Hjertesykdom kan påvirke oss når vi blir eldre. Hvordan behandles hjertesykdom? Hvordan unngå dem ved å ta vare på det kardiovaskulære systemet ditt? Hvilke hjerteproblemer øker med alderen? Alt om diagnose, forebygging og behandling av hjertesykdommer

Hjertesykdomer en vanlig tilstand som rammer eldre. Menneskelig aldring er en naturlig og irreversibel fysiologisk prosess som påvirker oss alle. Ogsåhjerteer ikke fri fra disse progressive endringene. Dette orgelet har mye arbeid å gjøre. Omtrent 100 000 treff om dagen. ganger og pumper tot alt rundt 7 tonn blod, som, når det fordeles i hele kroppen, reiser over 90 000. km. Etter år med så anstrengende anstrengelser kan det menneskeligekardiovaskulære systemmislykkes.

Aldring og hjertesykdom

Hjertets aldringsprosess manifesteres blant annet i diastolisk svekkelse, lett atriehypertrofi, progressiv degenerasjon av ventilapparatet eller svekkelse av generering og ledning av elektriske impulser, noe som bidrar til forstyrrelser i rytmen til arbeidet. Forandringer skjer også innenfor blodårene – med alderen blir de stive, tykkere og mister elastisitet. Funksjonen til endotelet som dekker karene er svekket og produksjonen av vaskulært avslappende stoffer som nitrogenoksid reduseres. Alle fysiologiske endringer i det kardiovaskulære systemet med alderen kan bidra til utbruddet av hjerte- og sirkulasjonssykdommer

Hjerte under kontroll - behandling og forebygging av hjertesykdommer

Av hensyn til helsen vår bør vi fremfor alt følge reglene for forebygging og systematisk gjennomføre tester. – Hos personer som ikke har fått påvist sykdommer, anbefales det å foreta kontroller hvert 2.-3. år. Blant dem, måling av blodtrykk, kroppsvekt og midje, samt kontroll av kolesterol og blodsukkernivå, råder kardiolog Bogumiła Pałubicka-Elmasri. Hypertensjon hos en eldre person utgjør en alvorlig risiko for å svekke arbeidet til hjertet, hjernen, nyrene og øynene. Hvis det er diagnostisert, er det nødvendig å implementere passende behandling. - Men beslutningen om å farmakologisksenking av blodtrykket hos en eldre pasient bør ikke bare følge av blodtrykksmålinger, men også fra risikovurdering av hjerte- og sirkulasjonssykdommer og tilstedeværelsen av andre sykdommer. Foreløpig har vi 5 medikamentgrupper til rådighet, hvorav førstelinjemedikamenter for eldre pasienter er to av dem: kalsiumantagonister og tiaziddiuretika - indikerer kardiologen. Terapi basert på virkestoffet fra den første av disse gruppene - lerkanidipin, som blokkerer kalsiumkanaler - gir svært gode behandlingsresultater hos personer i alderen 60+. Studier viser at i denne aldersgruppen svarer så mange som 95 % positivt på lerkanidipinbehandling. pasienter, og hos 68 prosent. av dem fører terapien til normalisering av blodtrykket. I tillegg til effektiviteten er lerkanidipin også svært tolerabelt av kroppen, slik at pasienten sjelden opplever bivirkninger (f.eks. hodepine, ankelhevelse, etc.). Dette er fordi lerkanidipin er en ny generasjons substans med høy sikkerhetsprofil. Farmakologisk behandling alene vil imidlertid ikke beskytte pasienten mot hjerte- og sirkulasjonssykdommer

Kosthold og en sunn livsstil vil redde deg fra hjertesykdom

Et viktig supplement til terapien med bruk av rusmidler er en hensiktsmessig livsstil, og fremfor alt:

  • Endring av matvaner – reduser forbruket av s alt, søtsaker og animalsk fett til fordel for grønnsaker, frukt, fisk, magre meieriprodukter og fullkorn.
  • Høyere treningsdose - midlertidig trening øker blodtrykket midlertidig, mens regelmessig trening (minimum 30-45 minutter 4-5 ganger i uken, og helst tot alt 5 timer i uken, f.eks. dynamisk gange) senker det permanent.
  • Bli kvitt avhengighet - gi opp sigaretter, alkohol og kaffe
  • Vektkontroll og kampen mot fedme - et tap på 10 kg er et trykkfall på 5-20 mmHg

Hvil og unngå stress - under nattesøvnen bør blodtrykket synke med 10-20 mmHg, og dermed senke pulsen. Mindre stress fører også til mindre belastning på hjertet, lavere blodtrykk og lavere kolesterol.

Kategori:

Kardiologi