- Czerniak - årsaker til dannelse
- Czerniak - hvordan gjenkjenner du det selv?
- Hvordan diagnostisere melanom?
- Czerniak - forebygging. Hvordan beskytte deg mot det?
Melanom er en ondartet neoplasma i huden, som er fullt herdbar når den oppdages på et tidlig stadium. Derfor er det så viktig å forebygge denne kreftsykdommen. Se om du kan gjenkjenne det i det første utviklingsstadiet. Hvilke hudforandringer bør få deg til å oppsøke lege?
Melanomer en hudkreft som stammer fra melanocytter, dvs. pigmentceller som tilsvarer bl.a. for mørk farge på huden under påvirkning av sollys. De fleste melanocytter finnes i det basale laget av epidermis, og det er grunnen til at melanom vises på overflaten av hodebunnen og nakken, samt på føttene, lemmer og under neglen
Czerniak - årsaker til dannelse
Hovedårsaken til denne kreften er overdreven eksponering av kroppen for solens strålerog utilstrekkelig beskyttelse mot dem.
Andre faktorer som bidrar til dannelsen av melanom er:
- mekanisk og kjemisk irritasjon av epidermis,
- genetiske faktorer
- og lavt pigmentinnhold i huden
Czerniak - hvordan gjenkjenner du det selv?
Observasjon av huden er grunnlaget for diagnosen melanom. Hvis vi har føflekker på huden og de nylig har endret form eller farge, er det verdt å interessere seg for dem. Spesielt hvis endringen er plutselig og veldig synlig.
Czerniak er preget av asymmetri , så enhver endring som har ujevne kanter bør allerede være mistenkelig for oss. Et fødselsmerke som har endret farge bør også observeres.
I motsetning til tilsynelatende, som prof. dr hab. n. med. Piotr Rutkowski, melanomtrenger ikke nødvendigvis å være svart . Fargen kan være brun, lilla, den kan også være blek. Derfor bør vi ikke la oss påvirke av fargen på hudlesjonen, men heller av dens ujevnhet og størrelse.
Hver lesjon over 5-6 mm kvalifiserer for et besøk til en hudlege. Vår årvåkenhet bør også vekke vekt på fødselsmerket eller dets rødhet.
Hvordan gjenkjenne melanom? Bilder
Se galleri 4 bilderHvordan diagnostisere melanom?
Når vi merker en forstyrrende hudforandring, er det nødvendig å oppsøke hudlege. Der vil en spesialist undersøke huden nøye med et dermatoskop eller videodermatoskop,kvalifiserer oss eller ikke for videre diagnostikk.
Hvis hudlegen har mistanke om melanom, vil han sende oss til en biopsi, hvor lesjonen fjernes. Patologen, som deretter undersøker hudseksjonen under et mikroskop, avgjør om det er melanom eller en annen ikke-kreftøs lesjon
Det bestemmer også alvorlighetsgraden av melanomet, om det er dypt eller infiltrerer annet hudvev, og hvordan behandlingen skal rettes inn.
Ytterligere tester som utføres under diagnosen melanom er:
- blodtelling,
- levertester
- Er laktatdehydrogenase (LDH) til stede.
I tillegg utføres det:
- ultralyd av lymfeknuter,
- ultralyd av bukhulen
- eller røntgen av thorax.
Czerniak - forebygging. Hvordan beskytte deg mot det?
Beskyttende kremer med UV-filter
Primær profylakse av melanom er å beskytte huden mot UV-stråler, inkludert de som kommer fra andre kilder enn solen, for eksempel fra et solarium.
Riktig beskyttelse av huden mot soleksponering inkluderer både passende klær (i land med høy grad av sollys er dette tettvevde stoffer), samt klokt utvalgt kosmetikk med et høyt UV-filter.
Når du velger en slik kosmetikk (vanligvis en krem eller emulsjon), er det verdt å ikke bare vite merkingen av faktornummeret på den, men også vite hva den refererer til.
For eksempel betyr en kosmetikk med SPF 15 at en person som bruker den kan tilbringe 15 ganger lenger tid i solen enn om de ble eksponert for solen uten kremen
Fototypen bestemmer hvor mye tid du kan utsette kroppen din for sollys uten å bruke en spesiell kosmetikk.
- Fototype I- personer med lys hud, ofte med fregner, rødt eller blondt hår og blå eller grønne øyne. De kan ligge i solen i 10 minutter uten solkrem, uten fare for å bli brent.
- Fototype II- lys hud, noen ganger fregner, blondt eller brunt hår, blå og grønne øyne, sjelden nøttebrune. Personer med denne fenotypen kan oppholde seg trygt i solen i 15 minutter.
- Fototype III- mørk hud, ingen fregner, mørk blondt eller brunt hår. Den tillatte tiden for å oppholde seg i solen uten solkrem er omtrent 20 minutter.
- Fototype IV- lett mørk hud, ingen fregner, svart eller mørkebrunt hår, mørke øyne. Disse menneskene kan bli utsatt for solen uten solkrem i 30 minutter.
Ting å huske når du gjørbruker du solkrem?
Påføring av solkremen må gjentas etter hver gang den er fuktet i vann og etter brukstidspunktet
Hvis en person med fototype II trygt kan oppholde seg i solen uten krem i 15 minutter, og etter påføring av SPF 15 kosmetikk - femten ganger lenger, betyr det at etter 225 minutter (mindre enn 4 timer), må han gjenta påføring av kremen
For at kremen skal virke skikkelig må den også påføres i riktig mengde. Dette betyr at en voksen bør bruke en mengde krem som tilsvarer minst en golfball
Beskyttelse mot solbrenthet
Beskyttelse mot melanom er ikke bare for voksne. Barn har mye mer sensitiv hud enn voksne, så de bør beskyttes spesielt mot for mye soleksponering.
For både aldre og mindreårige er det viktig å beskytte mot solbrenthet, som kan akselerere utbruddet av melanom i fremtiden
En solbrenthet i barndommen med blemmer øker risikoen for hudkreft med 50 % .
En forbrenning av denne graden skader DNA, noe som gjør området av huden dekket av det for resten av livet mer følsomt enn de andre delene, og melanom kan utvikle seg på overflaten.
Ta vare på immunitet
Ifølge Dr. M. Ziobra er dannelsen av melanom også assosiert med svekkelse av immunsystemet. Derfor, for å redusere risikoen for hudkreft, er det verdt å styrke immuniteten med:
- dietter,
- passende vitamin C- og D-tilskudd,
- eller en hygienisk og aktiv livsstil.
Finn ut mer:
- Melanom: årsaker, symptomer, behandling
- Nodulært melanom - årsaker, symptomer, diagnose, behandling