Hvorfor ble avføringen min grønn - og er dette grunn til bekymring? Dette er den første tanken som dukker opp når noen ser grønn avføring på toalettet. I mellomtiden er det i de fleste tilfeller ingenting å bekymre seg for, ettersom årsakene til at avføringen din blir grønn ofte er relatert til kostholdet ditt. Men det er tider da dette er verdt å utforske.
Avføring er en blanding av ufordøyde matrester, vann, bakterier. Fargen på avføringen (så vel som konsistensen) avhenger av hva vi spiser, medisinene som tas, og noen ganger er det også et symptom på sykdommen - så det er verdt å behandle det som en av indikatorene på helsetilstanden.
Hvis alt er bra, er avføringen brun, bananformet og deigaktig
Det hender imidlertid at til tross for riktig form og konsistens, endrer avføringen uventet farge - og i stedet for brun, flyter grønn avføring i toalettskålen.
Denne endringen er åpenbart bekymringsfull. Ikke alltid berettiget, da en endring i avføringsfarge til grønn kan ha ulike årsaker. Du bør bare bekymre deg når denne tilstanden vedvarer i flere dager på rad og er ledsaget av andre symptomer, som diaré eller magesmerter.
Årsaker til grønn avføring
Fargen på avføringen din avhenger av flere faktorer, inkludert gallenivåer og hvor raskt maten fordøyes.
Gallen som skilles ut i leveren, som er ansvarlig for den brune fargen på avføring, lagres enten i galleblæren eller går direkte til tarmen, hvor den gradvis skifter farge fra grønnaktig til gul, og deretter til brun pga. til virkningen av bakterier.
Men hvis maten passerer gjennom tarmene raskere enn den burde, vil ikke gallen ha tid til å endre farge og vil gjøre avføringen grønn - noe som er spesielt tydelig ved diaré
Fargen på avføringen avhenger også av andre faktorer, inkludert på medisiner eller fargestoffer som finnes i mat. Så i utgangspunktet kan årsakene til grønn avføring grupperes i tre hovedkategorier: matrelatert, tilskuddsrelatert eller sykdomsrelatert.
Hva er de vanligste årsakene til grønn avføring?
De vanligste årsakene til endringen i avføringsfarge til grønn er:
- En diett rik på grønne grønnsaker, spesielt grønnkål, spinat, brokkoli og grønn paprika (medpå grunn av høyt klorofyllinnhold)
- Matpigmenter (grønne, blå eller gule) som finnes i noen produkter, f.eks. søtsaker eller is
- Jerntilskudd (fargen på avføringen kan da bli svart eller grønn)
- Behandling med antibiotika - de endrer sammensetningen av bakteriefloraen, og dette fører noen ganger til at avføringen blir grønn
- Diaré - spesielt i løpet av salmonella- eller norovirusinfeksjon
- Matintoleranse som forårsaker diaré, f.eks. laktoseintoleranse
- Matallergi
- Leversykdom
- Problemer med galleblæren
- Irritabel tarm-syndrom
- Malabsorpsjon
- Cøliaki
- Parasittiske infeksjoner
- Ulcerøs kolitt
- Crohns sykdom
- SIBO-team.
Resten av artikkelen nedenfor.
Hva gjør jeg hvis avføringen er grønn?
I de aller fleste tilfeller er en og annen grønn avføring ikke et symptom på en sykdom. Men hvis det oppstår mer enn to dager på rad, er årsaken vanskelig å finne ut (det er vanskelig å forklare på grunn av diett eller en infeksjon med diaré), og hvis du opplever andre plagsomme symptomer, som magesmerter, ta kontakt med legen din.
Videre behandling avhenger av sykehistorien. Under diagnosen vil legen trolig bestille en avføringsundersøkelse - generell og bakteriologisk - med undersøkelse for parasitter og sopp
Du kan også trenge tester for matintoleranse eller allergier, for eksempel en laktoseintoleransetest, samt testing av den eksokrine funksjonen til bukspyttkjertelen, tester for anemi eller vitaminmangel. Hvis legen din mistenker at grønn avføring er assosiert med malabsorpsjon eller en gastrointestinal sykdom, vil de bestille passende tester.
Grønn avføring: hvordan behandle?
I de fleste tilfeller er en liten modifikasjon av kostholdet nok til å gjenopprette fargen på avføringen til normal brunfarge. Når det er et symptom eller en konsekvens av en sykdom eller matintoleranse eller allergi, er det avgjørende å eliminere grunnårsaken, dvs. behandle den underliggende sykdommen eller finne ut hvilket næringsstoff som kan være skadelig, og deretter eliminere det fra kosten.
Sonde