kan jeg alltid stole på ham. Men selvfølgelig bør slike kosttilskudd tas med omhu og med måte. Til tross for at vi i dag kan nyte hele spekteret av ferske grønnsaker og frukt året rundt, vil nok alle være enige om at om vinteren er ikke en tomat som en tomat. Det er da vanskelig å tro på dens ernæringsmessige verdi. Vi vet hvor mye kjemi som brukes i dyrking og avl. Kosttilskudd gir oss en garanti for kvalitetskontroll. Og jeg overskygger ikke noe i livet mitt som hardt arbeid av høy kvalitet.