Urter mot hoste vil gi lindring fra denne ekstremt ubehagelige lidelsen. Timian, coltsfoot og marshmallow er ingredienser i medisiner, men du kan også lage hjemmelaget urtete mot hoste. Her er oppskrifter med hosteurter

Urter mot hosteer verdt å prøve, spesielt når vi har å gjøre med tørr hoste. Han er den som påvirker oss mest og dukker vanligvis opp i begynnelsen av en infeksjon. Hvis du ikke vil ty til medisiner, så brygg noen hosteurter hjemme.

Innhold:

  1. Når skal jeg søke hosteurter?
  2. Urter mot hoste: vanlig timian
  3. Urter mot hoste: følfot
  4. Urter mot hoste: marshmallow
  5. Hoste-te-oppskrifter

Når skal jeg søke hosteurter?

En tørr hoste kalles også uproduktiv, fordi den ikke er ledsaget av ekspektorasjon av sekret i bronkiene. Dette er en viktig prosess fordi bakteriene som forårsaker sykdommen formerer seg.

Derfor er det verdt å stimulere luftveiene til å ekspektorere for å rense den for bakterier og fremskynde utvinningen.

Hvordan gjøre det? Du kan spare deg selv med sirup eller bruke hosteurter som fukter slimhinnene, øker utskillelsen av slim i bronkiene og letter oppspytt.

Urter mot hoste: vanlig timian

Timian er den mest populære hosteurten.

Vi liker å bruke timian som et aromatisk krydder for å hjelpe fordøyelsen, og sjeldnere i hjemmebehandlinger for tørr hoste.

I mellomtiden fungerer den perfekt i denne rollen, hovedsakelig på grunn av det betydelige innholdet av eterisk olje (ca. 2,5%), som inkluderer carvacrol, cineol, cymen, alfa-pinen, linalool, borneol og tymol med en sterk antimikrobiell effekt (den har bakteriedrepende og soppdrepende egenskaper).

Timol er godt løselig i vann, så det blir lett til infusjoner og har i tillegg smertestillende egenskaper

I tillegg til den eteriske oljen inneholder denne hosteurten tanniner, polyfenolsyrer, triterpenforbindelser, bitterhet, saponiner og flavonoider som har en avslappende og slimløsende effekt.

Timian stimulerer spontane bevegelserflimmerhår i epitelet i øvre luftveier, øker sekresjonen av flytende slim og tynner ut det tykke sekretet i halsen - som et resultat er det nyttig i behandlingen av bronkitt, tørrhoste, astma og rhinitt

Timianurt og dens ekstrakter finnes i mange preparater som anbefales for sykdommer i de øvre luftveiene - urteblandinger, sugetabletter. En enkel infusjon av tørket timian er også flott for tørr hoste.

Viktig!Timian bør ikke spises for mye - den inneholder tymol, som kan forårsake oppkast og gastritt.

Urter mot hoste: følfot

En annen urt mot hoste er følfot - både bladene og blomstene har slimløsende egenskaper, som hovedsakelig skyldes slimforbindelser. De beskytter luftveiene, reduserer irritasjon, som hemmer hoste.

I tillegg slapper de av sekretet i halsen og gjenoppretter bevegelsene til ciliære epitel, noe som letter oppspytt. Hestefølbladene inneholder opptil 8 % av slimete forbindelser, og dessuten flavonoider, tanniner, fytosterol, karotenoider, eterisk olje, fenolsyrer, mineraler

I tillegg til slimløsende virkning, har de også belegg, krampestillende, anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaper. På den annen side inneholder blomster mer eterisk olje og flavonoider, og mindre slim og bitterhet, som er grunnen til at de hemmer hosterefleksen sterkere, men har svakere egenskaper til å beskytte slimhinner.

Hesteføl brukes ved både kronisk og akutt bronkitt, som hosteurt ved slitsom og tørr hoste og ved astma. Dens slimløsende og krampeløsende virkning brukes i behandlingen av mange lungesykdommer, inkl. emfysem.

Podbiału-urt er en del av mange hostestillende preparater, inkl. urteblanding, hjemmelaget hostesaft og pastiller med følfot

Hjemmelaget te er like effektiv til å håndtere plagsom hoste - infusjonen anbefales spesielt for eldre ved mild katarr i de øvre luftveiene

Urter mot hoste: marshmallow

Det høye (til og med mer enn 10 %) innholdet av slimforbindelser i den neste urten mot hoste – marshmallow, gjorde den til en av de mest effektive hostestillende urtene – denne egenskapen deles av både røttene og bladene.

Hovedkomponentene i slim er: galakturonsyre, galaktose, glukose, arabinose og rhamnose, som har en beskyttende, beleggende og betennelsesdempende effekt, som myker opp sekretet ibronkier og slimløsende midler.

I tillegg til slimforbindelser inneholder urtens røtter pektin, sukrose og stivelse, asparagin og betain, vitaminer og en rekke minerals alter

Bladene til marshmallow inneholder flavonoider, organiske syrer, kumariner, karoten

Det er verdt å vite at marshmallow beskytter ikke bare luftveiene, men også magen - slimet i urten sveller i vann og danner kolloidale løsninger som dekker slimhinnene med et tynt lag, og beskytter dem mot irriterende stoffer og tilrettelegge for deres regenerering.

I tillegg virker de lenger og mer effektivt, jo høyere surhet i magesaft, fordi marshmallowslim øker viskositeten deres under påvirkning av s altsyre

Marshmallowrot er en essensiell ingrediens i mange hostemedisiner, for eksempel urteblandinger beregnet på behandling av katarr i de øvre luftveiene ledsaget av en irriterende tørr hoste.

Marshmallow-rotekstrakter finnes også i urte-hostedempende sirup. Det er også enkelt å tilberede egne preparater fra den tørkede marshmallow-urten

Hoste-te-oppskrifter

1. Timiante

  • 1 spiseskje av urten hell et glass kokende vann og la det stå tildekket i 10 minutter. Sil den. Drikk 1/2 kopp to ganger om dagen.

2. Hesteføllete

  • 1 spiseskje av blandingen av hovblader og blomster, hell et glass kokende vann og la stå tildekket i 15 minutter. Sil, drikk 1/2 kopp infusjon 3-4 ganger om dagen
  • 2 ss følfotblomster hell et glass vann og la det småkoke under lokk i 5 minutter. Sett til side i 10 minutter, og sil deretter. Drikk 1/2 kopp avkok 2-3 ganger om dagen

3. Marshmallow te

  • 1 spiseskje knust rot hell et glass varmt vann og la det stå tildekket over natten. Varm opp litt om morgenen og sil. Drikk 1/3 kopp 3 ganger om dagen
  • 100g knust rot hell 1/2 liter 40% ren vodka og sett til side på et lunt sted i 2 uker. Rist retten 2 ganger om dagen. Sil tinkturen gjennom tykk gasbind, klem sedimentet ut. Oppbevar tinkturen i kjøleskapet. Drikk 1 teskje 3 ganger om dagen etter måltider

Les: Hoste hos et barn - typer og behandling

Våt vs tørr hoste. Hvordan gjenkjenne og hvordan behandle?

Hoste

Hosten i seg selv er ikke en sykdom, det er en reflekshandling som tar sikte på å rense luftveistreet for alt som dveler i det. Det er derfor et viktig element i kroppens forsvar. Det er veldig viktig for en lege å vite hvilken typehosten vår plager oss. Behandlingen for hosten vil være forskjellig avhengig av hostetype

Kategori:

Helse